Do gubitka koštane kosti dolazi kada se kost koja podupire zub skuplja tako da je zub u labavom položaju u utoru. Ako se oštećenje kosti ne liječi, zub može potpuno ispasti jer nema dovoljno kostiju da ga podupre. Gubitak kosti zuba obično je povezan s teškim problemima sa desnima (parodontitis), osteoporozom i dijabetesom mellitusom tipa 2. Iako je operacija obično potrebna za obnavljanje velike količine gubitka kostiju, možete je spriječiti redovitom njegom zubi i pažnjom na znakove i simptome gubitka kostiju u ranoj fazi.
Korak
Metoda 1 od 3: Oporavak gubitka kosti zuba uz medicinsku pomoć
Korak 1. Nabavite koštani transplantat
Izgubljene zube je vrlo teško ponovno izraditi. Trenutno je jedini način transplantacija zuba. Rana koštanog transplantata će zacijeliti za 2 sedmice.
- Vaš zubar vam može reći da trebate pričekati 3-6 mjeseci prije nego što vidite rezultate transplantata.
- Presađivanje kosti radi obnove gubitka koštane kosti podijeljeno je u tri glavne vrste postupaka, o kojima će biti riječi u nastavku.
Korak 2. Poduzmite transplantaciju kosti tipa osteogeneze
U ovom postupku, kost se uzima iz jednog izvora (područje vilice itd.) I prenosi na područje gdje nedostaje zubna kost. Prenesene koštane ćelije će rasti više i stvarat će novu kost koja će zamijeniti izgubljenu kost.
- Uzimanje kosti s jednog dijela tijela i implantacija u područje nedostajuće zubne kosti standard je u presađivanju zuba.
- Ova tehnika omogućuje tijelu da prihvati nove koštane stanice jer su ih prepoznale.
- Transplantacija koštane srži obično se koristi u osteogenezi.
Korak 3. Naučite o osteokondukcijskom transplantaciji kostiju kao načinu pružanja „odra“za rast kostiju
U tom procesu, koštani transplantat se implantira u područje gubitka kosti. Implantat djeluje kao skela koja omogućava stanicama koje stvaraju kosti (osteoblasti) da rastu i množe se.
- Primjer materijala za skele je bioaktivno staklo.
- Tijekom postupka kalemljenja, bioaktivno staklo se implantira za proizvodnju nove zubne kosti.
- Bioaktivno staklo služi kao skela koja čini osnovu za rast koštanog transplantata. Bioaktivno staklo također oslobađa faktore rasta koji osteoblaste čine učinkovitijima u stvaranju kostiju.
Korak 4. Pokušajte osteokondukcijom potaknuti rast matičnih stanica
U ovoj tehnici, koštani transplantat, poput demineraliziranog koštanog matriksa (DBM), s umrle osobe ili koštane banke prenosi se na područje gdje je zubna kost izgubljena. DBM transplantati stimuliraju rast matičnih stanica i čine da se matične stanice transformiraju u osteoblaste. Osteoblasti će popraviti oštećenu kost i formirati novu zubnu kost.
- Korištenje DBM transplantata od preminule osobe je sigurno i zakonito. Prije transplantacije svi transplantati će biti temeljito sterilizirani.
-
Nakon što se uvjeri da je transplantacija sigurna, koštani transplantat će se testirati kako bi se utvrdilo odgovara li tijelu primatelja.
Ovo je važno kako bi se osiguralo da tijelo neće odbiti transplantaciju
Korak 5. Idite na temeljito čišćenje zubnog kamenca kako biste uklonili infekciju koja uzrokuje gubitak koštane mase
Temeljito čišćenje zubnog kamenca ili nekirurško mljevenje korijena tehnika je čišćenja koja je obično potrebna dijabetičarima. Tijekom ovog postupka područje korijena zuba temeljito se čisti kako bi se uklonio dio korijena zaražen bakterijama koje uzrokuju gubitak koštane mase. Obično se nakon zahvata bolest desni može kontrolirati i gubitak kosti se neće ponoviti.
- Ako imate dijabetes, vaš oporavak može biti narušen i možda će vam trebati dodatna stomatološka njega, poput antibiotika i antibakterijskih tekućina za ispiranje usta.
- Može vam se propisati doksiciklin 100 mg/dan 14 dana. Ovaj lijek podržava slabi imunološki sistem.
- Može se propisati i vodica za ispiranje usta s klorheksidinom za ubijanje bakterija koje uzrokuju tešku bolest desni. Od vas će se tražiti da ispirete usta sa 10 ml 0,2% klorheksidina (Orahex®) 30 sekundi tokom 14 dana.
Korak 6. Uzmite zamjensku terapiju estrogenom kako biste spriječili osteoporozu
Estrogen može spriječiti osteoporozu i održavati sadržaj minerala u kostima, usporavajući gubitak koštane mase. Hormonska nadomjesna terapija također može smanjiti rizik od srčanih oboljenja i prijeloma. Postoji nekoliko načina korištenja zamjenske terapije estrogenom, a evo najčešćih opcija:
- Estrace: 1-2 mg dnevno tokom 3 nedelje
- Premarin: 0,3 mg dnevno tokom 25 dana
-
Evo flastera za estrogen koji se također koristi u nadomjesnoj terapiji estrogenom, postavljen na trbuh, ispod struka:
- Alora
- Climara
- Estraderm
- Vivelle-Dot
Metoda 2 od 3: Sprječavanje gubitka kosti zuba
Korak 1. Sprečite gubitak kosti održavajući zube i usta zdravim
Da biste izbjegli skupe postupke transplantacije kosti, možete spriječiti gubitak kostiju u ranim fazama. Metoda je prilično jednostavna, ako ste spremni poduzeti potrebne korake. Samo trebate održavati zube i usta čistima i zdravima slijedeći nekoliko jednostavnih koraka u nastavku:
- Temeljito perite zube nakon svakog obroka. Pranje zuba najmanje dva puta dnevno može spriječiti bolesti desni. Ova rutina može ukloniti plak koji uzrokuje bolesti desni i gubitak kostiju zuba.
- Nakon toga koristite konac za zube. Zubnim koncem uklonit ćete sve naslage koje četka ne podigne. Upotreba zubnog konca je obavezan korak jer još uvijek može biti zalijepljen plak jer čekinje ne mogu doprijeti do njega.
Korak 2. Redovito posjećujte zubara radi temeljitog čišćenja
Karijes je glavni uzrok gubitka koštane kosti. Oštećenja se mogu spriječiti redovitim posjetima stomatologu kako biste dobili temeljito čišćenje i sveobuhvatan tretman.
- Da biste održali zubne kosti, neka vam svi zubi budu zdravi.
- Posjećujte zubara svakih šest mjeseci radi redovnog čišćenja. Obavezno je održavanje zdravlja zuba i usne šupljine.
- Redovne konsultacije omogućavaju stomatologu da prati zdravlje vaših zuba i usta i spriječi razvoj problema sa desnima.
- Ponekad se uzimaju rendgenski snimci kako bi se jasno vidjela područja gubitka kostiju.
- Ako redovno ne pregledavate zube, jednog dana ćete možda otkriti da je gubitak vaše zubne kosti dostigao nepovratnu fazu.
Korak 3. Koristite pastu za zube koja sadrži fluor
Zubna pasta s fluoridom može zaštititi zube i desni osiguravajući minerale koji održavaju kosti i caklinu jakim.
- Ne preporučuje se pretjerana upotreba fluorida jer može uzrokovati druge zdravstvene probleme.
- Jednom dnevno koristite paste za zube koje sadrže fluor, a ostale običnu pastu za zube.
- Ne koristite pastu za zube sa fluoridom za djecu mlađu od 10 godina.
Korak 4. Povećajte unos kalcija kako biste podržali zdravlje kostiju
Kalcij je esencijalni nutrijent za zdravlje svih kostiju u tijelu, uključujući i zube. Hrana bogata kalcijumom i suplementi kalcijuma osiguravaju da dobijete potrebnu količinu kalcijuma za izgradnju i jačanje kostiju i zuba, povećanje gustine kostiju i smanjenje rizika od gubitka zuba i preloma.
- Namirnice poput mlijeka s niskim udjelom masti, jogurta, sira, špinata i sojinog mlijeka bogate su kalcijumom i važne su za održavanje jakih kostiju i zuba.
-
Kalcijum se takođe može dobiti iz dodataka tabletama.
Uzmite 1 tabletu (Caltrate 600+) nakon doručka i 1 tabletu nakon večere. Ako ste zaboravili uzeti dozu, uzmite je što je prije moguće
Korak 5. Pobrinite se da unosite dovoljno vitamina D za pravilnu apsorpciju kalcija
Uzmite dodatak vitamina D ili uživajte na suncu kako biste bili sigurni da unosite odgovarajuće količine vitamina D. Vitamin D pomaže u povećanju gustoće kostiju pomažući tijelu da apsorbira i zadrži kalcij u tijelu.
-
Da biste saznali imate li nedostatak vitamina D, pitajte svog liječnika možete li napraviti test za mjerenje količine vitamina D u krvi.
- Rezultat manji od 40 ng/ml ukazuje na nedostatak vitamina D.
- Preporučena količina vitamina D je 50 ng/ml.
- Uzimajte 5.000 IU dodatka vitamina D dnevno.
Metoda 3 od 3: Razumevanje faktora rizika i rano prepoznavanje simptoma
Korak 1. Prepoznajte znakove i simptome gubitka zuba kako biste ga mogli učinkovito liječiti
Gubitak koštane kosti u ranim fazama teško je otkriti samo gledanjem zuba. Stomatolozima je obično potrebna radiografija ili CT da vide da li vam se zubi smanjuju. Ako se ne konsultujete redovno sa stomatologom, velika je vjerovatnoća da ste gubitak kosti primijetili tek u težoj fazi.
- Ako izgubite zub, možda ćete primijetiti neke promjene. Do promjena dolazi jer se kost skuplja i ne može podržati zube tako učinkovito kao i obično. Zapamtite, ove promjene se razvijaju postupno:
- Položaj zupčanika je napredniji
- Formiranje prostora između zuba
- Zubi su labavi i mogu se pomicati s jedne na drugu stranu
- Ugaoni zubi
- Rotirajući položaj zupčanika
- Zubi se osjećaju drugačije kada se stisnu.
Korak 2. Shvatite da je teška bolest desni glavni uzrok gubitka zubne kosti
Ovo stanje, nazvano parodontitis, uzrokuju bakterije u plaku. Ove bakterije naseljavaju desni i izlučuju toksine koji uzrokuju smanjenje kostiju.
Osim toga, imunološki sistem također doprinosi gubitku kosti u pokušaju da ubije bakterije. Za borbu protiv bakterija, imunološke stanice proizvode tvari (poput matriks metaloproteinaza, IL-1 beta, prostaglandin E2, TNF-alfa) čiji negativni učinci potiču gubitak koštane mase
Korak 3. Prepoznajte da dijabetes doprinosi povećanom riziku od gubitka koštane mase
Dijabetes je bolest uzrokovana smanjenom proizvodnjom inzulina (tip 1) i rezistencijom na inzulin (tip 2). Obje vrste dijabetesa imaju utjecaj na zdravlje zuba i usne šupljine. Većina ljudi sa dijabetesom ima i ozbiljne probleme sa desnima koji dovode do gubitka zuba.
- Ljudi s dijabetesom imaju hiperglikemiju ili povišeni nivo šećera u krvi, što potiče rast bakterija koje uzrokuju gubitak koštane mase.
- Zaštita tijela za dijabetičare nije savršena jer su bijela krvna zrnca oslabljena pa su podložnija infekcijama.
Korak 4. Shvatite da osteoporoza doprinosi općem slabljenju i razgradnji kostiju
Osteoporoza je bolest koju često doživljavaju žene starije od 60 godina jer se u to vrijeme gustoća kostiju smanjuje. To se događa zbog neravnoteže kalcij-fosfata koji pomaže u održavanju minerala u kostima, zajedno sa smanjenjem razine estrogena.
Smanjenje ukupne gustoće kostiju također povećava rizik od gubitka zubne kosti
Korak 5. Zapamtite da vađenje zuba može uzrokovati gubitak koštane mase
Kost zuba obično se smanjuje nakon vađenja zuba. Nakon vađenja zuba stvorit će se krvni ugrušak, a bijela krvna zrnca ispunit će utičnicu koju je zub prethodno zauzeo kako bi se područje oslobodilo bakterija i oštećenja tkiva. Nekoliko tjedana kasnije, nove ćelije će ući u područje kako bi nastavile proces čišćenja. Ove ćelije (osteoni) mogu podržati formiranje kostiju.
