3 načina da budete produktivniji

Sadržaj:

3 načina da budete produktivniji
3 načina da budete produktivniji

Video: 3 načina da budete produktivniji

Video: 3 načina da budete produktivniji
Video: Kako se izboriti sa lošom radnom sredinom 2024, Novembar
Anonim

Svi žele biti u mogućnosti učiniti mnogo stvari u kratkom vremenu. Lako je prihvatiti da su neki ljudi rođeni produktivniji od drugih koji teže odgađanju. Iako je to istina, produktivni ljudi iskorištavaju neke korisne strategije koje mogu pomoći bilo kome.

Korak

Metoda 1 od 3: Postati organizovana osoba

Budite produktivniji 1. korak
Budite produktivniji 1. korak

Korak 1. Kreirajte rutinu

U svom rasporedu planirajte aktivnosti koje se ponavljaju kako biste mogli usmjeriti svoju energiju na određene zadatke koje trebate obaviti. Uključite ove aktivnosti u svoju dnevnu rutinu (spremanje za posao, ručak itd.). Baš kao što vaše tijelo signalizira "vrijeme ručka" kada normalno jedete, moći ćete osjetiti da je "vrijeme za produktivnost".

Budite produktivniji 2. korak
Budite produktivniji 2. korak

Korak 2. Minimizirajte velike zadatke

Ne fokusirajte se na pisanje knjige ili slikanje cijele kuće; usredotočite se na dovršenje poglavlja ili sobe. Osjećaj da ste nešto postigli nastavit će vas i to može biti način označavanja vašeg napretka prema većem cilju.

Budite produktivniji korak 3
Budite produktivniji korak 3

Korak 3. Odredite rok

Sjećate li se kada ste jedne noći morali završiti domaći? Kad postoji jasno vremensko ograničenje, nemate drugog izbora nego usredotočiti svoju energiju i učiniti stvari koje su važne za postizanje vaših ciljeva.

  • Ako već imate rok, postavite male rokove za rad na dijelovima svog zadatka.
  • Pokušajte biti strogi prema sebi jer ćete lako probiti svoje rokove. Uskladite svoje rokove sa zakazanim sastancima koje ne možete propustiti ili postavite tajmer.
Budite produktivniji 4. korak
Budite produktivniji 4. korak

Korak 4. Odredite koliko će vam vremena trebati da dovršite svoj posao

“Rad se gomila kako bi prošao vrijeme”-riječi koje zvuče kao staromodni savjeti mogu se primijeniti na matematičke formule, ali poanta Parkinsonovog zakona ostaje ista. Općenito, ako vam cijeli dan treba dovršiti zadatak, pronaći ćete način da ga dovršite u jednom danu (pretjerivanje). Saznajte minimalno vrijeme potrebno za kvalitetan posao.

Budite produktivniji 5. korak
Budite produktivniji 5. korak

Korak 5. Planirajte stvari, ali ostanite fleksibilni

Učinite sve aktivnosti kako biste utvrdili rutine i rokove, ali također shvatite da će nešto definitivno poremetiti raspored koji ste postavili, a vi se morate moći prilagoditi. Ne dozvolite da vas zbog ometanja izgubite fokus. Pronađite druge načine da iskoristite situaciju ili je se klonite.

Na primjer, ako pokušavate završiti prezentaciju za sutra ujutro i u vašoj kući nestane struje, zamolite nekoga drugog da vam pomogne vježbati sesiju pitanja i odgovora dok se napajanje ne uključi. Ili iskoristite incident kao šalu sljedećeg dana ispričavši kako je vaš rival pokušao sabotirati vašu prezentaciju isključivanjem napajanja

Metoda 2 od 3: Slušajte svoje tijelo

Budite produktivniji 6. korak
Budite produktivniji 6. korak

Korak 1. Upoznajte sebe

Ako ste neko ko je navikao ustajati rano ili ostati do kasno, iskoristite tu svoju osobinu. Maksimalno povećajte produktivno vrijeme. Ako vam muzika može pomoći da se fokusirate, uključite je; ako vam smeta, nemojte ga uključivati.

Razmislite o prednostima koje ste osjećali dok ste bili produktivni u prošlosti. Da li bi vaši rezultati na kraju mandata bili bolji da ste zaglavili u biblioteci ili da je vaš cimer igrao igru tri koraka od mjesta na kojem ste studirali?

Budite produktivniji 7. korak
Budite produktivniji 7. korak

Korak 2. Odmorite se bez razmišljanja

Kad vam je mozak "u plamenu" i trebate se odmoriti, učinite to. Gledajte sapunice, šetajte psa, čistite one prašnjave police za knjige koje ste oduvijek htjeli očistiti.

Morate shvatiti da vam je potrebno slobodno vrijeme i uključiti slobodno u svoj raspored. Na taj način se nećete osjećati kao da gubite vrijeme dok se odmarate (na pozitivan način)

Budite produktivniji 8. korak
Budite produktivniji 8. korak

Korak 3. Uživajte na suncu

Prirodna sunčeva svjetlost pomaže u održavanju ravnoteže vašeg tjelesnog ritma, daje vam energiju i osjeća se dobro. Prošećite vani ili radite ispred prozora ako je moguće.

Budite produktivniji 9. korak
Budite produktivniji 9. korak

Korak 4. Vježba

Vježba može spriječiti da vaše dnevne aktivnosti budu monotone, ublažiti stres, pomoći vam da se preusmjerite na um, a vježba je vrlo dobra za vaše tijelo.

Budite produktivniji korak 10
Budite produktivniji korak 10

Korak 5. Uradite “brain dump” ili “brain dump”

Dok radite na projektu, vaš um će biti ispunjen idejama, neke su ideje relevantne za vaš zadatak, neke nisu. Ako se vaš um osjeća zaglavljenim ili zaglavljenim dok pokušavate dovršiti zadatak, očistite svoj um od ideja koje bi vam mogle odvratiti pažnju. Ali sačuvajte te ideje za svaki slučaj!

  • Zapišite svoje ideje u bilježnicu (ili neko drugo, modernije sredstvo tehnologije) na kraju dana ili kada vam se mozak osjeća punim.
  • Ne brinite sada o nastavku svojih ideja. Ovo je još jedan oblik okupljanja ideja; zamislite mnogo ideja, shvatite koje djeluju, a koje ne, i smislite kako povezati jednu ideju s drugom.

Metoda 3 od 3: Određivanje prioriteta

Budite produktivniji korak 11
Budite produktivniji korak 11

Korak 1. Budite realni

Neki ljudi koji misle da su neproduktivni zapravo su produktivni ljudi koji imaju prevelika očekivanja od sebe. Ne činite ništa iznad svojih mogućnosti. Produktivni ljudi nisu „nadljudi“; znaju šta mogu postići (i svoje granice) i fokusirani su na obavljanje svog posla.

  • Razmislite možete li nekoga natjerati da izvrši onoliko zadataka koliko želite. Ako se osjećate loše zbog toga što netko radi toliko posla, vjerojatno ste previše strogi prema sebi.
  • Na kraju dana zapišite popis stvari koje ste dovršili. Rezultati vas mogu iznenaditi, a mogu vam dati i nešto drugo osim liste obaveza koju započinjete ujutro.
Budite produktivniji 12. korak
Budite produktivniji 12. korak

Korak 2. Neka bude što je moguće jednostavnije

Razmislite o važnim elementima koje želite ili trebate dovršiti. Lakše je učiniti očigledno.

Fokusirajte se na rezultate svog rada, a ne na vrijeme potrebno za njegovo dovršenje. Uostalom, obično sudimo o nečemu po ishodu. Ne zanima nas koliko će pekaru trebati da napravi našu svadbenu tortu niti kojom metodom se služi; samo želimo da kolač izgleda dobro i da ima dobar okus

Budite produktivniji korak 13
Budite produktivniji korak 13

Korak 3. Odredite koliko je vaš zadatak važan i hitan

Kao i svaki dobar general (ili prilično okretan predsjednik), Dwight Eisenhower zna praktičan način da se stvari završe. On ima ideju da utvrdi šta je zaista važno i hitno, a poznat je po svojoj izreci, naime: "Nešto važno je ponekad hitno, a nešto hitno je ponekad važno".

  • "Eisenhower Box" dijeli rad u četiri kategorije: "Važni i hitni" (učinite to odmah); "Važno, ali nije hitno" (odredite kada ćete kasnije raditi na tome); "Nije važno, ali hitno" (zamolite nekog drugog da to učini); "Nije važno i nije hitno" (uklonite ga sa svoje liste obaveza).
  • Naravno, nemaju svi istu sposobnost natjerati druge da rade vaš posao kao general ili predsjednik, ali takvi se zadaci mogu obavljati u grupama. Shvatite svoje snage i snage onih oko vas.
Budite produktivniji Korak 14
Budite produktivniji Korak 14

Korak 4. Znajte šta je najvažnije

Svi želimo biti produktivniji, ali ako je vaš način da produktivnije smanjite vrijeme sa svojom porodicom ili ograničite nešto što vam zaista puno znači, napravite pauzu i stavite svoje interese na prvo mjesto. Ako uspijete povećati svoju produktivnost na račun nečeg što vam je vrijednije, šta tačno dobijate?

Preporučuje se: