U suštini, ljudi su društvena bića. Želja za pronalaženjem kompatibilnosti s drugima prirodna je jer nam s evolucijskog gledišta to pomaže da preživimo. Ako ste se tek prebacili u novu školu ili ste se uvijek osjećali kao izopćenik, nemojte se tući jer stvaranje prijatelja nikome nije lak zadatak. Kad vam je jako teško pronaći paricu s drugim ljudima, upotrijebite sljedeće načine da se učinite društveno prihvatljivijim.
Korak
1. dio 2: Učenje o grupama
Korak 1. Identifikujte za koju grupu smatrate da je najpogodnija
Obično se ove grupe sastoje od popularnih ljudi "unutar" gomile, ali pokušavaju pronaći riječi koje mogu opisati određenu grupu. Na ovaj način ćete moći bolje zamisliti i pripremiti se za ono što morate učiniti kako biste pronašli par sa drugim ljudima.
-
Koristite ovaj predložak: Popularna djeca su _. Smatraju se najboljima jer _. Oni su sjajna djeca u _ -u, i vole _ kad imaju slobodnog vremena.
Ako se ispuni, ova rečenica bi glasila: "Popularna djeca su nogometaši i navijačice. Smatraju se najboljima jer su energična, aktivna, fit i privlačna. Odlična su djeca u bavljenju sportom i druženju s drugim ljudima, a vole idi na zabave kad ima slobodnog vremena."
- Ili bi predložak oblikovao rečenicu: "Popularna djeca su članovi zbora i učenici glume. Smatraju se najboljima jer su pametna, zabavna, karizmatična i smirena. Odlična su u izvođenju, nasmijavaju ljude i voli gledati filmove kad ima slobodnog vremena."
- Popularne dječje grupe bit će različite u svakoj školi. U vašoj školi možda se sportisti smatraju popularnom djecom. U drugim školama, ekološki osviještena djeca mogu se smatrati najpopularnijom. Nemojte pretpostavljati da se popularni ljudi uvijek ponašaju i imaju iste interese.
Korak 2. Obratite pažnju na društvene norme u vašoj školi
Grupa koju ste odabrali može izgledati privlačno jer je dovedena do određenog ponašanja i interesa zbog kojih se možda neće smatrati najpopularnijima među vašim prijateljima.
- Grupa koju odaberete može biti veganska grupa, a u školi dijete koje se smatra "cool" može značiti ono koje ne jede meso ili prehrambene proizvode životinjskog porijekla.
- Morate odlučiti jesu li norme kojih se vaša odabrana grupa pridržava povezane sa onim što ste spremni žrtvovati ili želite postići. Možda će vam biti teško slijediti norme u ovoj grupi jer volite goveđe odreske i kajganu.
Korak 3. Promatrajte šta ova grupa smatra najvažnijim
Obratite pažnju na omiljene majice, opremu ili sportsku opremu grupe koju nose. Pokušajte prisluškivati i saznajte o kojim temama najčešće razgovaraju.
- Budi pazljiv dok slušate njihov razgovor kako vas ne bi uhvatili jer vas mogu označiti kao znatiželjnu osobu.
- Ne morate se pridržavati svih društvenih normi da bi vas grupa prihvatila. Na primjer, mogli biste se pridružiti veganskoj grupi, ali aspekt koji smatraju važnim identitetom ove grupe je to što ste obožavatelj Justina Biebera.
Korak 4. Poduzmite radnje koje pokazuju da imate zajedničke interese
Na primjer, ako vaša grupa odlično nastupa na međuškolskoj priredbi, kupite karte da biste ih vidjeli nastupajući i pozdravite ih ako ih tamo sretnete.
- Ako vaša grupa voli čitati knjige o Harryju Potteru, odvedite ih u školu i pročitajte ih na satu. Ako vole nositi odjeću određene boje, nosite istu boju. Sličnosti mogu biti odskočna daska za početak prijateljstva.
- Imitacija je veoma važna da biste se svidjeli. Nije da morate biti poput robota ili klona. Pokušaj zvučati kao da postoji nešto zajedničko prirodan je način na koji se ljudi ponašaju, a oni koji ih oponašaju obično ih dobro prihvate.
- Budite iskreni u svojim postupcima i interakcijama. Ako mislite da nešto nije u redu, nemojte to činiti samo da biste pronašli par. Upamtite da postoje mnoge stvari koje drugi ljudi cijene, a određene norme ili interesi možda nisu bitni za grupu.
Korak 5. Predstavite se grupi samouvjereno
Nakon što ste pregledali interese i karakteristike odabrane grupe, pokušajte ih pouzdanim i neometanim osvijestiti.
- Zapamtite, biti siguran ne znači biti nepristojan. Pokušajte ne zvučati napadno ili pretjerano asertivno prilikom predstavljanja. Ova metoda se možda neće svidjeti zatvorenim ljudima.
- S druge strane, nemojte biti previše stidljivi ili izgledati neugodno kada upoznate ekstrovertne osobe s kojima se lako slaže. Moglo bi biti bolje predstaviti se s entuzijazmom i govoriti malo glasnije.
- Umjesto da upoznate cijelu grupu odjednom, pokušajte pojedinačno upoznati članove grupe. Možete ih pozdraviti riječima: "Zdravo! Zovem se Dodi. Sjećam se da smo bili u istom razredu kada smo u drugom polugodištu bili na satu engleskog. Jeste li Askar, zar ne? O da, takođe mi se sviđa Pak Burhan časovi anatomije."
Korak 6. Pridružite se sportskom timu ili klubu u kojem vaša grupa učestvuje
Odvojite vrijeme za druženje s članovima grupe izvan razreda ili u ležernijim aktivnostima kako biste pokazali svoju pravu ličnost.
- Pokušajte se pridružiti timu navijačica ili odboru za okupljanje bivših studenata. Potražite aktivnosti koje su organizirane, ali opuštene kako biste se družili i šalili sa svojim prijateljima.
- Pronalaženje para nije samo iskazivanje zajedničkih interesa, već izgradnja veze. Ako možete, pronađite aktivnosti koje zahtijevaju rješavanje problema i saradnju, a idealna je grupa za vježbe. Ljudi se teže lakše povezuju s drugima koje ujedinjuje zajednički cilj.
2. dio 2: Biti društvena osoba
Korak 1. Pričajte viceve i često se smiješite
Osmijeh je univerzalni znak prihvaćanja, a osmijeh je obično zarazan.
- Šale su vrlo važne u društvenim krugovima. Osmijeh i smijeh univerzalni su stav za sve, bez obzira na njihova interesovanja.
- Humor ne samo da čini da se sami osjećamo dobro, već može izazvati i pozitivna osjećanja prema drugima. Ljudima je draže kad se zbog drugih ljudi osjećaju dobro.
- Koristite humor koji samozatajno vrijedi kao dobar način da pokažete da sebe ne shvaćate previše ozbiljno. Na primjer, mogli biste reći: "Potpuni sam idiot, jutros sam pokušao oblikovati kosu i zbog toga sam izgledala kao Ninila Sihira." Vaša sposobnost da se smijete sebi natjerat će druge ljude da se osjećaju dobro u vezi sebe.
- Izbjegavajte humor koji ismijava ili ponižava druge osim ako se radi o igračkoj situaciji. U Americi postoji igra "desetine", koja se igra svađanjem i ponižavanjem jednih drugih koja može ojačati prijateljstva sve dok je u fokusu humor, a ne povrijeđena osjećanja. Možete isprobati ovu debatu, ali nikada ne pozivajte prijatelje koje ne poznajete da se igraju jedni s drugima jer se to može smatrati nepristojnim ili uvredljivim. Takođe možete pozvati svoje prijatelje da igraju košarku, plivaju ili rade druge aktivnosti zajedno.
Korak 2. Dajte iskrene pohvale članovima svoje grupe
Prijateljima ćete se više svidjeti ako im date komplimente.
-
Dajte kompliment iskren.
Nepažljiv i neiskren kompliment imat će suprotan učinak i učiniti da se druga osoba osjeća poniženo.
- Na primjer, umjesto da kažete nešto ležerno poput: "Zdravo Deb, kosa ti je lijepa", pokušaj reći: "Zdravo Deb, stvarno mi se sviđa tvoja kosa koja izgleda meko i zdravo. Nemaš ispucale vrhove!"
- Ne hvalite nekoga previše. Ovo je ravno neiskrenosti pa se mogu osjećati kao da im komplimentirate loše namjere.
Korak 3. Usmjerite svoju pažnju na članove grupe
U redu je s vremena na vrijeme pričati o sebi, ali općenito, ljudima će biti draže kad ih drugi ljudi učine središtem pažnje.
- Ovo nije isto što i stavljanje drugih ljudi u žižu javnosti. Nemojte činiti da članovi vaše grupe izgledaju posebno pred drugim ljudima, jer se kod introvertiranih ljudi to može osjećati posramljeno ili poniženo. Pokušajte preusmjeriti razgovor uključivanjem i drugih ljudi kada razgovarate ili imate ekskluzivnu interakciju s nekim.
- Davanje empatičnih izjava odličan je način da fokus prebacite na drugu osobu. Recite nešto poput: "Razumijem kako se osjećate" ili "Je li vam se svidio sinoćnji koncert?" može dobro otvoriti razgovore tako da drugi ljudi žele pričati o sebi.
- Začinite neke lične podatke i mišljenja dok dajete empatične izjave kako biste pronašli zajednički jezik i pokažite im da slušate svim srcem.
Korak 4. Kimnite, ponavljajte njihove riječi i često izgovarajte njihovo ime
Svako ponašanje koje može uliti povjerenje u druge može učiniti da se osjećaju ugodno u vašem prisustvu.
- Klimanje je ponašanje koje drugi imaju tendenciju oponašati. Studije pokazuju da vam klimanje glavom tokom slušanja olakšava pristanak. Ako klimnete glavom dok razgovarate s drugim ljudima, velika je vjerovatnoća da će vam kimnuti i složiti se s tim što govorite.
-
Ponovite njihove riječi parafraziranjem umjesto toga riječ po riječ.
Parafrazirajući ono što vam je druga osoba upravo rekla pokazat će da je aktivno slušate, ali ponavljanje onoga što govore riječ po riječ može vam ostaviti dojam samo "papagaja" i ponižavanja.
- Imena su ključna za naš identitet, a čuvanje vlastitih imena čini da se osjećamo prepoznati kao ljudska bića. Stoga će vas ljudi više voljeti jer želite spomenuti njihovo ime.
Korak 5. Budite pristojni ako se ne slažete, ali nemojte reći da nisu u pravu
Možda imate različite poglede na određena pitanja, ali postoje odgovarajući načini da izrazite svoje neslaganje. Često ne moramo govoriti da neko nije u pravu, a to može učiniti da se druga osoba osjeća jako poniženo.
- Umjesto da kažete "James, niste u pravu što podržavate smrtnu kaznu", pitajte "Zašto se slažete sa smrtnom kaznom?" Slušajte šta imaju za reći, a zatim pokušajte razumjeti zašto tako razmišljaju. Pitajte: "Zašto vjerujete u to? Zašto mislite da je to prava stvar?" Pronađite zajednički jezik između vas i njih, a zatim ga upotrijebite kao osnovu za početak objašnjavanja svog mišljenja. Na primjer: "I ja zaista mrzim zločin i mislim da bi trebalo odmjeriti kaznu, ali …"
- Ova metoda je poznata kao "Ransberger Pivot" tehnika koja je vrlo korisna jer može povećati uspjeh u utjecaju na druge tako što će prvo tražiti zajednički jezik. Možete ispraviti mišljenja drugih ljudi bez da ih osramotite.
Korak 6. Pokažite se
Kada vas prijatelji prihvate, definirajte ko ste na način koji je jedinstven, ali se ipak uklapa u vaš grupni identitet.
- Vaša želja da pronađete paricu ne znači da ne možete biti najbolji. Ako ste imenovani za čuvara košarkaške ekipe brucoša, nosite sako sa ponosom. Ljude ćete privlačiti jer ste talentovani, ali i dalje skromni. Budite ponosni, ali nemojte biti arogantni.
- Želja da budete drugačiji i pronađete par dvije su stvari koje su podjednako prirodne. Pokušaj zadovoljiti jednu osobu na štetu druge će imati samo strašne posljedice, pa pokušajte pronaći ravnotežu za sebe. Prihvatite ono po čemu ste drugačiji i zbog čega imate nešto zajedničko s drugim ljudima.
Savjeti
- Postavite svoj stav da zvuči "kul", "prijateljski" ili "zabavno".
- Glavu gore.
- Budi svoj.
- Pošaljite e -poruku i pozovite prijatelje.
Upozorenje
- Kada pokušavate pronaći par, nemojte biti previše zahtjevni, slijedite ih posvuda, pokušajte imitirati i nametnite im svoju volju jer im se neće svidjeti kad ih netko imitira i uvijek ih slijedi.
- Ne boj se. Sigurno ne želite osjećati strah i ne vjerujete u sebe.
- Ne započinjte vezu laganjem jer će na kraju saznati vašu laž i osjećati se razočarano u vas.
- Može biti jako neuredno ako ne pokušate biti sami.
- Nemojte se sramiti ako se družite s njima.
- Nema potrebe toliko se truditi da ih impresionirate jer će prije ili kasnije otkriti ko ste zaista i neće više htjeti biti prijatelji s vama.
- Ne morate uvijek izgledati cool. Nosite udobnu odjeću, nemojte se tjerati da nosite odjeću koja vam se ne sviđa!
- Nemojte se obeshrabriti ako učinite nešto što vas sramoti.
- Teško ćete se sprijateljiti s njima ako vam nisu simpatični.
