Jeste li ikada čuli za zdravstveni poremećaj koji se zove Bellova paraliza? Zapravo, Bellova paraliza je neurološki poremećaj koji remeti kontrolu mišića s jedne strane lica. Kao rezultat toga, ljudi s Bellovom paralizom osjetit će mišićnu slabost ili paralizu zbog čega im jedna strana lica izgleda traljavo. Iako zdravstveni stručnjaci Belovu paralizu često povezuju s virusnim infekcijama, točan uzrok još uvijek nije poznat. Kao rezultat toga, ne postoji metoda liječenja koja bi apsolutno sigurno izliječila bolest. Srećom, ljudi sa Belovom paralizom često će sami ozdraviti u roku od nekoliko sedmica ili mjeseci. Ako trenutno doživljavate ovu neugodnost, imajte na umu da postoji nekoliko stvari koje možete učiniti kako biste ubrzali proces oporavka. Osim uzimanja lijekova koje vam je propisao ljekar, morate provesti i dodatne tretmane kod kuće i primijeniti različite alternativne metode koje mogu ublažiti simptome Bellove paralize.
Korak
Metoda 1 od 3: Upotreba droga
Korak 1. Odmah pozovite doktora
Zapravo, liječenje Bellove paralize nije toliko teško kao pomicanje planina sve dok odmah poduzmete odgovarajuće korake za liječenje. Kad vam se lice počne čudno osjećati ili ako vam je teško kontrolirati mišiće lica, odmah se javite svom liječniku. Vaš liječnik može vam postaviti ispravnu dijagnozu i utvrditi imate li zaista Bellovu paralizu ili neki drugi zdravstveni problem. Osim toga, liječnik će preporučiti i najprikladniju metodu liječenja. Općenito, neki od simptoma Bellove paralize su:
- Poteškoće pri zatvaranju ili treptaju jednog ili oba oka
- Poteškoće u kontroli izraza lica
- Trzanje mišića
- Oči koje su teške i deluju pospano
- Stalno slinjenje
- Poteškoće u kušanju hrane
- Suha usta ili oči
- Suze koje stalno izlaze
Korak 2. Uzmite prednizon
Općenito, ti kortikosteroidi su protuupalni lijekovi koje liječnici propisuju pacijentima s Bellovom paralizom. Najvjerojatnije će vam liječnik zatražiti da ga uzimate u određenoj dozi cijelu jednu sedmicu, a zatim sljedeću sedmicu smanjite dozu.
- Kao protuupalni lijek, prednizon može pomoći u smanjenju oticanja živca lica koji izaziva Bellovu paralizu. Osim toga, konzumiranje je učinkovito i za ublažavanje boli koja nastaje zbog napetosti mišića lica.
- Prije uzimanja prednizona, razgovarajte sa svojim liječnikom o mogućim negativnim učincima interakcija s lijekovima. Ovaj korak je obavezan ako uzimate i kontracepcijske pilule, razrjeđivače u krvi ili imate neka druga zdravstvena stanja poput dijabetesa, HIV -a ili bolesti srca. Žene koje su trudne i doje takođe moraju to učiniti.
Korak 3. Uzmite antivirusne lijekove
Aciklovir je jedna vrsta antivirusnog lijeka koji se često koristi u borbi protiv virusa herpes simpleksa, koji može uzrokovati infekciju. No, u stvari, lijek se može koristiti i za liječenje Bellove paralize. Budući da nije dokazano da upotreba samo aciklovira može izliječiti Bellovu paralizu, liječnici će općenito propisati druge lijekove koji se moraju uzimati zajedno s aciklovirom, poput prednizona.
Kombinacija aciklovira i prednizona može općenito djelovati vrlo efikasno u liječenju Bellove paralize uzrokovane virusom herpes simpleksa
Korak 4. Uzmite lijekove protiv bolova bez recepta
Bellova paraliza može uzrokovati bol zbog gubitka kontrole mišića i drugih simptoma. Stoga pokušajte uzeti lijekove protiv bolova bez recepta poput aspirina, acetaminofena ili ibuprofena kako biste područje lica učinili ugodnijim.
Da biste spriječili negativne učinke interakcija s lijekovima, svakako se posavjetujte sa lijekovima bez recepta koji će se konzumirati i prenesite druge lijekove koji se konzumiraju svom ljekaru
Metoda 2 od 3: Izvođenje dodatnog tretmana
Korak 1. Zaštitite oči
Budući da Bellova paraliza može oboljelima otežati zatvaranje očiju, zahvaćeno područje oko očiju automatski će se osjećati suhim i nadraženim. Da biste održali vlagu, pokušajte podmazati očnu jabučicu pomoću maske za oči ili posebnih kapi za oči. Osim toga, danju možete nositi i sunčane naočale, a noću masku za oči kako biste zaštitili oči od prašine i drugih zagađivača.
Ograničite vrijeme na računaru kako vam se oči ne bi previše osušile
Korak 2. Stisnite lice toplim jastučićem
Ako nemate toplu podlogu, pokušajte namočiti komad tkanine ili meki ručnik u vodi i iscijediti ga. Nakon toga stavite krpu ili ručnik na područje zahvaćeno Belovom paralizom na nekoliko minuta. Ponovite postupak nekoliko puta kako biste ublažili bol.
Korak 3. Izvedite terapiju upotrebom vitamina
Nekoliko vrsta vitamina i minerala (uključujući B12, B6 i cink) mogu utjecati na rast tjelesnih živaca. Kao rezultat toga, njegova konzumacija također je učinkovita u smanjenju simptoma Bellove paralize vezanih uz oštećenje živaca.
- Neke vrste hrane bogate vitaminom B6 su avokado, banane, orasi i integralne žitarice.
- Neke vrste hrane bogate vitaminom B12 su goveđa jetra, školjke, meso, jaja, mlijeko i neke žitarice koje nisu kroz proces obogaćivanja (dodavanje mikronutrijenata).
- Neke vrste hrane bogate cinkom su meso sa visokim sadržajem proteina, poput govedine, koze i piletine, kao i orasi i integralne žitarice.
- Posavjetujte se sa svojim liječnikom o mogućnosti uzimanja suplemenata kako biste zadovoljili potrebe tijela za vitaminima B12, B6 i cinkom.
Korak 4. Budite strpljivi
Vaše vrijeme oporavka uvelike će ovisiti o opsegu oštećenja živaca i medicinskom tretmanu koji ste primili. Iako trajanje oporavka varira od osobe do osobe, uobičajeni simptomi Bellove paralize trebali bi nestati u roku od dvije sedmice (sa ili bez liječenja). Međutim, vašem će tijelu općenito trebati tri do šest mjeseci da se potpuno oporavi.
Shvatite da se simptomi Bellove paralize mogu ponoviti čak i ako se vaše stanje potpuno oporavilo. Obavezno se posavjetujte sa svojim liječnikom o ovoj mogućnosti
Metoda 3 od 3: Isprobavanje alternativnih tretmana
Korak 1. Izvedite terapiju biofidbeka
Biofeedback terapija se radi kako bi se um osposobio da razumije i kontrolira vaše tijelo. Ovom terapijom vaš će um biti svjesno vođen da kontrolira mišiće lica i bude svjestan osjeta koji se javljaju u području zahvaćenom Bellovom paralizom. Kao rezultat toga, nakon toga će vam se poboljšati funkcija lica. Tehnika biološke povratne sprege ovisit će o vašem slučaju. Stoga svakako pitajte svog liječnika za preporuke o ispravnoj metodi liječenja.
Korak 2. Uradite fizikalnu terapiju vježbom
Zapravo, neke funkcije lica mogu se poboljšati bavljenjem određenim sportovima za treniranje mišića lica. Osim toga, vježba također može ublažiti neke od simptoma Bellove paralize, dok umanjuje bol koja je prati. Pitajte svog liječnika za preporuke fizioterapeuta s iskustvom u liječenju pacijenata s Bellovom paralizom.
Korak 3. Učinite masažu na području lica
Poput fizikalne terapije, masaža lica također može vratiti funkciju područja lica zahvaćenog Bellovom paralizom, kao i ublažiti nelagodu koja je prati. Pokušajte zatražiti od svog liječnika preporuku terapeuta s iskustvom u masaži pacijenata s Bell -ovom paralizom.
Korak 4. Uradite akupunkturu
Ova tehnika koristi male iglice koje se ubacuju u određene točke na vašoj koži. Svrha njegove primjene je stimuliranje živaca i mišića, kao i ublažavanje boli i smanjenje drugih simptoma Bellove paralize. Ako je potrebno, pitajte svog liječnika za preporuku pouzdanog akupunkturista u vašem području.
Korak 5. Razmotrite mogućnost terapije električnom stimulacijom
U nekim slučajevima, liječnici će preporučiti svojim pacijentima da rade terapiju električne stimulacije. Zapravo, terapija se radi kako bi se obnovila funkcija facijalnog živca i potaknuo njegov razvoj kako bi se proces oporavka mogao odvijati brže. Zapamtite, ove terapijske radnje moraju se provoditi uz pomoć i na temelju savjeta medicinskih stručnjaka.
Korak 6. Vježbajte tehnike opuštanja
Meditacija, joga i vježbe dubokog disanja mogu osloboditi napetost i ublažiti bol u mišićima. Iako njezina učinkovitost u liječenju Bellove paralize nije dokazana, u stvari ove tehnike opuštanja mogu smanjiti nelagodu koja prati bolest.
Bellova paraliza može izazvati stres i fizičku nelagodu u oboljelog. Stoga pokušajte izvesti različite tehnike opuštanja koje mogu funkcionirati i kao proces emocionalne terapije
Savjeti
- Bellova paraliza nastaje kada je živac lica pod pritiskom. Iako je točan uzrok nepoznat, najvjerojatnije je uzrokovan virusnom infekcijom poput meningitisa ili herpes simpleksa. Bellova paraliza često je povezana i s drugim bolestima poput gripe, lajmske bolesti i dijabetesa.
- Bellova paraliza razlikuje se od paralize lica zbog moždanog udara.
- Bellova paraliza neće utjecati na očni živac ili živce koji kontroliraju kretanje očiju.
