Mnoge žene u nekom trenutku trudnoće dožive krvarenje, posebno u prvom tromjesečju. U većini slučajeva (posebno u ranim fazama, i ako krvarenje nije prejako), to se smatra normalnim. Međutim, nastavak krvarenja može biti alarmantan i treba ga posjetiti ljekar, posebno ako je praćen bolom, grčevima, groznicom, vrtoglavicom ili nesvjesticom. Trebali biste znati strategije potrebne za suzbijanje i kontrolu krvarenja ako se ono pojavi, osim što ćete se obratiti svom liječniku u pravo vrijeme za dodatnu pomoć i liječenje.
Korak
Metoda 1 od 2: Analiza i kontrola krvarenja
Korak 1. Pratite napredovanje krvarenja
Trebali biste znati količinu krvi koja izlazi kada dođe do krvarenja. Na taj će način liječnik moći dijagnosticirati i odrediti odgovarajući plan praćenja. Obratite pažnju na količinu krvi koja izlazi čim se pojavi krvarenje.
- To možete učiniti stavljanjem medicinskih jastučića u donje rublje. Izbrojite broj vlažnih uložaka od 8 ujutro do istog dana sljedećeg dana. Zapišite rezultate, a zatim ih odnesite liječniku radi pregleda.
- Uzmite u obzir i druge karakteristike krvarenja, na primjer osjećate li bol ili ne, te je li krvarenje stalno ili povremeno. Ove će informacije biti korisne ljekaru za utvrđivanje uzroka krvarenja.
- Obratite pažnju na boju krvi (ružičasta naspram crvene naspram smeđe), kao i na prisustvo/odsustvo ugrušaka ili drugog "tjelesnog tkiva" koje je možda izašlo s krvlju. Ako postoji tkivo tijela koje izlazi iz rodnice zajedno s krvlju, možete ga sakupiti u spremnik kako biste ga pokazali liječniku, jer mu to može pomoći u dijagnosticiranju uzroka problema.
Korak 2. Često pravite pauze
Odmor je idealan period liječenja krvarenja u prvim danima trudnoće. Liječnici obično preporučuju potpuni odmor prvih nekoliko dana nakon početka krvarenja.
Ako krvarenje ne prestane ili nestane nakon odmora, trebali biste posjetiti liječnika radi detaljnije analize
Korak 3. Izbjegavajte teške poslove
Ljekar će vam savjetovati da izbjegavate teške poslove poput dizanja utega, redovnog penjanja uz stepenice, trčanja, biciklizma itd. Ove aktivnosti uzrokuju nagle pokrete maternice i mogu rastrgati novonastale krvne žile u posteljici. Izbjegavajte ove mjere, čak i ako je vaše krvarenje lagano.
Trebali biste i dalje ograničiti fizičku aktivnost i izbjegavati naporan rad najmanje dvije sedmice nakon pojave krvarenja
Korak 4. Nemojte imati seks neko vrijeme
Spolni odnos ponekad može potaknuti ili pogoršati krvarenje.
Ako doživite krvarenje tokom trudnoće, izbjegavajte seksualne odnose sve dok vaš ljekar ne pomisli da je to moguće. Obično biste trebali pričekati najmanje dvije do četiri sedmice nakon prestanka krvarenja
Korak 5. Nemojte koristiti tampone ili druge umetke
Nemojte umetati ništa u vaginu nakon što dođe do krvarenja. Izbjegavajte tampone cijelo vrijeme jer tamponi mogu ozlijediti zidove vagine ili maternice, pogoršavajući krvarenje. Umetnuti predmet također može prenijeti bakterije i druge mikroorganizme u vaginu, tako da imate ozbiljnu infekciju.
Korak 6. Ostanite hidrirani
Prilikom krvarenja morate piti odgovarajuće količine tekućine, posebno ako je krvarenje jako.
- Pijte najmanje osam čaša vode svaki dan kako biste ostali hidrirani. Krvarenje je povezano s gubitkom tekućine, pa ćete morati popiti više nego obično kako biste zamijenili tekućinu koja izlazi.
- Također morate ostati hidrirani kako bi vaša beba bila zdrava.
Korak 7. Budite oprezni u pogledu uzroka krvarenja tokom trudnoće
Na ovaj način možete reći šta se dogodilo u vašem slučaju.
- Krvarenje je prilično često u prvom tromjesečju (12 tjedana nakon trudnoće) i pogađa 20-30% žena. Većina ovih slučajeva je bezopasna, što znači da nema rizika za majku ili bebu, a može se dogoditi zbog vezivanja fetusa za stijenku maternice/drugih fizioloških promjena tokom trudnoće.
- Međutim, postoje neke zabrinjavajuće mogućnosti povezane s obilnim krvarenjem i/ili bolom u prvom tromjesečju. Neki primjeri su "ektopična trudnoća" (beba implantirana jajovodom umjesto maternice), "molarna trudnoća" (rijetko stanje koje uzrokuje rast abnormalnog tkiva - a ne fetusa) ili pobačaj.
- 50% krvarenja u prvih 20 tjedana trudnoće ukazuje na pobačaj.
- Krvarenje kasnije u trudnoći (u drugom ili trećem tromjesečju) zabrinjavajuće je. Neki od uzroka uključuju probleme s posteljicom, matericom (pogotovo ako ste imali carski rez), prijevremeni porod (prije 37 sedmica) ili zbog normalnog poroda (ako ste blizu termina).
- Drugi uzroci krvarenja ne moraju biti povezani s trudnoćom, npr. "Trauma" (ili ozljeda vaginalnog zida) kao posljedica spolnog odnosa, polipi grlića maternice (izrasline iz mesa koje mogu krvariti, a mogu se pojaviti i kod trudnica), cervikalni displazija (abnormalne ćelije koje mogu dovesti do raka) i/ili rak grlića materice (koji je jedan od najčešćih tipova raka kod žena koji se rutinski ne pregledava Papa testom).
Korak 8. Izračunajte predviđeni termin poroda i razmislite znači li krvarenje spremno za porod
Trudnoća obično traje 40 sedmica ili 280 dana. Ove podatke možete koristiti za izračun približnog datuma dospijeća - samo zbrojite 9 mjeseci i 7 dana od prvog dana zadnje menstruacije. Na primjer, ako je vaša posljednja menstruacija počela 1. januara 2014., vaš procijenjeni datum dospijeća bio bi 8. oktobar 2014. godine.
Krvarenje oko vašeg termina može ukazivati na to da ste spremni za porod. Raspon je općenito od 10 dana prije do 10 dana nakon predviđenog datuma. Morate se odmah javiti svom ljekaru ako mislite da ste spremni za porod
Korak 9. Znajte kada zatražiti pomoć od medicinskog stručnjaka
O svakom krvarenju tokom trudnoće treba razgovarati sa ljekarom u normalnom roku. Ako krvarenje prati bilo koji od sljedećih simptoma, trebate se odmah obratiti liječniku u hitnoj medicinskoj pomoći radi pregleda i liječenja:
- Jaka bol ili grčevi
- Vrtoglavica ili nesvjestica (znakovi masivnog krvarenja)
- Tkivo koje izlazi iz rodnice zajedno s krvlju (može ukazivati na grešku maternice)
- Groznica i/ili zimica (može ukazivati na infekciju)
- Jako krvarenje koje ne prestaje ili usporava.
Metoda 2 od 2: Poznavanje pravog vremena za traženje medicinske pomoći
Korak 1. Znajte da možete zanemariti vrlo lagano krvarenje
Ako je vaše krvarenje lagano (samo nekoliko kapi), obično je smeđe i traje manje od dan -dva, a nema bolova ili grčeva, pa ga možete zanemariti. Obično je ovo krvarenje uzrokovano implantacijom ili proširenim krvnim žilama.
Bez obzira na to koliko je malo krvarenje, trebali biste izbjegavati naporan rad nekoliko dana i pratiti količinu krvi koja izlazi
Korak 2. Potražite liječničku pomoć ako imate obilno krvarenje
Bilo koju vrstu obilnog krvarenja tokom trudnoće treba smatrati hitnim slučajem. Obilno krvarenje definira se kao krvarenje koje je više od krvarenja tijekom menstruacije.
Korak 3. Pazite na moguću pojavu boli ili grčeva
Bol koji dolazi i odlazi ukazuje na kontrakcije materice, što znači da vaša materica pokušava izbaciti fetus. U prvim danima trudnoće bol i grčevi mogu biti znak abnormalnosti maternice. U trećem tromjesečju ovi znakovi mogu ukazivati na to da ste spremni za porod. Stoga, ako osjetite bol ili grčeve, odmah se javite svom liječniku.
Porođajna bol će se redovno javljati u određenim intervalima. Intenzitet i trajanje ove boli postepeno će se povećavati i povezan je sa sluzi pomiješanom s krvlju
Korak 4. Potražite pomoć ako ste ošamućeni ili ste se onesvijestili
Vrtoglavica ili nesvjestica simptom su velike količine gubitka krvi.
Korak 5. Provjerite tjelesnu temperaturu
Krvarenje popraćeno groznicom obično ukazuje na infekciju, na primjer u maternici zbog abnormalne trudnoće ili pobačaja. Stoga, sve slučajeve groznice treba odmah obavijestiti ljekara.
Korak 6. Zatražite brzu pomoć ako izbacujete tjelesno tkivo kroz vaginu
Ovo ukazuje na ozbiljnu grešku u sadržaju. Ako se to dogodi, nazovite svog liječnika kako bi on ili ona mogli evakuirati matericu ako je potrebno, kako bi vaše krvarenje bilo pod kontrolom.
Korak 7. Slijedite liječnička uputstva nakon tretmana
Bez obzira na uzrok krvarenja (bilo zbog greške u maternici, izvanmaternične trudnoće izvan maternice, infekcije ili blizu poroda), vaše tijelo će biti pod stresom. Općenito, liječnik će vam preporučiti odmor, zabraniti naporno vježbanje/seksualni odnos i reći vam da pijete puno vode. Slušajte savjete svog liječnika kako biste maksimalno ubrzali oporavak svog tijela, kao i spriječili daljnje komplikacije.
