Trkački bicikli moraju biti prilagođeni svakom pojedinom vozaču. Mjerenje vašeg trkaćeg bicikla za savršeno prianjanje pomoći će vam da postignete udobnost i učinkovitost vašeg trkaćeg bicikla. Sva oprema koja vam je potrebna za mjerenje vašeg trkaćeg bicikla dostupna je u trgovinama za kućnu upotrebu. Koristite ove prijedloge za mjerenje trkaćeg bicikla.
Korak
Metoda 1 od 2: Odaberite okvir za bicikl
Korak 1. Odaberite vrstu okvira bicikla
Odaberite okvir tipa C-C ili C-T.
Korak 2. Izmjerite dužinu noge od prepona do dna lista
-
Stanite naslonjeni na zid.
-
Raširite stopala širine 15 do 20 cm.
-
Knjigu postavite okomito između nogu. Hrbat knjige trebao bi biti okrenut u suprotnom smjeru od zida. Drugi ugao knjige trebao bi biti u kontaktu sa zidom.
-
Podignite knjigu do prepona. Možete pretpostaviti da ste u sedlu bicikla.
-
Zamolite nekoga da vam pomogne izmjeriti udaljenost između knjige na vrhu i knjige na dnu. Ovo je dužina vašeg stopala.
Korak 3. Izračunajte veličinu okvira bicikla
-
Pomnožite dužinu noge sa 0,65 ako koristite okvir tipa C-C. Ako vam je stopalo 76,2 cm, rezultat je 49,5 cm. Što je više moguće, okvir vašeg bicikla trebao bi biti što bliže 49,5 cm.
-
Pomnožite dužinu noge sa 0,67 ako koristite okvir tipa C-T. Ako je dužina vaše noge 76,2 cm, rezultat je 51,1 c. Što je više moguće, okvir vašeg bicikla trebao bi biti što bliže 51,1 cm.
Korak 4. Izračunajte ukupni raspon
Ukupni doseg pokazuje koliko se trebate vodoravno savijati na biciklu od sedla do upravljača. Mjera ukupnog dosega označava udaljenost od vrha gornjeg stuba ili prečke do cijevi gdje je upravljač pričvršćen za bicikl.
-
Stanite naslonjeni na zid.
-
Držite olovku. Držite olovku.
-
Držite ruke okomito na bokove. Ruke bi vam trebale biti paralelne s podom.
-
Zamolite nekoga da vam pomogne odrediti dužinu između najbliže točke vaše ključne kosti do ramena i olovke pomoću mjerne trake. Ovo je dužina vaše ruke.
-
Knjigu postavite okomito između nogu. Hrbat knjige trebao bi biti okrenut u suprotnom smjeru od zida. Drugi ugao knjige trebao bi biti u kontaktu sa zidom.
-
Podignite knjigu do prepona.
-
Zamolite nekoga da izmjeri dužinu pomoću trake između vaše knjige i grla, blizu vaše Adamove jabuke. Ovo je dužina vašeg tijela.
-
Dodajte dužinu rukava dužini tela. Dužina ruke od 61 cm i dužina tijela od 61 cm dat će rezultat od 122 cm.
-
Podelite taj iznos sa 2. Rezultat mjerenja 122 cm od ukupnog zbroja daje rezultat od 61 cm.
-
Dodajte taj broj za 10, 2 cm. Sada dobijate 71,2 cm. Od kraja gornjeg držača do cijevi gdje se upravljač pričvršćuje za okvir, vaš bi bicikl trebao biti što je moguće bliže 71,2 cm.
Metoda 2 od 2: Podešavanje visine sjedala
Korak 1. Sjednite na bicikl
Korak 2. Okrenite jednu od pedala na najnižoj točki okretanja
Noga na okrenutoj pedali treba biti blago savijena.