Priznajte, akne su medicinski poremećaj koji je zapravo blag, ali može učiniti da se osjećate jako frustrirano kada im se približite, zar ne? Ovi kožni problemi često se javljaju onima od vas koji su ušli u pubertet i odrastali, a mogu napasti i najneočekivanije dijelove tijela, poput nosa. Želite li znati kako to popraviti? Hajde, pročitaj ovaj članak!
Korak
Metoda 1 od 4: Liječenje akni na nosu
Korak 1. Pokušajte nanijeti kremu za čišćenje ili sapun koji sadrži benzoil peroksid
Benzoil peroksid jedan je od najčešće korištenih sastojaka u raznim lijekovima protiv akni, uglavnom zbog svoje sposobnosti da ubija bakterije koje uzrokuju akne i otvara začepljene pore na koži. Stoga ga pokušajte nanijeti na područje oko nosa kako biste se riješili tvrdoglavih prištića. Ako je moguće, potražite proizvode koji sadrže oko 2,5% do 10% benzoil peroksida, koji se obično prodaje u obliku sapuna za čišćenje i lijekova protiv akni.
Benzoil peroksid može uzrokovati suhoću, peckanje, crvenilo i osjećaj peckanja nakon nanošenja. Stoga, svakako ga koristite prema uputama na pakiranju
Korak 2. Koristite proizvod protiv akni koji sadrži salicilnu kiselinu
Salicilna kiselina jedna je od sastojaka za borbu protiv akni koja se može kupiti bez recepta u obliku sapuna za čišćenje i lijekova protiv akni. Općenito, proizvodi koji se prodaju na tržištu sadrže oko 0,5% do 5% salicilne kiseline.
Salicilna kiselina može nadražiti i nadražiti kožu. Stoga, svakako ga koristite prema uputama na pakiranju
Korak 3. Pokušajte primijeniti retinoidne proizvode bez recepta
Differin gel (adapalen) je primjer retinoidnog gela koji se može kupiti bez recepta. Gel je posebno koristan za otvaranje pora i uklanjanje mitesera koje često prate akne na nosu. Međutim, imajte na umu da retinoidi mogu kožu učiniti previše suhom i nadraženom, posebno u početnom procesu nanošenja. Stoga, svakako slijedite upute za uporabu navedene na pakiranju gela!
Korak 4. Očistite lice svaki dan
Kako biste spriječili stvaranje prištića na nosu i drugim dijelovima lica, operite lice dva puta dnevno ako je moguće. Očistite i lice nakon aktivnosti koje čine da vam se koža znoji, posebno jer povećana proizvodnja znoja može povećati rizik od nastanka akni.
Očistite lice nježnim, kružnim pokretima. Upamtite, lice treba redovno čistiti, ali ne više od dva puta dnevno
Korak 5. Pokušajte primijeniti flaster od mitesera
Prije svega, prvo očistite lice. Zatim nanesite traku na nos koji je još mokar i pričekajte da se tekstura osuši i stvrdne. Dok čekate da se gips osuši, prljavština koja se nalazi u miteseru usisava se u ljepljivi materijal koji se nalazi na površini žbuke. Kao rezultat toga, prljavština i miteseri koji začepljuju pore također će se ukloniti kada uklonite žbuku.
- Gips za mitesere može se nanositi samo na čistu i vlažnu kožu kako bi se njegove koristi maksimalno iskoristile.
- Sačekajte da se traka potpuno osuši prije nego što je povučete. Nakon što se traka osuši, lagano je potpuno povucite s nosa.
Korak 6. Koristite šminku koja nije u opasnosti od izazivanja akni
Neke vrste kozmetike mogu uzrokovati iritaciju kože i pucanje. Ako imate prištić na nosu, razmislite o tome da uopće uklonite šminku ili minimizirate njezinu upotrebu. Svakako odaberite i podlogu koja ne sadrži ulje i označena je kao nekomedogena kako ne bi došlo do začepljenja pora na koži.
- Sadržaj kemikalija i ulja u šminki lica, čak i ako je označen kao hipoalergen, i dalje je u opasnosti da začepi pore i izazove akne.
- Uvijek uklonite šminku prije spavanja kako vam pore na koži ne bi bile začepljene!
Korak 7. Nosite kremu za sunčanje kako biste kožu lica, posebno nos, zaštitili od pretjeranog izlaganja suncu
Budite oprezni, pretjerano izlaganje suncu i upotreba ležaljki mogu oštetiti kožu i povećati rizik od akni. Ako ćete biti aktivni na otvorenom, uvijek nosite posebnu kremu za sunčanje ili hidratantnu kremu koja već sadrži dovoljno visok SPF.
Neke vrste lijekova protiv akni također mogu povećati osjetljivost kože na ultraljubičasto svjetlo. Stoga, zaštitite kožu od sunca ako uzimate lijekove koji sadrže ove podatke na pakiranju
Korak 8. Provjerite sa ljekarom
Pokušajte primijeniti različite gore navedene kućne metode tri do četiri sedmice. Ako se stanje akni ne poboljša, odmah se obratite dermatologu. Ako su vaše akne umjerene do teške, svakako provjerite sa svojim liječnikom prije nego isprobate bilo koju od metoda u ovom članku!
- Bez pomoći stručnjaka strahuje se da će doći do novih problema. Uostalom, ništa ne može zamijeniti ulogu stručnog ljekara ili dermatologa za procjenu i dijagnosticiranje vaše jedinstvene kože, zar ne? Nakon što provjere stanje vaše kože, većina dermatologa će vam preporučiti neki način pristupa rješavanju mitesera, mitesera i/ili prištića na nosu.
- Dermatolog može propisati lijekove ili preporučiti alternativne terapije, poput mikrodermoabrazije, kemijskog pilinga, svjetlosne terapije ili laserske terapije. Osim toga, dermatolog također može pomoći u uklanjanju mitesera na licu pomoću posebnog alata koji se naziva ekstraktor mitesera.
Metoda 2 od 4: Uspostavite dobru rutinu čišćenja lica
Korak 1. Odaberite sapun za čišćenje označen kao nekomedogen
To znači da sapun sa ovom oznakom neće začepiti pore, pa nema potencijal da izazove izbijanje. Pobrinite se i da odaberete sapun za čišćenje koji je blag i nježan za kožu, da!
Pokušajte koristiti nježne sapune za čišćenje na bazi vode, kao što su Neutrogena, Cetaphil i Eucerin. Ova metoda će posebno optimalno djelovati na vas koji imate masnu kožu lica
Korak 2. Očistite lice
Navlažite lice toplom vodom, a zatim sipajte malu količinu sapuna za čišćenje u dlanove ruku i umasirajte ga u kožu lica dvije minute nježnim, kružnim pokretima.
Da biste očistili prištić na nosu, obratite posebnu pažnju na područje nosa i obline oko njega. Temeljno nanesite sapun za čišćenje na ta područja
Korak 3. Isperite lice
Poprskajte lice toplom vodom ili isperite preostali sapun za čišćenje ručnikom namočenim u toplu vodu. Postupak nastavljajte dok lice nije potpuno očišćeno od sapuna.
- Ne sušite kožu lica trljanjem. Budite oprezni, ova radnja može iritirati kožu, pocrveniti ili čak uzrokovati višak akni.
- Pamučnim ubrusom osušite lice nakon čišćenja.
Korak 4. Navlažite kožu lica
Nanesite nekomedogenu hidratantnu kremu, poput one koja se prodaje pod markama Neutrogena, Cetaphil i Olay. Ako želite, možete isprobati i druge hidratantne kreme koje se prodaju u raznim trgovinama ljepote, ali pazite da proizvod koji odaberete ima nekomedogenu oznaku.
Ovu metodu primjenjujte dva puta dnevno i nakon što se tijelo jako znoji
Metoda 3 od 4: Korištenje prirodnih lijekova
Korak 1. Koristite biljne lijekove protiv akni
Različite biljke mogu djelovati kao adstrigenti koji mogu smanjiti tkivo i smanjiti upalu kože. Ako želite, adstrigenti se mogu nanijeti izravno na zahvaćeno područje pomoću štapića od pamuka ili vrhova prstiju. Međutim, nemojte ga koristiti svaki dan kako koža ne bi bila previše suha! Neke vrste biljaka koje se mogu koristiti za sušenje akni su:
- Crni čaj i zeleni čaj
- Sok od limuna
- Čaj od kamilice
- čaj od stolisnika
- Čaj od žalfije
- Sirće
Korak 2. Napravite biljnu masku
Maske za lice mogu pomoći u čišćenju, zatezanju i vraćanju stanja kože, te smanjiti stvaranje akni, znate! Štaviše, bilje koje sadrži adstringense također može pomoći u zatezanju ili ujednačavanju teksture kože, dok bilje koje sadrži antibakterijska svojstva može pomoći u ubijanju bakterija. Po želji se maska može nanijeti na sve dijelove lica ili na određena područja. Pokušajte vježbati osnovni recept biljne maske od mješavine 1 žlice. meda koji sadrži antibakterijske i adstrigentne tvari i 1 bjelanjka koje također djeluje kao adstrigentno.
- Dodajte 1 kašiku. Sok od limuna djeluje kao prirodni adstrigent.
- Dodajte žličicu. bilo koje od sljedećih eteričnih ulja koja su posebno bogata antibakterijskim i protuupalnim svojstvima: nana, nana, lavanda, neven i majčina dušica.
- Nanesite masku po cijelom području nosa ili vrhovima prstiju nanesite masku na određeno područje. Ostavite masku 15 minuta dok se tekstura ne osuši, a zatim temeljito isperite toplom vodom.
- Lagano osušite kožu i odmah nakon toga nanesite nekomedogenu hidratantnu kremu.
Korak 3. Koristite masku od morske soli
Ako želite, bubuljicu na nosu možete i osušiti mješavinom 1 žličice. morske soli i 3 kašike. vruća voda. Ako je ne želite nanijeti na cijelo lice, samo nanesite masku na zahvaćeno područje prstima. Pazite da maska ne pogodi područje oko očiju, OK!
- Ostavite masku 10 minuta, ne više! Budite oprezni, morska sol može isisati tekućinu s lica i učiniti teksturu previše suhom.
- Temeljno isperite hladnom ili toplom vodom. Lagano tapkajte da se osuši.
Korak 4. Napravite piling
Nemojte koristiti pilinge koji su previše grubi ili su za kožu! Osim rizika od ostavljanja blagih do ozbiljnih ožiljaka, to može pogoršati i stanje akni, posebno zato što tekstura zrna pilinga koja je previše gruba može ljuštiti stanice kože koje nisu spremne za ljuštenje. Stoga pokušajte napraviti prirodniji piling za kožu koji je ugodniji za kožu i piling dva do tri puta tjedno.
- Da biste napravili piling od sode bikarbone, pomiješajte 60 ml meda sa dovoljno sode bikarbone dok ne dobije teksturu poput paste. Zatim umasirajte piling u zahvaćeno područje nježnim, kružnim pokretima ili ga nanesite izravno vrhovima prstiju. Postupak radite dvije do tri minute, a zatim isperite toplom vodom dok ne postane čist.
- Samljeti 120 grama cijelog valjanog zobi uz pomoć kuhače. Zatim dodajte dovoljno maslinovog ulja, ulja jojobe, vitamina E, ulja avokada ili bademovog ulja da dobijete pastu od zobenih pahuljica. Nježnim, kružnim pokretima umasirajte piling u zahvaćeno područje ili ga nanesite izravno vrhovima prstiju. Učinite ovaj postupak dvije do tri minute, a zatim isperite lice toplom vodom.
- Da biste napravili piling od mješavine šećera i maslinovog ulja, pokušajte pomiješati 120 ml maslinovog ulja s 1 žličicom. šećer. Zatim nanesite smjesu na zahvaćeno područje nježnim, kružnim pokretima dvije do tri minute, a zatim isperite lice toplom vodom.
Metoda 4 od 4: Upotreba Steam metode
Korak 1. Očistite lice
Prije kuhanja na pari lice se mora prethodno očistiti kako se broj prištića ne bi povećao. Stoga navlažite lice toplom vodom, a zatim ravnomjerno prstima nanesite sapun za čišćenje.
Zatim isperite lice toplom vodom i pobrinite se da nije ostalo sapuna za čišćenje. Lagano tapkajte ručnikom da se osuši
Korak 2. Odaberite eterično ulje koje ćete koristiti
Da biste povećali svoje prednosti čišćenja, možete dodati i nekoliko kapi eteričnog ulja koje može iskorijeniti akne u vodi! Na primjer, pokušajte koristiti eterično ulje čajevca, ulje citrusa, ulje lavande, ulje ružmarina ili ulje mente.
Koristite istu vrstu ulja kao u sapunu za čišćenje ili bilo koje drugo ulje po vašem izboru
Korak 3. Napunite zdjelu kipućom vodom
Prije svega, prokuhajte 950 vode u loncu. Kad voda proključa, odmah je sipajte u posudu otpornu na toplinu, a zatim u nju ulijte nekoliko kapi svog omiljenog eteričnog ulja.
Nemate eterična ulja? Pokušajte ga zamijeniti žličicom. osušenog bilja na svakih 950 ml vode
Korak 4. Objesite lice preko zdjele
Otvaranje pora lica uz pomoć pare može pomoći u čišćenju kože i povećati učinkovitost adstrigentnih sredstava za isušivanje akni. Da biste izvršili ovu metodu, prvo morate staviti veliki peškir na vrh glave. Kad se voda malo ohladi, ali para nije nestala, objesite lice oko 30 cm iznad površine zdjele.
- Zatvori oci. Parite lice 10 minuta stavljajući peškir na vrh glave kako biste otvorili pore.
- Nemojte objesiti glavu preblizu vruće vode. Budite oprezni, to može oštetiti kožu lica i krvne žile!
Korak 5. Ponovite postupak
Nakon 10 minuta skinite lice s pare i pokrijte ga hladnim ručnikom. Nakon što je peškir ostavljen na licu 30 sekundi, vratite se na paru. Ponovite postupak 3 puta, a svaki proces završite komprimiranjem lica hladnim ručnikom.
Ova metoda ima za cilj sužavanje i širenje finih krvnih žila na površini lica. Kao rezultat toga, koža se može osjećati čvršćom, a cirkulacija će se nakon toga poboljšati
Korak 6. Isperite i osušite
Nakon niza postupaka, operite lice toplom vodom, a zatim nježno tapkajte ručnikom da se osuši. Zatim odmah nanesite nekomedogenu hidratantnu kremu na kožu kako biste je navlažili.
