Tamni kolutovi ispod očiju općenito će učiniti da izgledate umorno ili bolesno. Ako je ovo stanje vrlo očigledno, možete se osjećati posramljeno i iznervirano. Tamni krugovi ispod očiju mogu ukazivati na nezdrav način života, lošu prehranu, dehidraciju, nedostatak sna i alergije. Međutim, postoji nekoliko rješenja koja mogu smanjiti pojavu podočnjaka, na primjer uz pomoć prirodnih lijekova, šminke, krema za oči i dermatoloških postupaka.
Korak
Metoda 1 od 5: Korištenje šminke
Korak 1. Odaberite odgovarajuću grešku
Koristite masku protiv mrlja koja je dvostruko svjetlija od tona vaše kože. Većina marki šminke nudi masku protiv mrlja koja je posebno dizajnirana za pokrivanje podočnjaka. Odaberite masku protiv mrlja koja je dovoljno vlažna i neće prikazivati fine linije oko očiju.
Korak 2. Odaberite pravu boju
Neki tamni krugovi obično imaju plavičastu ili ljubičastu nijansu, pa možete neutralizirati te boje pomoću maske sa žućkastom bojom.
Korak 3. Nanesite mrlju ispod očiju
Trebate ga samo nanijeti na okoočni krug: polukružno područje koje se proteže od unutarnje strane oka prema dolje prema obrazu. Nanesite korektor na ovo područje vrhovima prstiju ili mekom četkom za šminku. Pomiješajte vrhovima prstiju ili vlažnom spužvom.
Korak 4. Pokrijte korektor prozirnim puderom
Ovaj puder je posljednji korak šminke koji se može posipati po koži do savršene maske, podloge i druge šminke. Posipajte prozirni puder ispod očiju i pomiješajte spužvom.
Korak 5. Upotrebom olovke za oči tamne boje
Tamna olovka za oči smanjit će tamne kolutove čineći vaše oči svjetlijima i živima. Nacrtajte gornji i donji kapak tamno smeđom olovkom za oči. Dodajte gornju trećinu kapka tamnoplavu liniju olovke za oči.
Korak 6. Nanesite vodootpornu maskaru
Vodootporna maskara spriječit će pojavu mrlja maskare ispod očiju koje mogu rezultirati podočnjacima. Nanesite dva sloja crne maskare na gornje trepavice.
Korak 7. Za šminku upotrijebite olovku za označavanje
Olovka za isticanje dodaje sjaj koži i posvjetljuje vaše lice. Ova olovka se može nanijeti na područje ispod očiju kako bi se smanjili tamni krugovi. Kako ga koristiti, izgrebajte vrh olovke po koži laganim pokretima. Vrhovima prstiju umiješajte šminku.
Metoda 2 od 5: Korištenje prirodnih lijekova
Korak 1. Nanesite hladan oblog
Hladni oblozi korisni su za smanjenje krvnih žila ispod očiju koje mogu pridonijeti pojavi natečenosti i podočnjaka. Namočite krpu u ledenu vodu ili koristite stražnju stranu kašike koja je zamrznuta. Lezite i stavite hladan predmet na zatvorene oči oko 15 minuta. Učinite to 3-4 puta svaki dan kako biste smanjili podočnjake.
Korak 2. Iskoristite kriške krastavca
Krastavci sadrže brojne korisne tvari, uključujući osvježavajuću i zacjeljujuću kožu. Način upotrebe je da isečete nekoliko kriški krastavca na oko 1/2 cm (1,3 cm), a zatim ih stavite u frižider. Lezite s glavom unatrag i stavite hladnu krišku krastavca na oči. Ostavite krastavce 10-15 minuta pa ih uklonite.
Osim toga, možete koristiti i sok od krastavca. Namočite vatu u sok, a zatim je nanesite na oči
Korak 3. Dodajte sok od pola limuna u pastu
Nanesite ovu smjesu na područje ispod očiju. Ostavite 15 minuta, a zatim isperite hladnom vodom. Ponavljajte ovu aplikaciju dva puta dnevno.
Korak 4. Upotreba vrećica zelenog čaja
Zeleni čaj je bogat antioksidansima i može pokriti nedostatak antioksidansa u tijelu koji doprinose pojavi podočnjaka. Potopite dvije vrećice čaja u vruću vodu i ostavite ih da se natope 5 minuta. Uklonite vrećice čaja i spremite u hladnjak. Uzmite vrećicu čaja kada je jako hladno. Lezite i držite vrećicu čaja na oku. Ostavite oko 15 minuta. Isperite oči hladnom vodom, a zatim ih osušite.
Korak 5. Upotreba neti posude
Neti lonac je pribor koji podsjeća na mali čajnik. Ovaj uređaj se općenito koristi za odvod slane vode kroz vaše sinuse. Ulijte toplu destiliranu vodu u posudu za neti, zatim dodajte košer sol ili morsku sol (izbjegavajte jodiranu sol). Koristite 1 žličicu soli na 473 ml vode. Nagnite glavu u stranu i sipajte vodu kroz jednu nosnicu. Pustite da voda iscuri kroz drugu nosnicu.
Slijedite upute za upotrebu na pakiranju neti pot
Korak 6. Upotreba drugih prirodnih lijekova
Postoji niz lijekova i recepata koji koriste prirodne sastojke. Potražite na internetu prirodne lijekove za liječenje podočnjaka. Neki od ovih sastojaka uključuju:
- Kamilica
- Bademovo ulje
- Arnica
- Rose Water
- Avokado
Metoda 3 od 5: Promjene načina života
Korak 1. Spavajte dovoljno
Postoje brojni okidači za pojavu tamnih krugova ispod očiju, a jedan od njih je nedostatak sna. Svake noći trebate spavati najmanje 7-8 sati kako biste smanjili pojavu podočnjaka, a poboljšali cjelokupno zdravlje.
- Pokušajte spavati u drugom položaju. Ako spavate na boku ili na trbuhu, efekti gravitacije uzrokovat će skupljanje tekućine ispod vaših očiju, doprinoseći tamnim krugovima. Spavajte u ležećem položaju. Ako se tokom sna obično kotrljate naprijed -nazad, pokušajte držati leđa na leđima uz pomoć jastuka.
- Upotrijebite jastuk ili dva da podignete glavu tako da vam se tekućina ne skuplja ispod očiju.
Korak 2. Posmatrajte alergije koje se često osjećaju
Alergije koje se pojavljuju u određenim godišnjim dobima (poput peludi) ili su izazvane prašinom, dlakom kućnih ljubimaca i drugim stvarima mogu nateći oči i zamračiti područje ispod očiju. Uzimajte lijekove za kontrolu simptoma alergije. Izbjegavajte i izlaganje alergenima koji vam smetaju.
Tamni krugovi ispod očiju uobičajeni su simptomi koji ukazuju na alergiju ili osjetljivost na hranu. Namirnice koje općenito sadrže alergene su pšenica, soja, bjelanjci, orasi, šećer i drugi. Pokušajte izbjegavati hranu koja izaziva alergije
Korak 3. Jedite zdravu hranu bogatu vitaminima
Tamne krugove može izazvati i nedostatak vitamina poput kalcija, željeza, vitamina A, E i B12, kao i antioksidanata. Trebali biste konzumirati više zelenog lisnatog povrća i jesti hranu bogatu vitaminima i smanjiti unos soli.
Korak 4. Nemojte piti alkohol
Alkohol uzrokuje da koža postane suha i tanka, pa će njegovo izbjegavanje spriječiti pojavu očnih krugova i oteklina.
Korak 5. Nemojte pušiti
Pušenje slabi kolagen, uzrokujući da se koža prerano smežuri i prorijedi, a tamni kolutovi izgledaju dramatičnije. Nemojte pušiti i izbjegavajte boraviti u područjima ispunjenim dimom cigarete.
Korak 6. Koristite kremu za sunčanje
Nošenje kreme za sunčanje na licu može spriječiti pojavu tamnih krugova i spriječiti njihovo potamnjenje. [6] Nanesite kremu za sunčanje 15 minuta prije izlaska van. Stavite ga ponovo svaka dva sata ako ste duže vrijeme na otvorenom.
Nosite i sunčane naočale ako izlazite na otvoreno na sunce kako biste spriječili žmirkanje i zaštitili oči
Metoda 4 od 5: Korištenje kreme za kožu
Korak 1. Nanesite retinol na kožu
Retinol povećava proizvodnju kolagena koji zateže kožu ispod očiju tako da može smanjiti pojavu podočnjaka. Retinol kreme su dostupne u ljekarnama za oko 100.000 Rp ili više, dok se skupe kreme kreću od 700.000 Rp i više. Ovu kremu koristite svaki dan ujutro ili navečer. Nanesite kremu ravnomjerno ispod i iznad očiju.
Retinol nije brzo rješenje. Stručnjaci kažu da može proći i do 12 tjedana upotrebe kako bi se dokazali rezultati
Korak 2. Koristite kremu na recept
Također možete pitati dermatologa o kremama koje sadrže vitamin A i retinoičnu kiselinu koje mogu povećati protok krvi u područje oko očiju i zadebljati kožu ispod očiju kako bi se smanjile vidljive sjene.
Korak 3. Koristite kremu za posvjetljivanje kože
Koristite kreme napravljene od sastojaka soje ili citrusa za posvjetljivanje kože. Uz redovitu upotrebu, ova vrsta losiona može smanjiti tamne krugove i zacijeliti mrlje od sunca.
- Izbjegavajte losione koji sadrže kemikalije poput hidrokinona. Ovaj losion djeluje na posvjetljivanje kože, ali je sadržaj previše opasan za kožu oko očiju koja je prilično osjetljiva.
- Ovim kremama također treba dugo vremena da pokažu rezultate, a često traje i do 6 tjedana.
Metoda 5 od 5: Isprobavanje dermatoloških postupaka
Korak 1. Upotreba laserske terapije
Laserska terapija cilja masne naslage koje se nalaze ispod očiju uništavajući ih dok zaglađuje kožu. Promjena boje kože također se može ukloniti. Ovu terapiju obično provodi dermatolog.
Korak 2. Isprobajte blagi hemijski piling
Kemijski piling daje dermatolog primjenom kemikalija na kožu za liječenje stanja. Ove kemikalije će ljuštiti gornji sloj kože i otkriti zdraviji sloj ispod. Preporučuje se upotreba blagih piling kemikalija poput glikolne ili AHA jer je koža ispod očiju vrlo tanka i osjetljiva.
Korak 3. Traženje informacija o intenzivnom kreditnom tretmanu
Ovaj tretman koristi visokoenergetske svjetlosne valove za ciljanje kože ispod očiju. Ova metoda će uništiti masne naslage ispod očiju i zagladiti kožu.
Iako je učinkovita, ova metoda je također skupa i oduzima vrijeme. Možda ćete morati zakazati više sesija kako biste postigli željene rezultate
Korak 4. Način rada
Operacija bi trebala biti posljednje sredstvo i naravno da se rezultati ne dobivaju brzo. Ovu metodu izvode plastični kirurzi i uključuje uklanjanje masnih naslaga ispod očiju. Ovaj tretman učinit će kožu glatkijom i značajno smanjiti promjenu boje kože.
