1983. Michael Jackson je prvi put izveo svoj poznati ples na mjesečini i svijet je bio zapanjen. Iako nije bio prvi koji je predstavio ovaj pokret, svijet ga se sada sjeća kao potpis pokreta kralja popa. Razumijevajući osnovne poteze i malo vježbe, i vi možete svladati ovaj iluzorni potez! Ako želite znati profesionalno plesati uz pjesmu “Billie Jean”, samo slijedite ove korake kako biste postali 'majstor mjesečevog hoda'.
Korak
Metoda 1 od 2: Pripremite se
Korak 1. Obucite par čarapa
Mjesečinu šetnju možete izvesti u bilo čemu, čak i u planinarskim čizmama, ali kao početnik pobrinite se da vaša stopala uzrokuju što je moguće manje trenja. Nošenjem čarapa lakše ćete vježbati kretanje nogu i kliziti po podu.
Nakon što postanete profesionalac, ovaj potez možete čak i savladati u tenisicama, iako se u početku može činiti nemogućim
Korak 2. Plešite na glatkom podu
Opet, ključ je glatka i glatka površina. Iako ovo možete isprobati bilo gdje, glatka, ravna, ljepljiva površina (poput poda od tvrdog drva ili pločica) nanijet će više štete nego koristi. Većina plesnih podijuma se može koristiti, kao i kuhinjski pod u vašem domu. Izbjegavajte grube, neravne površine ili podove prekrivene tepihom.
- Ako kod kuće nemate „jednu“glatku površinu, dobro je nositi cipele umjesto čarapa.
- Kad postanete profesionalac, možete čak i vježbati na tepihu.
Metoda 2 od 2: Izvođenje Mjesečeve šetnje
Korak 1. Stavite jednu nogu ravno ispred druge i stanite prstima zadnje noge
Zatim podignite desnu nogu i dopustite da vam prsti dodiruju pod, otprilike oko stražnjeg dijela lijevog stopala. Ruke držite sa strane - o tome možete razmišljati kasnije. Lijevo stopalo držite na ravnom podu.
Korak 2. Održavajte ravnotežu
To možete učiniti povećavajući udaljenost između nogu kako biste se osjećali stabilno. Zlatno pravilo je postavljanje stopala udaljenih 7,5-15 cm (širina jedne od njih). Kad vam bude bolje sa ovim potezom, moći ćete hodati po mjesecu sa stopalima. Također možete malo podići ruke kako biste održali ravnotežu dok se krećete unatrag.
Korak 3. Gurnite petu lijeve noge unatrag i pritisnite "u" pod
Učinite to dok podupirete tijelo desnom nogom tako da vam lijeva noga bude iza desne noge. Tokom ovog procesa, peta desnog stopala treba ostati podignuta u zraku, s prstima pritisnutim o pod. Prebacite svu težinu koju osjećate na lijevo stopalo koje se podiže kako bi stopalo koje je ravno na podu bilo lakše.
Korak 4. Istovremeno udarite petom lijeve noge gore, a desnom nogom prema dolje
Sada ste u istom položaju kada želite započeti ovaj ples, samo sa položajem stopala koji se sada mijenja. Desna noga bi sada trebala biti ispred lijeve, a ne obrnuto. Da biste pravilno hodali po Mjesecu, u određeno vrijeme jedno vaše stopalo mora biti u zraku. Mora biti jedna noga; ne oboje, ni jedno ni drugo.
Korak 5. Ponovite prethodna dva koraka s drugom nogom
Novi Mjesečev hod možete zaista savladati poboljšavajući ovaj pokret iznova i iznova, sve dok ne izgledate kao da hodate po Mjesecu sve dok vam se stopala lagano ne pomiču unatrag, a da ne izgledaju ukočeno.
Korak 6. Omogućite dodatno kretanje
Krećite glavom kako biste dodali iluziju da „hodate po površini Mjeseca“. Dok klizite lijevom nogom unatrag, pomaknite glavu prema naprijed kao da vučete iza sebe. Prilikom mijenjanja nogu povucite glavu u prvobitni položaj.
- Također možete zamahnuti rukama dok pomičete noge ili podići ramena, a zatim zgrabiti šešir (ako ga nosite). Ovo je uradio Michael Jackson.
- Možete koristiti i cijelo tijelo (ne samo stopala) za kretanje kao da hodate po Mjesecu.
Savjeti
- Krajevi vaših stopala ne bi smjeli biti "uopće" usmjereni prema gore.
- Istorijska činjenica: Pravo ime ovog pokreta zapravo nije Mjesečev hod, već "nazadni klizač". Tokom zlatne ere Michaela Jacksona, masovni mediji su greškom nazvali ovaj pokret Mjesečevim hodom i on opstaje do danas.
- Vežbajte što je više moguće.
- Zapravo, ova tehnika je kombinacija dvije različite tehnike kretanja mimikom, naime „hodanje na mjestu“- ponekad nazvano „hodanje povlačenjem“i „hodanje pritiskom“. Savladavanje dvije tehnike kretanja zasebno može vam olakšati i olakšati savladavanje mjesečevog hoda.
- Možete lako vidjeti svoj izgled ako koristite dva ogledala (jedno je sprijeda, a drugo sa strane).
- Nakon što naučite pokrete, možete vježbati koristeći ritam muzike.
- Počnite polako dok vježbate kretanje metodično. Zatim možete postepeno povećavati brzinu dok ne postignete savršeni potez. Pobrinite se da pokret koji radite bude snažan.
- Kad pomislite da ste se snašli, pozovite prijatelje da gledaju i zatražite njihovo iskreno mišljenje prije nego što pokušate u klubu.
- Nakon što savladate povlačenje zadnje noge, možete izoštriti mjesečevu šetnju, a zatim i mjesečevu. Trik kako to učiniti savršeno je izoštriti klizni i udarni dio pokreta i, naravno, sinhronizirati ostatak tijela tako da izgledate kao da hodate/klizite unatrag iako se zapravo krećete naprijed.
- Ako ste početnik, počnite s glatkom površinom i nosite čarape.
- Čarape će vam zaista pomoći.
- Također može biti od velike pomoći da se prvo držite za neki drugi predmet oko sebe, a zatim ovaj pokret izvodite polako slobodnom rukom.
- Zamahnite rukama kao da hodate normalno. Kad vam lijeva noga klizne unatrag, desna ruka bi se trebala pomaknuti naprijed i obrnuto. Još jedna varijacija pokreta koju možete učiniti je staviti dvije ruke u džepove hlača dok hodate po mjesečini.
- Pogledajte kako ljudi hodaju po Mjesecu. Bit će vam lakše to učiniti kada vidite da to neko drugi radi. Ako poznajete nekoga ko može hodati po Mjesecu, pogledajte kako to radi i zatražite savjet. Ako niko od vaših prijatelja ne može hodati po Mjesecu, odlično; Ti možeš biti prvi. Pogledajte video da biste saznali kako su Michael Jackson i drugi hodali po Mjesecu.
