Spremate li se uživati u subotu uveče kod kuće? Ako je tako, možda je vrijeme da pokušate razviti svoj društveni život. Naravno, živjeti društvenim životom lakše je reći nego učiniti, a možda ćete se osjećati stidljivo ili nervozno zbog upoznavanja novih prijatelja i pronalaska nove rutine. Počnite od male tako što ćete kontaktirati stare prijatelje, komšije i poznanike kako biste izgradili društvenu mrežu. Također možete upoznati nove ljude učlanjenjem u klubove ili volontiranjem. Kad steknete društveni život, ostanite u kontaktu s prijateljima i budite dobar prijatelj onima oko sebe.
Korak
Metoda 1 od 3: Izgradnja društvene mreže
Korak 1. Prisjetite se starih prijatelja
Razmislite o ljudima koje već poznajete, poput prijatelja u školi ili prijatelja s posla na određenom mjestu. Možda imate i prijatelje iz djetinjstva ili prijatelje iz klubova ili grupa kojima ste se pridružili. Kontaktirajte ih kako biste se družili.
Na primjer, mogli biste poslati poruku starom prijatelju: "Znam da je prošlo dosta vremena od kad smo zadnji put razgovarali, ali želim se ponovno sresti" ili "Zdravo, prijatelji! Kako si?"
Korak 2. Upoznajte svoje komšije
Donesite svojim susjedima kolačiće ili čaj kao način da se predstavite. Fokusirajte se na susjede s kojima se ugodno družite, poput susjeda istih godina ili interesa.
Na primjer, mogli biste mu pokucati na vrata i reći: „Zdravo! Pravila sam tortu. Da li/želite da probate?” ili „Zdravo! Samo sam se htjela predstaviti i pozdraviti.”
Korak 3. Pokažite gostoprimstvo ljudima na času ili na poslu
Komunicirajte sa prijateljima na času, posebno sa onima koji sjede pored ili u vašoj blizini. Takođe možete biti ljubazni prema ljudima na poslu kao korak u razvoju vaše društvene mreže.
- Na primjer, mogli biste svom prijatelju reći: "Učiš li sutra za ispit?" ili "Kako je bilo na jučerašnjem ispitu?" da započnete razgovor sa njim.
- Takođe možete reći svojim saradnicima: "Kakav je bio vaš vikend?" ili "Kako je prošao sastanak?" pokazati druželjubivost i druželjubivost.
Korak 4. Upoznajte prijatelje na mreži u stvarnom svijetu
Ako se povezujete s ljudima na internetu, saznajte možete li te internetske interakcije pretvoriti u interakcije u stvarnom svijetu. Održavajte sastanke licem u lice sa ljudima sa kojima razgovarate na društvenim mrežama ili grupama na mreži uz kafu ili neko drugo piće.
Na primjer, svojim prijateljima na mreži možete reći: „Kako je bilo zabavno razgovarati s vama na internetu. Da li biste se htjeli upoznati na kavi?” ili "Želim da nastavimo ovaj razgovor uz kafu zajedno."
Korak 5. Pridružite se klubu u školi ili na poslu
Upoznajte nove ljude i družite se tako što ćete se pridružiti školskom klubu, kao što je debatni klub, matematički tim ili tim marširajućeg benda. Možete biti i član radne grupe, poput kluba za društvene događaje ili softball tima kompanije.
Takođe se možete pridružiti grupama izvan škole ili posla, poput časova likovne umjetnosti ili rekreativnih sportskih timova
Korak 6. Učestvujte u volonterskim aktivnostima u lokalnim organizacijama
Odaberite organizaciju kojoj vjerujete i kojoj se želite pridružiti. Odvojite vrijeme za upoznavanje istomišljenika i povežite se s njima dok pomažete drugima.
Na primjer, možete volontirati u narodnoj kuhinji ili prihvatilištu za beskućnike. Takođe možete raditi na muzičkim ili umjetničkim festivalima koji se održavaju u vašem području
Korak 7. Učestvujte u događajima zajednice
Potražite lokalne grupe u svom području koje vam mogu pomoći da se povežete s novim ljudima na osnovu sličnih interesa. Na primjer, ako volite čitati, pridružite se klubu knjiga. Ako uživate u vježbanju, možete se pridružiti grupi za trčanje. Postoji veliki broj grupa za gotovo bilo koje područje interesa.
Čitajte letke na javnim mjestima poput kafića ili web stranica poput Facebooka da pronađete grupe ili događaje koji se održavaju u vašem gradu
Metoda 2 od 3: Razgovor s novim ljudima
Korak 1. Pozdravite drugu osobu na prijateljski način
Kada prvi put sretnete nekoga novog, započnite razgovor tako što ćete ga upoznati na prijateljski i lagodan način kako bi znao da želite komunicirati ili komunicirati s njima. Možete reći "Zdravo!" ili „Zdravo!“, a zatim se predstavite. Ne zaboravite pitati za njegovo ime.
Možete koristiti lagani, prijateljski pozdrav poput: „Hej! Moje ime je Mario! Kako se zoveš?"
Korak 2. Zapamtite ime druge osobe kada je upoznate
Pokušajte zapamtiti ime druge osobe kako biste je mogli koristiti u chatu. Ponovite naziv jednom ili dvaput naglas kako biste ga se lako sjetili i pazite da ga pravilno izgovorite.
- Možete reći: "Ah, Budi Utomo, ha? Drago mi je, Budi."
- Zamolite ga da ponovi njegovo ime ako ste zaboravili, i izvinite se što ste zaboravili njegovo ime.
Korak 3. Pokažite pozitivan govor tijela
Održavajte kontakt očima pri susretu s nekim. Spustite ruke uz bokove i usmjerite tijelo prema drugoj osobi. Takođe možete nagnuti svoje telo prema drugoj osobi. Govor tijela poput ovog pokazuje vaše zanimanje i uključenost u razgovor.
- Možete i klimnuti glavom i nasmiješiti se kako biste pokazali da se želite družiti i komunicirati s njima.
- Opustite držanje. Sjednite ili stanite s ravnim ramenima i ne spuštajte glavu kako biste pokazali da ste otvoreni, prijateljski raspoloženi i samouvjereni.
Korak 4. Iskoristite mali razgovor da biste upoznali drugu osobu
Kada razgovarate, razgovarate sa drugom osobom o njegovom životu kako biste saznali više o njemu. Možete i podijeliti detalje o svom životu ako on to zatraži. Da biste započeli mali razgovor, možete pitati drugu osobu o njenom zanimanju ili školi. Takođe možete pitati kako poznaje domaćina kada ste na zabavi.
- Na primjer, mogli biste reći: "Pa kako poznajete domaćina zabave?" ili "Šta vas je navelo da poželite doći ovamo?"
- Takođe možete reći: "Koji je vaš posao?" ili "Gdje ste išli u školu?"
- Možete odgovoriti na pitanja koja druga osoba postavlja o vašem poslu ili školi. Vaše povratne informacije mogu nastaviti razgovor.
Korak 5. Postavite smislena dodatna pitanja u chatu
Pratite informacije koje je rekao u prethodnom razgovoru. Postavljajte pitanja o stvarima koje je rekao. Ovo može razviti male razgovore u smislenije rasprave.
Na primjer, mogli biste pitati: "Kako je bilo studirati u Japanu?" ili "Kako je raditi na tom polju?"
Korak 6. Fokusirajte se na stvari koje vas oboje zanimaju
Pronađite nešto za šta oboje dijelite interes. Ovo može biti televizijska emisija, film ili knjiga. Iskoristite ove zajedničke interese za povezivanje ili interakciju s drugom osobom.
Na primjer, mogli biste reći: „I ja sam gledao tu emisiju, znaš! Koja je vaša omiljena epizoda? " ili „Upravo sam pročitao tu knjigu. Šta mislite o završetku?"
Korak 7. Predložite nešto zabavno ili zanimljivo sa drugom osobom
Ako mislite da se možete povezati s drugim ljudima na prijateljski ili zabavan način, možete ih pozvati da se sastanu kako bi radili stvari u kojima oboje uživate. Takođe ga možete izvesti sa svojim drugim prijateljima ili provesti neko vrijeme zajedno kako biste isprobali nešto što planirate raditi u budućnosti.
Na primjer, mogli biste reći: „Zapravo, sljedeće sedmice planiram otići na sastanak pisca u knjižaru. Hoćete li poći s nama? " ili „Planiram sljedeću epizodu pogledati sa svojim prijateljima. Želite li se pridružiti?”
Metoda 3 od 3: Održavanje društvenog života
Korak 1. Planirajte da se redovno sastajete sa prijateljima
Zakažite povezivanje sa svojim prijateljima, čak i kad se osjećate kao da ste uvijek zauzeti. Odvojite vrijeme za svoje prijatelje kako biste mogli voditi aktivan društveni život.
Na primjer, mogli biste zakazati sastanak sa svojim prijateljem u kafiću jednom mjesečno istog dana, tako da možete očistiti raspored za taj dan. Takođe jednom tjedno možete prirediti večer igre u svojoj kući i pozvati svoje prijatelje kako bi se svi mogli vidjeti
Korak 2. Prihvatite pozive za provođenje vremena zajedno ili druženje
Ne oduzimajte sebi priliku da kvalitetno provedete vrijeme sa prijateljima. Budite otvoreni za isprobavanje novih stvari i redovno se družite sa prijateljima. Pokušajte prihvatiti pozive za izlazak s prijateljima, umjesto da ih uvijek odbijate.
Takođe biste trebali pokušati doći na vrijeme i održati svoje sastanke ako pristanete da se nađete i provedete vrijeme sa svojim prijateljima. Nemojte otkazivati sastanke u zadnji čas, osim ako nemate vrlo logičan ili važan razlog
Korak 3. Budite dobri slušaoci svojih prijatelja
Prijateljstvo se gradi na davanju i uzimanju. Da biste bili dobar prijatelj i održali postojeća prijateljstva, morate slušati svog prijatelja kada mu ili njoj treba neko da ga sasluša. Pokušajte poslušati njenu priču ako joj treba neko za razgovor. Pokažite svoje emocionalno prisustvo kad mu zatreba.
Ne biste trebali osuđivati svog prijatelja jer to može uzrokovati probleme u prijateljstvu. Umjesto toga, poslušajte ga i pružite mu podršku kad mu zatreba
Korak 4. Vrijedite i vrednujte prijateljstva više od broja prijatelja koje imate
Potrebno je vrijeme za stvaranje dobrih prijateljstava i održavanje zdravog društvenog života. Povezivanje s mnogim ljudima može biti izazov. Umjesto da se fokusirate na broj ili količinu prijatelja, neka vam bude prioritet prijateljstvo s jednom ili dvije osobe koje volite i cijenite ili male grupe prijateljstva koje omogućavaju svima da se dublje povežu.
