Ko, uopšte, nikada ne ima akne? Nažalost, neke vrste akni mogu se pretvoriti u upalu ili čak apsces na koži, što većina Indonežana općenito naziva cističnim aknama. Cistične akne su najčešće kod tinejdžera, uglavnom zbog toga što hormonalne promjene i povećana proizvodnja ulja u tijelu mogu zarobiti bakterije u porama kože. Budući da cistične akne mogu biti bolne, upaljene i formirati se dovoljno duboko ispod slojeva kože, obično ostavljaju ožiljak. Srećom, postoje neki moćni kućni i medicinski savjeti koje možete upotrijebiti da biste se riješili cističnih ožiljaka od akni. Pročitajte ovaj članak da biste saznali, da!
Korak
Metoda 1 od 4: Uklonite ožiljke od akni kod kuće
Korak 1. Uradite neko jednostavno istraživanje o prednostima i nuspojavama prirodnih lijekova
Iako postoji mnogo prirodnih lijekova za koje se tvrdi da mogu izblijediti ili ukloniti cistične ožiljke od akni, to ne znači da su svi sigurni za vašu upotrebu. Stoga uvijek odvojite vrijeme za čitanje tvari koje se nalaze u njemu i izbjegavajte sastojke koji izazivaju vašu osjetljivost ili alergijsku reakciju.
Ako želite kupiti lijek za akne u slobodnoj prodaji u ljekarni, prije upotrebe saznajte što više informacija o lijeku
Korak 2. Nanesite sok od limuna na ožiljke od akni
Ako ožiljci od akni izgledaju tamnije, pokušajte nanijeti limunov sok kako biste posvijetlili tonus kože i ubrzali zacjeljivanje rana. Koristite pamučni štapić ili pamučni štapić natopljen limunovim sokom da nanesete ovaj prirodni lijek izravno na kožu koja ima ožiljke od akni. Ako imate osjetljivu kožu, prvo razrijedite limunov sok s vodom ili nekomodogenim uljem, poput arganovog ulja. Zatim ostavite limunov sok da se osuši prije nego što ga isperite toplom vodom. Obavite ovaj postupak jednom dnevno.
Ne ostavljajte kožu s limunovim sokom izloženu suncu. Budite oprezni, sok od limuna može povećati osjetljivost kože na sunčevu svjetlost
Korak 3. Masirajte ožiljke od akni aloe verom
Kožno tkivo prekriveno cističnim aknama može biti tvrdo ili gusto na dodir. Kako biste omekšali tkivo, pokušajte masirati ožiljke od akni aloe verom. Ako je moguće, koristite prirodni gel koji se uzima direktno iz biljke aloe vere. Ako ne, pokušajte kupiti čisti gel od aloe vere (bez mješavine) u raznim ljekarnama i trgovinama za ljepotu.
Aloe vera može izblijediti ožiljke od akni i poboljšati stanje kože, posebno zato što sadrži protuupalne tvari koje mogu povećati elastičnost novog kožnog tkiva
Korak 4. Masirajte ožiljke od akni vitaminima
Kupite kapsule koje sadrže tekući vitamin E u dozi od 400 IU, ili kapsule koje sadrže tekući vitamin D u dozama od 1000 do 2000. Nakon toga otvorite kapsulu i sadržaj izlijte u malu zdjelu. Zatim pomiješajte vitamine s 8 do 10 kapi ricinusovog ulja, dobro promiješajte, a zatim umasirajte smjesu u ožiljke od akni. Ostavite vitamine na površini kože kako bi izblijedili kamene ožiljke od akni.
Alternativno, možete pomiješati i 2 do 3 kapi ulja lavande ili ulja kantariona s 2 žlice. ricinusovo ulje, a zatim umasirajte smjesu na područja koja imaju ožiljke od akni. Za to vrijeme ulje sv Gospina trava se obično koristi za zacjeljivanje ožiljaka carskim rezom
Korak 5. Sažmite ožiljke od akni zelenim čajem
Skuhajte jednu vrećicu organskog zelenog čaja u toploj vodi kako biste omekšali teksturu. Nakon toga, stisnite ožiljke od akni toplom vrećicom čaja 10 do 15 minuta. Radite ovaj postupak 3 puta sedmično i povećavajte učestalost na svaki dan kako vrijeme prolazi. Ako želite, možete i namočiti mali ručnik u zeleni čaj, iscijediti ručnik kako biste uklonili višak tekućine i nanijeti ga na prištić.
Zeleni čaj sadrži antioksidanse koji mogu izblijediti ožiljke od akni i vratiti stanje kože
Korak 6. Koristite Radix arnebiae (R arnebiae)
Ova vrsta biljaka stoljećima se koristila u tradicionalnoj kineskoj medicini za uklanjanje ožiljaka. Da biste ga koristili, pokušajte kupiti R. arnebiae u kineskoj ljekarni ili ga koristiti u koncentriranom sapunu, prahu ili biljnom obliku. Da biste koristili začinsko bilje u prahu, pomiješajte žličicu. R. Arnebiae u prahu ili žličica. R. Arnebiae koncentrirano s 1 ili 2 žlice. ricinusovo ulje. Nakon toga masirajte otopinu u ožiljke od akni 3-4 puta tjedno. S vremenom možete početi povećavati učestalost svakodnevnom primjenom biljke na ožiljke od akni.
R. arnebiae je poznat i kao Zi Cao i lithospermum erythrorhizon. U kineskoj medicini R. arnebiae je kategoriziran kao lijek koji oslobađa toksine i toplinu iz tijela. Istraživanja su također pokazala da se pokazalo da konzumiranje R. arnebiae smanjuje proizvodnju stanica koje stvaraju rane i umanjuje njihovu funkciju
Korak 7. Obavite piling glikolnom kiselinom kod kuće
Ova metoda se može koristiti za blijeđenje ožiljaka od akni. Ako ste zainteresirani za to, potražite piling od glikolne kiseline koji možete koristiti kod kuće i koristite ga prema uputama na pakiranju.
Korak 8. Pokrijte bubuljicu silikonskim zavojem
Iako može pomoći pri prikrivanju ožiljaka od akni, silikonske zavoje uvijek treba nositi za najbolje rezultate. Stoga razmislite možete li ga nositi svaki dan duže vrijeme, moguće nekoliko mjeseci. Ako vam to ne smeta, u većini ljekarni možete kupiti silikonske zavoje bez recepta.
Metoda 2 od 4: Izvođenje medicinskog tretmana
Korak 1. Provjerite
Ako ožiljci od akni ne nestanu iako ste 6-8 tjedana liječeni prirodnim sastojcima ili lijekovima bez recepta, odmah se obratite dermatologu. Učinite to, pogotovo ako je prištić bolan i ožiljak ne blijedi.
Velike su šanse da će vas ljekar uputiti dermatologu kojem se vjeruje ili koji je specijaliziran za liječenje cističnih akni. Ako je moguće, zatražite preporuku dermatologa čije osiguranje može pokriti troškove pregleda i liječenja
Korak 2. Isprobajte postupak dermoabrazije ili mikrodermoabrazije
Obje su najčešće metode uklanjanja ožiljaka od akni, ali se općenito primjenjuju samo na male ožiljke od akni. Prije svega, pacijentu će se dati lokalni anestetik. Nakon što anestetik djeluje, dermatolog će upotrijebiti poseban alat za struganje najudaljenijeg sloja kože pacijenta. Ako je područje prištića dovoljno veliko i zahvat koji je potrebno izvesti je složeniji, pacijent može biti pod općom anestezijom.
Općenito, vaša koža će nakon tretmana izgledati crveno i natečeno. Međutim, stanje bi se trebalo vratiti u normalu u roku od 2 do 3 sedmice
Korak 3. Napravite hemijski piling
Ako su vam ožiljci od akni ozbiljniji, vaš dermatolog će možda osjetiti potrebu za uklanjanjem najudaljenijeg sloja kože. Prije dubokog pilinga, pacijent će općenito primiti lokalni anestetik kako bi zaspao tijekom postupka. U ovom postupku, liječnik će nanijeti posebnu kemijsku tekućinu na dio kože, a zatim je oguliti zajedno sa najudaljenijim slojem kože koji ima cistične ožiljke od akni.
Nakon završetka postupka dubokog kemijskog pilinga, dermatolog će vas naučiti kako pravilno promijeniti zavoj. Međutim, ako intenzitet postupka nije previsok, najvjerojatnije ćete samo morati nanijeti hladni oblog i losion na kožu
Korak 4. Popunite oznake bubuljica
Ako tekstura ožiljaka od akni tone duboko u kožu, pokušajte popuniti prazne prostore kože ubrizgavanjem dermalnih filera. U ovom postupku, kolagen (protein odobren od strane američke Uprave za hranu i lijekove) će se ubrizgati ispod sloja kože kako bi popunio prazne šupljine uzrokovane rastom akni.
Osim toga, dermatolog može ubrizgati steroide u ožiljke od akni koji su hiperpigmentirani ili tamniji od okolne kože
Korak 5. Koristite lasersku i svjetlosnu terapiju
Laseri za impulsno bojenje ili metode intenzivnog pulsirajućeg svjetla mogu se koristiti za uklanjanje istaknutih ožiljaka od akni, korištenjem snopova svjetlosti visokog intenziteta za spaljivanje oštećene kože s ožiljcima od akni. Nakon što ožiljci od akni izgore, koža se može lakše oporaviti bez ostavljanja ožiljaka.
U međuvremenu, manje intenzivna laserska i svjetlosna terapija mogu se koristiti za poticanje proizvodnje kolagena u koži bez spaljivanja slojeva kože
Korak 6. Izvršite transplantaciju kože ili postupak transplantacije kože
Općenito, ovaj postupak se koristi za liječenje vrlo dubokih cističnih ožiljaka od akni, posebno ako sve druge metode nisu bile učinkovite. U ovom postupku, dermatolog će napraviti rupu na koži kako bi uklonio oštećeno tkivo, a zatim rupu napuniti vlastitom kožom (obično se uzima iz kože iza uha).
Upamtite, većina osiguravajućih kompanija ne pokriva troškove uklanjanja ožiljaka od akni, pogotovo jer je postupak kategoriziran kao estetska kirurgija (osim ako su vaši ožiljci od akni fizički nedostatak). Provjerite police koje osiguravajuće društvo pokriva
Korak 7. Pitajte svog liječnika o terapiji indukcijom kolagena
Za ovu vrstu terapije, dermatolog će primijeniti poseban alat koji ima nekoliko malih igala na vrhu na područje kože koje ima ožiljke od akni. Zatim će igla probiti slojeve kože, a kako rana od igle zacjeljuje, koža će proizvoditi kolagen koji može popuniti prazna mjesta u rani i oko nje. Da bi se postigli najbolji rezultati, ovu terapiju je potrebno ponoviti nekoliko puta. Također budite spremni doživjeti privremeni otok nakon terapije.
Metoda 3 od 4: Pokrivanje akni korektorom
Korak 1. Odaberite pravi korektor za prikrivanje ožiljaka od akni
Pažljivo pogledajte ožiljke od akni i pokušajte prepoznati boju. Nakon toga odaberite korektor ili podlogu koja je suprotne boje prištića na kotačiću spektra boja. Vjerujte, ova metoda može vrlo efikasno pokriti ožiljke od akni! Općenito, možete koristiti:
- Zeleni korektor za prikrivanje crvenila ožiljaka od akni.
- Žuti korektor za ujednačavanje boje kože umrljane zbog ožiljaka od akni.
- Ružičasti korektor za uravnoteženje tamnih ili ljubičastih područja kože.
Korak 2. Nanesite korektor na ožiljke od akni
Prvo sipajte malu količinu korektora na stražnju stranu ruke. Nakon toga, uzmite mali korektor vrhom četke i odmah nanesite tanak sloj na područje kože koje ima ožiljke od akni.
Ako nemate četkicu, korektor možete nanijeti i prstima. Ipak, pazite da količina ne bude prevelika kako se ožiljci od akni ne bi više isticali
Korak 3. Nanesite podlogu za prekrivanje boje korektora
Ovaj korak je posebno neophodan ako se vaš ton kože malo razlikuje od šminke ili ako koristite zeleni korektor (korektor boje) koji se zaista ističe na vašoj koži. Nosite podlogu koju često koristite za izjednačavanje tona kože i prikrivanje ožiljaka od akni.
Budite oprezni pri slaganju korektora s podlogom kako se boja korektora ne bi istrljala ili promijenila
Korak 4. Šminku zaključajte puderom
Pustite da podloga odstoji nekoliko minuta kako bi se tekstura malo osušila. Nakon toga nanesite labavi ili kompaktni puder uz pomoć velike četke s okomitim pokretima prema gore. Prije nanošenja na lice, četkicu najprije udarajte u zrak kako biste uklonili višak pudera.
Uvijek svake noći čistite lice. Ova navika održava kožu zdravom i bez prištića
Metoda 4 od 4: Spriječite ponovno pojavljivanje akni
Korak 1. Rano liječite akne
Što duže ostaje prištić, veća je vjerovatnoća da će stvoriti ožiljak. Stoga povećajte učestalost pranja lica, liječite akne prirodnim sastojcima ili koristite lijekove bez recepta koji se prodaju u ljekarnama. Ako sve ove metode ne djeluju ili ako se prištić pretvori u čvor (poput ciste ili čireva), odmah posjetite dermatologa.
Dermatolog može propisati odgovarajuće lijekove protiv akni ili ubrizgati kortizon u slojeve kože kako bi se smanjio otok i ispuhao prištić. Prema istraživanjima, manje je vjerojatno da će se akne koje se liječe dok su upaljene dobiti ožiljci
Korak 2. Nemojte stiskati, bockati niti guliti bubuljicu
Bez obzira na to koliko je primamljivo smanjiti veličinu prištića, pokušajte se tome oduprijeti jer ćete tako povećati šanse da prištić ostavi ožiljke. Uostalom, istiskivanje prištića također će olakšati bakterijama prodor u kožu. Kao rezultat toga, crvenilo i oticanje prištića će se pogoršati.
Ova radnja također ima potencijal za širenje bakterija koje izazivaju akne u okolne zdrave pore kože. Zbog toga će se nakon toga pojavljivati sve više prištića
Korak 3. Primijenite retinoide
Istraživanja pokazuju da je primjena topikalnih retinoidnih lijekova jedan od najboljih načina za sprječavanje ožiljaka od akni. Stoga pokušajte odabrati proizvode za njegu kože koji sadrže retinoičnu kiselinu i koristiti ih prema uputama na pakiranju. Umjesto toga, koristite proizvod najmanje 12 tjedana kako biste spriječili da akne ostave ožiljke.
Ako je moguće, koristite proizvode koji također sadrže glikolnu kiselinu. Istraživanja pokazuju da je kombinacija retinoične kiseline i glikolne kiseline mnogo učinkovitija od retinoične kiseline uzete same
Korak 4. Prestanite pušiti kako biste poboljšali stanje kože
Ako ste pušač, pokušajte prestati ili barem smanjiti tu naviku. Upamtite, pušenje može oštetiti kožu i pokazalo se da usporava proces zarastanja rana.
- Osim toga, pušenje će također ubrzati proces starenja kože i ubrzati njeno nabiranje.
- Kako koža ne bi bila dehidrirana i oštećena, također smanjite konzumaciju alkohola.
Savjeti
- Uvijek nosite kremu za sunčanje i pokrivenu odjeću kada izlazite vani, posebno ako se liječite aknama. Budite oprezni, korišteni lijekovi će općenito povećati osjetljivost kože na sunčevu svjetlost.
- Navlažite kožu kremom ili losionom koji sadrži nekomodgene sastojke.
