Ulazak prljavštine u oči uobičajena je stvar, pogotovo ako ste često na otvorenom. Ovo je zaista neugodno i može uzrokovati probleme ako se ne riješi odmah. Postoji nekoliko načina da se riješite prljavštine iz oka. Međutim, ako bol potraje, trebate posjetiti liječnika radi pregleda.
Korak
1. dio 2: Uklanjanje prljavštine s očiju
Korak 1. Trepnite
Lako možete ukloniti prljavštinu s očiju. Samo trepnite nekoliko puta ako osjetite da vam prljavština ulazi u oči. Spontano kretanje treptanja uzrokovat će trepavice da razliju suze kako bi ubile bakterije i prašinu u oku.
Ako treptanje nije dovoljno, povucite gornji kapak preko donjeg kapka, a zatim trepnite još nekoliko puta. Tako će trepavice na donjem kapku pomesti prljavštinu iz oka
Korak 2. Operite obje ruke
Možda ćete morati dodirnuti oči ako treptanje nije dovoljno. Međutim, prije toga morate oprati ruke kako biste ubili bakterije, klice i očistili prljavštinu s ruku. To je vrlo važno jer su oči sklone infekcijama.
Operite ruke antibakterijskim sapunom i toplom vodom. Nakon toga osušite ruke čistim ručnikom
Korak 3. Obrišite višak suza
Suze će povećati proizvodnju kada prljavština uđe u oko. Zato zatvorite oči i obrišite vodu koja se cijedi maramicom. Suze će iznijeti prljavštinu iz oka.
- Pustite da vam oči zasuze i isperite prljavštinu u njima.
- Ne trljajte oči. Upotrijebite maramicu za nježno upijanje suza koje cure.
Korak 4. Provjerite oči
Povucite donji kapak i potražite ima li prljavštine. Učinite isto s gornjim kapkom i potražite tragove prljavštine na očnoj jabučici.
- Da biste provjerili ima li prljavštine ispod kapaka, stavite pamučni štapić neposredno iznad gornjeg kapka i preokrenite poklopac s brisom. Tako se može vidjeti prljavština koja je ostala na kapcima.
- Zatražite pomoć od nekoga drugog ako imate problema s pronalaženjem iscjetka u oku.
Korak 5. Uklonite prljavštinu s očiju
Ako je prljavština u oku lako dostupna, jednostavno je probodite vatom kako biste je očistili. Prljavština će se zalijepiti za kraj pamučnog štapića i izaći iz oka.
Ne ubadajte oko pamučnim štapićem niti ga prebrišite prejako. Prljavština će vam se zalijepiti za oči ako je prejako probodite. Ako ova metoda ne uspije, isprobajte sljedeću metodu
Korak 6. Isperite oči
Ako prljavština nije nestala uz treptaj ili pamučni štapić, pokušajte isprati oči da biste ih očistili. Koristite kapi za oči ili jednostavno šalicom sipajte čistu vodu u oči. Isperite oči vodom 15 minuta. Čak i ako je prljavština izbačena, nastavite ispirati oči kako biste se riješili preostale prašine iznutra.
- Oči možete navodnjavati vodom iz slavine kako biste očistili oči od prašine i prljavštine. Držite kapke rukom kako biste držali otvoreno oko dok perete.
- Potražite kapi za oči koje imaju neutralni pH (7,0). Održavajte temperaturu vode između 15 ° C i 38 ° C radi ugodnog pogleda.
- Koristite kupku za oči ako je imate. Kupke za oči obično se mogu kupiti u ljekarnama.
Korak 7. Potražite medicinsku pomoć
Odmah potražite hitnu pomoć ako svi pokušaji uklanjanja izmeta ne uspiju. Odmah posjetite liječnika ako se pojave sljedeći simptomi:
- Prljavština u očima se ne može očistiti
- Prljavština se lijepi za oči
- Zamagljen vid ili druge abnormalnosti.
- Bol, crvenilo i nelagodnost koji traju nakon ispuštanja iz oka.
- Krv u očima, omaglica, vrtoglavica, mučnina, povraćanje ili glavobolja.
Dio 2 od 2: Briga o očima
Korak 1. Pojavit će se nelagoda
Oči će vas osjetiti pomalo svrab i pomalo neugodno nakon uklanjanja prljavštine. No, ne morate brinuti. Ovo je dio procesa ozdravljenja i traje 24 sata.
Korak 2. Zaštitite oči nakon uklanjanja prljavštine
Poduzmite mjere opreza kako biste zaštitili oči tokom procesa ozdravljenja jer su vaše oči vrlo osjetljive. Načini zaštite očiju, uključujući:
- Nosite naočare za sunce kako biste blokirali sunce
- Nemojte nositi kontaktne leće dok to ne odobri oftalmolog.
- Izbjegavajte dodir ruku s očima i operite ruke prije dodirivanja područja oko očiju.
- Posjetite liječnika ako se pojave novi simptomi ili bol postane nepodnošljiv.
- Ako vaše oči i dalje osjećaju svrab i neugodu duže od jednog dana, posjetite očnog ljekara.
Korak 3. Potražite medicinsku pomoć
Morate posjetiti stručnjaka ako se stanje oka pogorša. Nuspojave procesa ozdravljenja traju samo 24 sata. Stalna nelagoda i iritacija mogu biti simptom druge infekcije. Posetite lekara ako se pojave sledeći simptomi:
- Zamagljen ili dvostruki vid
- Kontinuirani i pojačavajući bol
- Iris prekriven krvlju
- Oči su osjetljivije na svjetlost
- Pojava znakova infekcije
- Mučnina i povraćanje
- Glavobolja ili omaglica
- Vrtoglavica ili nesvestica
Korak 4. Nemojte otežavati problem
Kad se radi o očima, morate se kloniti nekoliko stvari. Ove stvari će ozbiljno ozlijediti oči. Ove radnje su:
- Uklanjanje metalnih fragmenata, malih i velikih, koji ulaze u oko.
- Pritisnite oko dok pokušavate očistiti prljavštinu iznutra.
- Kliještima, čačkalicama i drugim tvrdim i oštrim predmetima pokupite prljavštinu.
