Naučiti malu djecu da saosjećaju znači naučiti ih da brinu o osjećajima drugih ljudi i da mogu razmišljati o stvarima sa tačke gledišta druge osobe. Empatija je složena stvar koju treba naučiti malu djecu, ali postavljanjem dobrog primjera i podrške ta će se sposobnost vremenom razvijati.
Korak
Metoda 1 od 3: Govorimo o empatiji
Korak 1. Dajte ime svakom osjećaju
Pokažite svom djetetu kada ste ljuti ili ako je neko drugi ljut i objasnite kako da prepoznate ovaj osjećaj (kroz glasan glas, ljutito izražavanje itd.) Učinite isto za osjećaje sreće, tuge, iznenađenja, ljubomore i druge emocije koje mi padaju na pamet.
Iskoristite svaku priliku da djetetu skrenete pažnju na različite emocije. Na primjer, ako neko sjedi sam i izgleda tužno, recite svom djetetu: "Taj čovjek sjedi sam na klupi u parku. Sigurno se osjeća usamljeno."
Korak 2. Pohvalite svoje dijete ako pokazuje empatiju
Obratite posebnu pažnju na ponašanje vašeg djeteta ako pokazuje empatiju da učini nešto lijepo za nekog drugog. Ti možeš reći:
- „Vrlo je ljubazno od vas što ste pozajmili igračku svom prijatelju. Ovo će zasigurno obradovati vaše prijatelje. Mama/tata su ga vidjeli kako se smije.”
- Cijeniti svoje dijete zbog mogućnosti empatije može s vremenom razviti prirodni osjećaj empatije u njemu.
Korak 3. Razvijte moral u svom djetetu
Objasnite svom djetetu da će loše ponašanje utjecati na druge ljude. Na primjer, objasnite svom djetetu da će se njegov prijatelj uznemiriti ako ne posudi igračku. Ili im dajte do znanja da ćete se naljutiti ako su zli prema bratu ili sestri.
Vaše dijete će se moći staviti na mjesto druge osobe i postati empatičnije razumijevajući posljedice svojih postupaka i shvaćajući da njihovo ponašanje može imati negativne posljedice na druge
Korak 4. Pitajte svoje dijete šta bi drugi ljudi mislili ili osjećali
Ako znate da je vaše dijete vidjelo da se nekome nešto loše dogodilo, pitajte ga šta misli o osjećajima te osobe. Na primjer, ako vaše dijete vidi drugo dijete kako mu pada sladoled, pitajte ga "kako biste se osjećali da vam se to dogodilo?"
Korak 5. Ohrabrite dijete da daje izjave riječima "I
Objasnite svom djetetu da ako ih nešto muči, trebaju jasno izraziti svoja osjećanja, umjesto da krive nekog drugog.
- Na primjer, umjesto da kažete "Uništili ste mi igračku!" naučite ih da kažu "Tužan sam i razočaran što ste mi uništili igračku."
- To će pomoći vašem djetetu da prepozna svoja osjećanja i omogućiti mu bolju komunikaciju s drugima.
Korak 6. Pomozite svom djetetu da razvije brigu
Ključ empatije je pokazivanje brige za drugu osobu, pa pokušajte njegovati taj osjećaj u svom djetetu.
- Na primjer, ako vaše dijete kaže da njegov prijatelj ne ide u školu, pitajte ga o tome. Pitajte: "Zašto vaš prijatelj ne ide u školu? Je li bolestan?"
- Nakon toga možete naučiti svoje dijete da izrađuje čestitke "Ozdravi uskoro" za svoje bolesne školske drugove i pomoći im da pošalju te čestitke. Ovakve aktivnosti mogu naučiti vaše dijete da pokaže brigu i brigu za druge.
Metoda 2 od 3: Navođenje primjera
Korak 1. Pokažite empatiju svom djetetu
Vaše dijete će teško naučiti suosjećati ako samo pričate. Stoga se preporučuje da svoje dijete naučite svojim primjerom i zaista mu pokažete šta znači empatija.
- Pokažite empatiju prema svom djetetu pokazujući zabrinutost i suosjećanje kada se povrijedi ili kada je tužno. Možete reći "Budi sretan. Mama/tata će se osjećati tužno kad vas vide tužnu."
- Ako vaše dijete vidi to ponašanje kroz vas, moći će pokazati empatiju u interakciji s drugima, u početku iz navike, ali kasnije zbog svojih iskrenih emocija.
Korak 2. Poštujte mišljenje svog djeteta
Neka vaše dijete zna da ga uvijek slušate i cijenite njegovo mišljenje o stvarima. Na taj način vaše dijete ne samo da uči da poštuje sebe, već i uči kako da poštuje mišljenja drugih.
Korak 3. Naučite svoje dijete da pronađe zajednički jezik sa drugim ljudima
Vole li iste igre, imaju li iste hobije, plaše li se gledanja horor filmova? Na taj način će naučiti kako pronaći zajednički jezik između svojih osjećaja i osjećaja drugih u određenim situacijama, te ih učiniti sposobnijim za suosjećanje.
Korak 4. Naučite svoje dijete da vidi stvari sa tačke gledišta druge osobe
Predstavite djetetu problem sa stanovišta druge osobe i zamolite svoje dijete da se stavi na mjesto te osobe.
Na primjer, ako se djevojčica igra sama, zamolite dijete da zamisli kako bi se ta djevojčica osjećala da je vaše dijete ova djevojčica. Želi li vaše dijete pozvati drugu djecu da se igraju zajedno?
Korak 5. Naučite dijete da sluša
Upotrijebite sljedeće izraze da naučite svoje dijete važnosti dobrog slušanja:
- “Imaš dva uha i jedna usta. To je zato što morate slušati dvostruko više nego što pričate.”
- Obrazovanje vašeg djeteta da bude dobar slušalac pomoći će mu da bolje upozna druge i učiniti ga empatičnijim.
Korak 6. Ohrabrite svoje dijete da radi zabavne stvari za druge ljude
To se može učiniti pomažući njihovim očevima da odlaze u vrt ili posjećuju bake i djedove.
- Ali ako vaše dijete zaista želi učiniti nešto dobro, može sudjelovati u dobrotvornim organizacijama kao što su bazar torti ili zabavno trčanje.
- Ovakve aktivnosti pomoći će vašem djetetu razviti osjećaj odgovornosti prema drugima i pronaći zadovoljstvo što mogu pomoći drugima oko sebe.
Korak 7. Ne zaboravite osjećaje svog djeteta
Iako želite da vaše dijete bude empatično i ljubazno prema drugima, ne smije dopustiti drugima da ih ponižavaju. Vaše dijete bi trebalo shvatiti da su i njegova osjećanja važna te bi trebalo biti u stanju pokazati svoj stav kada je to potrebno.
Metoda 3 od 3: Korištenje igara
Korak 1. Naučite svoje dijete izrazima lica i neverbalnim znakovima
Pokažite različite izraze lica i zamolite dijete da nazove koju emociju pokazujete. Alternativno, možete nacrtati izraz lica na komadu papira. Sposobnost vašeg djeteta da prepozna određene emocije kada ih vidi pomoći će mu da reagira na odgovarajući način i pokaže empatiju.
Korak 2. Pokušajte obratiti pažnju na ljude
Sjednite sa svojim djetetom u kafić ili na klupu u parku posmatrajući prolaznike. Zamolite svoje dijete da na osnovu izraza lica i govora tijela pogodi što osjećaju.
- Odigrajte ovu igru dalje tražeći od djeteta prijedloge šta bi učinili da zabave tu osobu. Na primjer, ako vidite djevojčicu kako plače u parku, pitajte svoje dijete šta bi učinilo da djevojčicu utješi.
- Dajte odgovore poput "Odvest ću ovu djevojčicu da se igra sa mnom" ili "Zagrlit ću je."
Korak 3. Igrajte se uloga
Neka se vaša djeca igraju pretvarajući se da ste gusar, ratnik, princeza ili šta god želite. Glumljenjem će vaše dijete naučiti kako izraziti svoja osjećanja verbalno i neverbalno, te znati odgovoriti na osjećaje drugih.
Korak 4. Naučite dijete da čeka svoj red
Naučiti svoje dijete da čeka svoj red u igri odličan je način da djeca rade na svojim osjećajima i nestrpljenju i pokažu poštovanje prema vremenu i osjećajima drugih.
Odaberite igru u grupama i pustite svako dijete da čeka svoj red dok se druga igraju. Ova igra može biti bilo što, od igranja engkleka do karaoke natjecanja
Korak 5. Za igranje koristite lutke
Igranje lutkama može pomoći vašem djetetu da razvije empatiju na zabavan način. Putem lutaka možete ih naučiti kako se brinuti za potrebe drugih, osigurati odjeću, osigurati hranu itd.
Korak 6. Čuvajte biljke ili životinje
Pozovite svoju djecu da posade sjeme i zamolite ih da budu odgovorni za brigu o rastu ovih biljaka. Moraju ga zalijevati, pobrinuti se da dobije dovoljno sunca i iščupati korov.
- Od starije djece može se čak zatražiti da se brinu o svojim ljubimcima, hrane, igraju se i šetaju svoje ljubimce.
- Ova aktivnost naučit će vaše dijete da potrebe jedne ili druge osobe stavi iznad svojih.
Korak 7. Pozovite svoje dijete da se igra „osjećaja sedmice
„Odaberite osjećaj i zalijepite ga na vrata frižidera. Zatim tjedan dana zamolite dijete da ukaže na taj osjećaj ako ga je i sam iskusio ili je vidio da ga netko drugi osjeća.
Korak 8. Koristite slikovnicu
Slikovnice na temu pomaganja i brige za druge mogu biti od pomoći u objašnjavanju empatije prema vašem djetetu.
- Pokažite svom djetetu likove u ovoj slikovnici i zamolite dijete da pogodi šta ovaj lik osjeća i zašto.
- Koji znakovi ukazuju na to da se neko osjeća sretno, ljuto ili ljubomorno?
