Izvinjenja su obično prilično komplikovana za iznošenje jer zahtijevaju da jedna od strana prizna svoju krivicu. U međuvremenu, ponekad je nekome teško to učiniti. Međutim, ako želite spasiti svoje prijateljstvo s prijateljem, važno je da mu se izvinite. Muškarci (ili muškarci) su obično manje emocionalni od žena. Međutim, oni su i dalje ljudska bića s mislima i osjećajima i cijenit će svako potrebno izvinjenje.
Korak
1. dio 3: Priznavanje grešaka
Korak 1. Saznajte šta vašeg dečka ljuti
Čim shvatite da je ljut na vas, morate saznati šta ste rekli ili učinili što ga je naljutilo.
- Vjerojatno to već znate, ali ako niste, odvojite malo vremena da mu se prisjetite svojih posljednjih postupaka i riječi. Koje riječi ili postupci ga mogu naljutiti?
- Ako ne možete shvatiti zašto je ljut na vas, morate ga direktno pitati. Ne možete se iskreno ispričati za nešto za što niste shvatili da je vaša krivica (ili nešto što se pokazalo dosadnim).
Korak 2. Shvatite da ste pogriješili
Vjerojatno ste učinili stvari koje su ga uznemirile. Važan korak u iskrenom izvinjenju je priznati sebi da ste učinili nešto pogrešno.
To može biti teško učiniti jer mnogi ljudi ne priznaju lako da su krivi (ili su učinili nešto pogrešno). Međutim, to je ključna komponenta u izražavanju iskrenog izvinjenja i popravljanju prijateljstva
Korak 3. Shvatite zašto su ga vaše greške uznemirile
Čini se da svog prijatelja poznajete prilično dobro. Još jedan važan aspekt izvinjavanja mu je znati zašto ga je povrijedilo ono što ste učinili.
- Jeste li uvrijedili njegove vrijednosti ili uvjerenja?
- Jeste li joj povrijedili osjećaje?
- Jeste li ga lagali?
- Jeste li uvrijedili drugu blisku porodicu ili prijatelje?
- Jeste li ga fizički povrijedili?
Korak 4. Odlučite kako ćete mu se izviniti
Općenito, osobno izvinjenje je mnogo poželjnije. Međutim, ako se ne možete lično izviniti, sljedeća najbolja opcija je da napišete lično izvinjenje ili ga nazovete.
Najbolje je da svoje izvinjenje ne šaljete tekstualnom porukom jer ovo izgleda neiskreno. Šaljete poruku prijatelju jer nemate/ne želite odvojiti vrijeme da se lično izvinite i ne cijenite njihovo prijateljstvo
Korak 5. Napravite plan da mu se izvinite nakon što se smiri
Ako se želite lično izviniti, pitajte može li se naći s vama na razgovoru sljedećeg dana. Ako ne, napišite mu pismo ili pričekajte dan prije nego što ga nazovete.
- Bilo bi dobro da oboje odvojite malo vremena da se smirite i odmaknete od situacije. Ponekad se izvinjenja čine neiskrenima i sebičnima kada se daju neposredno nakon što se „incident“dogodio. Međutim, također ne biste trebali čekati predugo jer njegova ljutnja može porasti.
- Dok čekate, pripremite mu izvinjenje.
Dio 2 od 3: Izvinjavanje zbog akcije
Korak 1. Isplanirajte šta želite da mu kažete
Važno je da izrazite svoje izvinjenje prema riječima koje ste pripremili. Obično dječaci i muškarci baš i ne vole razgovor. Zaista su sretniji kada iskreno razgovarate.
- "Moram se ispričati za ono što sam učinio."
- "Žao mi je zbog onog što sam rekao tog dana."
- "Izvinjavam se na svom stavu tada."
- "Želim se izviniti zbog načina na koji sam se ponašao prema tebi."
Korak 2. Nemojte navesti razloge za svoje postupke koji su ga uznemirili
Često se to vidi samo kao izgovor za vaše ponašanje.
Ako zaista trebate navesti razloge za svoje postupke, dobra je ideja da nastavite navesti razloge koji krive vas. Na primjer, "Govorim zle stvari o tebi jer osjećam pritisak da se slažem s drugim ljudima." Izbjegavajte izjave poput "Da, znam da nisam trebao reći takve stvari, ali zaista si ti sam kriv."
Korak 3. Preuzmite punu odgovornost za svoje postupke
Ponekad ste oboje krivi za svađu ili neslaganje koje se dogodilo. Međutim, kada se izvinjavate, najbolje je da preuzmete odgovornost za svoje postupke.
- "Shvatio sam da sam pogriješio."
- "Znam da su moji postupci bili vrlo nepristojni i nemate pravo na takvo postupanje."
- "Shvatio sam da sam pogriješio."
- "Napravio sam grešku i priznajem to."
Korak 4. Opišite korake koje ćete poduzeti da platite svoju grešku
Kad povrijedite njegova osjećanja ili ga uzrujate, ponekad može izgubiti povjerenje u vas. Jedan od načina da obnovite njegovo povjerenje je pokazati da zaista cijenite prijateljstvo i želite ga poboljšati.
- "Kupit ću zamjenu jer sam već oštetio vaše stvari."
- “Ne sviđa mi se to jer me tjeraju da maltretiram nekoga kako bih s njim mogao biti prijatelj. Stoga ću ih se kloniti. Već imam dobrog prijatelja poput tebe.”
- “Izvinit ću se i tvojoj porodici. Ono što sam juče rekao bilo je jako bolno."
- “Od sada ću uvijek biti iskren s tobom. Naše prijateljstvo mi mnogo znači.”
Korak 5. Izrazite mu svoje izvinjenje
Nakon što ste pripremili sve što želite reći u izvinjenju, izrazite zahtjev.
- Održite obećanje da ćete ga lično upoznati ili svakako ga nazovite. Ako želite da mu napišete pismo, ostavite ga negde gde ga može lako pronaći ili mu ga poslati.
- Ne zaboravite da se ne izgovarate dok razgovarate s njim.
- Budite mirni dok se izvinjavate. Plakanje će učiniti da se osjeća krivim samo ako ste vi zaista krivi. U međuvremenu, ljutnja će samo pretvoriti razgovor u tuču ili svađu.
- Dopustite mu da vas prekine kad je uznemiren ili želi nešto reći, i nemojte reagirati negativno ako vam se ne sviđa to što govori. To mu pokazuje da ste ozbiljni i da poštujete stvoreno prijateljstvo.
Dio 3 od 3: Kretanje nakon isprike
Korak 1. Prihvatite to ako vaš prijatelj odbije vaše izvinjenje
Ponekad ne želi prihvatiti vaše izvinjenje. Važno je da to prihvatite.
- Ne ljuti se na njega i ne viči na njega. On ima pravo prihvatiti ili odbiti izvinjenje, a ako ste mu zaista uvrijedili ili povrijedili osjećaje, možda neće htjeti prihvatiti vaše izvinjenje.
- Ako su vaše greške uništile vaše prijateljstvo, morate preuzeti odgovornost za te greške.
- Nemojte ga moliti za oproštaj ili pitati šta možete učiniti da nadoknadite svoju grešku. Umjesto toga, preuzmite inicijativu kako biste povratili njegovo povjerenje radeći ove stvari sami.
Korak 2. Pokažite mu da mislite na svoje izvinjenje
Prilikom isprike morate navesti jedan način na koji ćete platiti svoju grešku. Pokažite svoju ozbiljnost držeći se obećanja.
- Učinite sve što je potrebno da platite svoje greške bez prigovora. Žalba će samo "poništiti" vaše izvinjenje i vjerovatno će učiniti da se osjeća krivim (ili okrivljenim).
- Zapravo, čini vam se još važnijim da održite svoju riječ kada odbije vaše izvinjenje jer to može biti odličan način da pokažete da želite povratiti njegovo povjerenje.
Korak 3. Neka nastale svađe postanu stare priče
Nakon što se izvinjenje prihvati i svađa završi, dobra je ideja da to učinite pričom iz prošlosti.
Nemojte to ponavljati iznova, bez obzira prihvaća li ili odbija vaše izvinjenje. Ako to prihvati, iznošenje starih problema samo će postati dosadno i dovesti do novih problema. Ako odbije, iznošenje problema obično će ga samo iznervirati i udaljiti od vas
Savjeti
- Neka izvinjenje bude kratko. Ne morate upućivati dugačke zahtjeve ili pisma. Recite šta treba reći i živite ono što slijedi.
- Pregledajte situaciju s njegovog gledišta kako biste lakše razumjeli zašto je ljut na vas.
