Vitamin B12 igra važnu ulogu u reprodukciji stanica, stvaranju krvnih stanica, razvoju mozga i rastu kostiju. Ljudi koji pate od simptoma nedostatka vitamina B12, poput depresije, umora, anemije i zaborava, mogu se posavjetovati s liječnikom o injekcijama vitamina B12. Injekcije vitamina B12 sadrže sintetički oblik vitamina B12, nazvan cijanokobalamin. Prije ubrizgavanja vitamina B12 razgovarajte sa svojim liječnikom jer osobe s alergijama ili određenim stanjima mogu loše reagirati na vitamin B12. Iako možete sami ubrizgati vitamin B12, najsigurniji način je da zamolite nekoga drugog da ga ubrizga.
Korak
Dio 1 od 2: Priprema prije ubrizgavanja
Korak 1. Konsultujte lekara
Razgovarajte sa svojim ljekarom o tome zašto je ova injekcija vitamina dobra za vas. Vaš ljekar može provjeriti nivo vitamina B12 u krvi ili druge laboratorijske pretrage. Ako vaš liječnik misli da vam je potrebna injekcija vitamina B12, dat će vam recept za određenu dozu. Ljekar će vas također uputiti kako dati injekciju ili reći osobi koja će vam dati injekciju. Nikada ne biste trebali pokušavati sami ubrizgati lijek bez odgovarajuće prakse.
- Morate kupiti lijekove na recept u lokalnoj ljekarni. Nikada ne uzimajte više vitamina B12 nego što je propisano.
- Dok uzimate injekcije vitamina B12, vaš ljekar će možda zahtijevati redovne pretrage krvi kako bi provjerio reakciju vašeg tijela na injekcije.
Korak 2. Shvatite moguće komplikacije injekcija vitamina B12
Budući da injekcije vitamina B12 sadrže cijanokobalamin, ne biste ih trebali koristiti ako ste alergični na cijanokobalamin ili kobalt ili ako imate Leberovu bolest, koja je urođeni gubitak vida. Prije nego zatražite recept za injekciju vitamina B12, obavijestite svog ljekara o svim alergijama ili stanjima koja imate. Ne biste trebali ubrizgati vitamin B12 ako osjetite bilo koji od sljedećih simptoma:
- Groznica ili simptomi alergije koji utječu na nos, poput začepljenja sinusa ili kihanja.
- Bolesti bubrega ili jetre.
- Nedostatak gvožđa ili folne kiseline.
- Bilo koja infekcija.
- Ako uzimate lijekove ili se liječite koji utječu na koštanu srž.
- Ako ste trudni ili planirate trudnoću dok uzimate injekcije vitamina B12. Cijanokobalamin se izlučuje u majčino mlijeko i štetan je za dojenče.
Korak 3. Upoznajte prednosti injekcija vitamina B12
Ako imate anemiju ili nedostatak vitamina B12, možda će vam trebati liječenje u obliku injekcija vitamina B12. Neki ljudi također imaju poteškoća s apsorpcijom vitamina B12 putem oralnih dodataka ili hrane, pa će im možda trebati injekcije vitamina B12. Vegetarijancima koji ne jedu nikakve životinjske proizvode također su potrebni suplementi vitamina B12 kako bi ostali zdravi.
Međutim, imajte na umu da medicinski nije dokazano da injekcije vitamina B12 pomažu pri gubitku težine
Korak 4. Odredite mjesto ubrizgavanja
Mjesto ubrizgavanja ovisi o dobi i razini udobnosti osobe koja ga daje. Općenito, postoje četiri mjesta ubrizgavanja:
- Nadlaktica: ova se lokacija često koristi kod mladih ili sredovječnih odraslih osoba. Stariji odrasli mogu dobiti injekciju na ovom mjestu ako su im nadlaktica ili deltoidni mišići dobro razvijeni. Međutim, injekcije veće od 1 ml ne smiju se davati kroz nadlakticu.
- Bedro: ovo mjesto se najčešće koristi kod osoba koje se injektiraju same, ili kod dojenčadi ili djece. Ova lokacija je vrlo dobra jer je sadržaj masti i mišića ispod kože natkoljenice vrlo visok. Ciljani mišić za injekciju, wideus lateralis, nalazi se na pola puta između prepona i koljena, oko 9-12 cm od prepona.
- Vanjski kuk: ovo mjesto ispod kuka pogodno je i za odrasle i za mlade ljude. Neki zdravstveni radnici preporučuju ubrizgavanje u ovom području jer nema većih krvnih žila ili živaca koji bi mogli biti probušeni tijekom injekcije.
- Zadnjica: obje strane gornje vanjske stražnjice, ili dorzoglutealna, uobičajena su mjesta za injekcije. Međutim, samo profesionalni zdravstveni radnici trebaju koristiti ovu lokaciju jer se nalazi u blizini velikih krvnih žila i išijatičnog živca, koji se može oštetiti ako se injekcija ne primijeni pravilno.
Korak 5. Odredite način primjene injekcije
Iako se može činiti da je nekome lako dati injekciju štrcaljkom, postoje dva načina na koja možete dati vitamin B12:
- Intramuskularno: ove injekcije su češće jer daju bolje rezultate. Igla će biti umetnuta pod uglom od 90 stepeni, tako da ide duboko u mišićno tkivo. Kada se vitamin B12 ubrizgava kroz iglu, okolno mišićno tkivo ga odmah apsorbira. Tako se može osigurati da tijelo apsorbira sav vitamin B12.
- Potkožno: ova se injekcija koristi rjeđe. Igla će biti umetnuta pod uglom od 45 stepeni, odmah ispod kože, a ne u vaš mišić. Vanjski sloj kože može se odvojiti od masnog tkiva kako bi se spriječilo probijanje igle. Najbolje mjesto za ovu metodu je nadlaktica.
Dio 2 od 2: Davanje injekcije
Korak 1. Pripremite sve što vam je potrebno
Pripremite čist stol kao mjesto za brigu u svom domu. Ti trebas:
- Rastvor vitamina B12 po ljekarskom receptu.
- Novi i čisti alati i špricevi
- Pamučna lopta.
- Medicinski alkohol.
- Zavoj za male rane.
- Igla nepropusna posuda za odlaganje iskorištenih igala.
Korak 2. Očistite mjesto ubrizgavanja
Uverite se da je mesto ubrizgavanja otvoreno i da se vidi koža primaoca. Zatim namočite vatu s alkoholom. Očistite kožu osobe trljajući vatu u krug.
Pustite da se dio osuši
Korak 3. Očistite površinu rastvora vitamina B12
Obrišite spremnik vitamina B12 novom vatom, navlaženom alkoholom.
Ostavite da se osuši
Korak 4. Okrenite rastvor nagore i nadole
Izvadite čistu iglu iz pakiranja i uklonite zaštitnu foliju.
Korak 5. Povucite štrcaljku unatrag dok ne dosegne željeni broj injekcija
Zatim ga stavite u bočicu. Uklonite zrak iz štrcaljke pritiskom na nju, a zatim je polako uvlačite, sve dok se ne napuni odgovarajućom količinom otopine.
Lagano prstom dodirnite špricu kako biste oslobodili mjehuriće zraka iznutra
Korak 6. Uklonite iglu iz bočice
Lagano pritisnite štrcaljku za ispuštanje male količine otopine vitamina B12 i osigurajte potpuno izbacivanje zraka.
Korak 7. Dajte injekciju
Palac i kažiprst druge ruke uhvatite kožu na mjestu ubrizgavanja. Bez obzira na mjesto ubrizgavanja koje odaberete, koža područja treba biti glatka i čvrsta kako bi se otopina lakše ubrizgala.
- Recite im da ćete ubrizgati injekciju. Zatim umetnite iglu u kožu pod odgovarajućim kutom. Čvrsto držite špric i lagano ga pritiskajte dok ne uđe sva otopina vitamina.
- Nakon umetanja šprica, povucite ga malo unatrag kako biste bili sigurni da u njemu nema krvi. Ako krv ne uđe u špricu, nastavite davati injekciju vitamina.
- Pokušajte ubrizgati mlitavi mišić. Ako osoba koja prima injekciju izgleda tjeskobno ili napeto, recite joj da stavi težinu na ruku ili nogu koju neće ubrizgati. To će pomoći opuštanju mišića na mjestu ubrizgavanja.
- Ako sami ubrizgavate vitamin B12, drugom rukom uhvatite kožu na mjestu ubrizgavanja. Opustite mišiće i umetnite špricu pod odgovarajućim kutom. Provjerite ima li krvi u štrcaljki, a ostatak ubrizgajte ako u njoj nema krvi.
Korak 8. Skinite kožu i uklonite iglu
Uklonite iglu pod istim kutom kao što ste je postavili. Koristite vatu da zaustavite krvarenje i očistite mjesto ubrizgavanja.
- Obrišite vatu na mjestu ubrizgavanja kružnim pokretima.
- Nanesite zavoj kako biste zaštitili mjesto ubrizgavanja.
Korak 9. Pažljivo odložite špric
Ne bacajte upotrijebljene šprice u uobičajeno smeće. Možete zatražiti od svog liječnika ili ljekarnika kantu za smeće otpornu na iglu, ili je možete napraviti sami.
- Upotrijebite staru posudu za kavu i zatvorite poklopac ljepljivom trakom. Napravite klin dovoljno širok da umetnete iglu. Kad se limenka napuni, odnesite je u ljekarsku ambulantu radi pravilnog odlaganja ili zatražite pomoć od službe za odlaganje medicinskog otpada.
- Također možete koristiti debelu plastičnu bocu za deterdžent za spremanje korištenih štrcaljki. Obavezno jasno označite bočicu da se sadržaj koristi štrcaljkama i da više nije deterdžent.
- Kada se napuni 3/4 igle, odnesite ovu limenku u ljekarsku ambulantu, na biološko mjesto za prikupljanje otpada B3, u centar za odlaganje medicinskog otpada ili na odlagalište polovnih šprica. Druga je mogućnost registrirati se za poseban program zbrinjavanja otpada ako postoji.
Korak 10. Koristite štrcaljku za jednokratnu upotrebu samo jednom
Nikada nemojte koristiti istu iglu dva puta jer to može uzrokovati infekciju ili bolest.
