Priznajte, nije samo zaljubljivanje ono što se osjeća kao milijun, već i dobivanje male sestre. Ponekad vaša mlađa sestra može biti zaista slatka i mazna. Međutim, nerijetko zbog njegovih postupaka vaša krv proključa do vrha! Kad god počne glumiti glumu, potrudite se da se i dalje kontrolirate kako biste se nosili s tim, u redu!
Korak
Metoda 1 od 3: Kontrola sebe
Korak 1. Duboko udahnite
Duboko udisanje može vam pomoći da se smirite kada vam brat ili sestra bude dosadni. Zato pokušajte duboko udahnuti i izbrojati do deset prije nego što reagirate na postupke svoje sestre.
Korak 2. Ne pokazujte svoju uznemirenost
Velike su šanse da će vaš brat biti još više u iskušenju da vas zadirkuje ako vas vidi uzrujane ili ljute. Stoga, pokušajte pokazati svoju ljutnju pred njim! Drugim riječima, nemojte stiskati šake, zalupati vratima spavaće sobe, pa čak ni vikati na sestru.
Korak 3. Sklonite mu se s puta
Ako vas njegovo ponašanje počne iritirati, a ako duboko udahnete ne uspijete se riješiti bijesa, odmah ga ostavite. Idite u drugu sobu i obavite aktivnost koju možete raditi sami, poput čitanja knjige ili petljanja s omiljenom igračkom. Ne brinite, to što ste neko vrijeme sami može vam pomoći da se smirite, zaista.
Ako vas sestra nastavlja pratiti u druge prostorije, pokušajte izaći iz kuće kako biste prošetali imanjem ili se vozili negdje drugdje kako vas ne bi mogla pratiti i dati vam vremena da se ohladite
Korak 4. Nemojte ga udarati
Bez obzira koliko ste ljuti, nikada ga nemojte udariti! Upamti, ovo ponašanje joj može jako nauditi i dovesti te u velike probleme sa roditeljima.
Korak 5. Razmislite prije nego progovorite
Kad se osjećate frustrirano, od vas će se možda tražiti da mu kažete grube riječi. Međutim, shvatite da ćete u budućnosti požaliti zbog ove akcije! Umjesto toga, pokušajte duboko udahnuti i dobro razmisliti prije nego izgovorite rečenicu koja vam padne na pamet. Ova pauza će vam pomoći da se smirite i spriječit ćete da govorite stvari koje zapravo ne želite reći.
Metoda 2 od 3: Popravljanje odnosa
Korak 1. Čestitajte mu
Ako vaša sestra uspije učiniti nešto posebno, slobodno joj čestitajte! Vjerujte mi, bit će sretan što ste svjesni njegovih postignuća. Osim toga, raspoloženje će vam se poboljšati nakon što se prema njemu odnosite pozitivno!
Korak 2. Radite zajedno aktivnosti u kojima vi i on uživate
Naravno da ne morate sve vrijeme provoditi s njim. Međutim, postoje slučajevi kada vaš brat nastoji privući vašu pažnju ili provesti više vremena s vama. Zato ga možete pozvati da zajedno radi na poboljšanju vašeg odnosa s njim. Odaberite aktivnost u kojoj oboje uživate!
Na primjer, možete je odvesti da zajedno pogledaju film u kinu ili kod kuće. Ako želite, možete ga pozvati i da crta, čita knjigu ili čak igra vašu omiljenu igru zajedno
Korak 3. Opišite ponašanje koje vas muči
Zapamtite, on neće prestati sa onim što radi ako ne zna gdje je njegova krivica. Stoga, ako niste ljuti, pokušajte objasniti stvari koje vas muče i budite uvjereni da će ovaj komunikacijski napor definitivno poboljšati vaš odnos s njim.
Na primjer, mogli biste reći: “Amy, stvarno mi se ne sviđa kad uđeš u moju sobu i dodiruješ moje stvari bez moje dozvole. Sljedeći put, prvo zatražite dopuštenje, da, posebno neki moji predmeti se vrlo lako oštete. Vidiš, možeš li ti to?"
Korak 4. Definišite osnovna pravila
Ako se vi i vaš brat potučete zbog njega, pokušajte ga natjerati da sjedne i razgovara o nekim osnovnim pravilima kojih se sve strane mogu pridržavati. Prenesite i ova pravila roditeljima kako bi mogli pomoći vama i vašoj sestri da ih se pridržavate.
Na primjer, ako vam sestra uvijek uzima stvari bez dozvole, pokušajte stvoriti pravilo koje kaže: “Morate zatražiti dozvolu prije nego što dodirnete moje stvari. U suprotnom ću se žaliti mami i tati."
Metoda 3 od 3: Sprječavanje nastanka negativnih osjećaja
Korak 1. Pokušajte se sjetiti karakteristika zbog kojih se osjećate posebno
Na primjer, uvijek možete pobijediti na takmičenju u trčanju u školi ili uvijek dobiti dobre akademske ocjene. Ako shvatite da je korijen vašeg problema s braćom i sestrom ljubomora, pokušajte odvojiti vrijeme za rješavanje problema kako biste poboljšali svoj odnos. Kad god se počne uvlačiti ljubomora ili ogorčenost, pokušajte se sjetiti osobina zbog kojih izgledate zrelije i posebnije nego što jeste. Nakon toga bi se trebao osjećati mnogo bolje.
Korak 2. Razgovarajte sa roditeljima
Ljubomoran si na svog mlađeg brata? Ne ustručavajte se reći svojim roditeljima! Vjerujte mi, oni vam mogu pomoći da se izborite s tim osjećajima ili ih se čak riješite, na primjer, ako provode više vremena s vama ako smatrate da niste brižni nakon rođenja vašeg mlađeg brata.
Korak 3. Nemojte grubo
Bez obzira na veliko iskušenje da ga zadirkujete, čak i ako vas ne uzrujava, pokušajte tome odoljeti! Drugim riječima, nemojte ga gnjaviti niti se prema njemu ponašati loše. Ako to učinite, zasigurno će vam se reputacija lošeg brata prilijepiti za čelo i pogoršati vaš odnos s njim.
Savjeti
- Ako udari vašu sestru u javnosti, ne odgovarajte kako ne biste privukli pažnju ljudi oko sebe. Na kraju krajeva, vaši roditelji ne bi mogli da ga kazne, zar ne, da su vas vidjeli kako se borite?
- Lijepo se ponašajte prema njemu. Ako on može vidjeti i osjetiti vašu naklonost, vjerovatno će vam prestati smetati.
- Kontrolirajte svoj bijes, posebno ako vas to uznemirava. Budite oprezni, njegov stav će se samo pogoršati kada vidi vaš bijes!
- Ako pogriješi, pokušajte ga natjerati da komunicira na odrasli način. Drugim riječima, nemojte biti grubi prema njemu. Nemojte to namjerno vrijeđati ili ignorirati. Vjerujte mi, on neće moći razumjeti vašu šutnju i vjerojatno će vas mrziti što izgledate hladno i teško dostupni u toj situaciji.
- Ako mu se nešto dogodi, pokušajte mu dati relevantan savjet i podijeliti svoje iskustvo kada se nađete u sličnoj situaciji.
- Ako tretman nije ugodan, odmah ustanite, duboko udahnite, a zatim otiđite ispred njega.
