Punjenje praznih kapsula sami kod kuće može biti odličan način za stalnu opskrbu dodacima prehrani bez trošenja bogatstva. Morate pripremiti nekoliko sastojaka, poput vrste i veličine željene kapsule, zajedno s biljem koje će se koristiti kao punjenje. Ručno punjenje praznih kapsula oduzima puno vremena, ali je mnogo jeftinije. Ako imate dovoljno novca, kupite praznu mašinu za punjenje kapsula kako biste ubrzali proces punjenja kapsula.
Korak
Metoda 1 od 3: Odabir materijala
Korak 1. Odlučite se za vegetarijanske kapsule ako imate ograničenja u prehrani
Vegetarijanske kapsule izrađene su od stabla populusa. Ovo je odlična opcija ako imate ograničenja u prehrani osim vegetarijanske hrane. Za vegetarijanske kapsule zagarantovano je košer, košer i bez glutena.
Vegetarijanske kapsule možete kupiti u najbližoj trgovini zdrave hrane ili na internetu
Korak 2. Uzmite želatinske kapsule ako niste na ograničenju dijete
Želatinske kapsule su napravljene od goveđe želatine. Međutim, nećete okusiti prepoznatljiv okus govedine! Ovi proizvodi obično su jeftiniji od vegetarijanskih kapsula.
Idite u trgovinu zdrave hrane za želatinske kapsule ili ih kupite na mreži
Korak 3. Odaberite kapsulu veličine 0 za standardnu dozu
Prazne kapsule dostupne su u različitim veličinama, ali najčešća je 0. Ova veličina može držati do 500 mg punjenja.
Gustoća i veličina praha za punjenje utječu na količinu koja se može staviti u kapsulu
Korak 4. Odaberite kapsulu veličine 1 ako želite manju tabletu
Kapsule veličine 1 su nešto manje od kapsula standardne veličine 0, što ih čini lakšim za gutanje.
Kapsule veličine 1 mogu držati 20% manje punjenja od kapsula veličine 0. Uzmite to u obzir pri odabiru manje kapsule
Korak 5. Zatražite od najbližeg zdravstvenog radnika preporuke za punjenje biljnih kapsula
Prije uzimanja suplemenata posavjetujte se sa zdravstvenim radnikom. Ovisno o zdravstvenim problemima koje imate i preporukama koje dobijete, vaši suplementi mogu pomoći u jačanju imunološkog sistema, smanjiti oticanje i pomoći probavi.
- Kajenski biber je antioksidans. Iako se to još uvijek proučava, sadržaj u njemu ima potencijal ublažiti mučninu i prevladati bakterijske infekcije. Stavljanje u kapsule može donijeti zdravstvene beneficije bez pečenja usta.
- Đumbir vam može pomoći da se nosite sa uobičajenim bolestima, poput prehlade, začepljenja sinusa i glavobolje. Sadržaj đumbira može nadvladati probavne smetnje.
- Ulje origana (koje se obično ekstrahira iz biljke mažurana) može ublažiti bol.
- Kurkuma može sniziti krvni tlak i kolesterol.
Metoda 2 od 3: Ručno punjenje kapsula
Korak 1. Stavite punjenje kapsule u zdjelu
Fil sipajte u činiju. Ako koristite više nadjeva odjednom, stavite sve nadjeve u zdjelu i miješajte dok se ne ravnomjerno rasporede. Možete dodati previše punjenja za broj praznih kapsula koje treba napuniti. Ostatke neiskorištenog nadjeva jednostavno stavite u plastičnu vrećicu koja se može zatvoriti i spremite na hladnom i tamnom mjestu.
Korak 2. Povucite praznu kapsulu i odvojite vrh
Kapsule se prodaju cijele. Da biste ih odvojili, jednom rukom držite donji dio kapsule, a drugom nježno povucite vrh. Ako imate poteškoća s izvlačenjem, okrenite vrh kapsule nekoliko puta dok se ne skine. Stavite vrh na sigurno mesto.
Vrh kapsule obično je kraći i širi od dna. To mu omogućuje da pokrije dno kapsule kada se ponovo sastavi
Korak 3. Izvadite pripremljenu biljnu mješavinu s donjom ljuskom kapsule
Korištenje donje kapsule za vađenje mješavine biljaka najjednostavniji je način punjenja kapsula uz sprječavanje nereda. Napunite donju kapsulu do ruba.
Prije punjenja kapsule provjerite jesu li vam ruke čiste. Takođe možete nositi zaštitne rukavice
Korak 4. Ponovno spojite vrh kapsule s dnom, a zatim pritisnite
Nakon što napunite dno kapsule, polako ponovo pričvrstite vrh. Lagano uhvatite dno kapsule jednom rukom, a zatim drugom rukom stisnite vrh kapsule dok ne uđe.
Korak 5. Čuvajte kapsule na hladnom i tamnom mjestu
Kad završite s punjenjem svake kapsule, stavite ih u sigurnu vrećicu ili staklenku s poklopcem. Spremnik koji koristite stavite na hladno i tamno mjesto.
- Nabavite dovoljno kapsula za mjesec ili dva odjednom. Štoviše, kapsule mogu isteći prije nego što se popiju.
- Ako živite na vlažnom mjestu, stavite pakiranje silika gela u staklenku s kapsulom. Silicijum dioksid možete kupiti na mreži ili nabaviti zalihe u cipelama, kutijama lijekova i drugim proizvodima.
Metoda 3 od 3: Korištenje mašine za punjenje kapsula
Korak 1. Odaberite stroj za punjenje kapsula ovisno o veličini upotrijebljene kapsule
Svaka mašina za punjenje kapsula radi samo za određenu veličinu kapsule. Prilikom odabira stroja, pazite da odaberete proizvod koji odgovara željenoj veličini kapsule.
Mašine za punjenje kapsula možete kupiti u trgovinama zdrave hrane i na internetu. Cijena je oko 200.000 Rp
Korak 2. Postavite postolje mašine na postolje
Postavite podnožje mašine na ugrađeno postolje kako biste ga držali sigurnim dok punite kapsule i sastavljate ih.
Mašina za punjenje kapsula ima i posebnu futrolu za umetanje vrha kapsule i postolja
Korak 3. Umetnite dno kapsule u podnožje mašine
Odvojite kapsule. Postavite donji dio 1 kapsule u utor na dnu mašine. Ne stavljajte više od 1 dna kapsule u svaki utor.
Dno kapsule je duže od vrha. Ovo omogućava klizanje vrha i prekrivanje dna kada se kapsula sastavi
Korak 4. Sipajte punjenje u rupu na dnu mašine
Sipajte fil u posudu za merenje, pa ga sipajte u rupu na dnu kapsule.
Korak 5. Namažite fil na donju ljusku svake kapsule
Mašine za punjenje kapsula obično su opremljene plastičnom karticom koja služi za punjenje kapsula. Nakon što se nadjev izlije u rupe na dnu mašine, morate ga poravnati. Upotrijebite karticu da ubrišete prah za punjenje u otvore kapsule kako bi ravnomerno ušao. Ovom metodom kapsula će biti potpuno napunjena.
Ako stroj nema karticu, možete upotrijebiti tvrdi, čisti komad plastike, poput kreditne kartice, za nanošenje praha
Korak 6. Ako je potrebno, upotrijebite priloženi tamper za sabijanje punjenja kapsule
Ako niste u mogućnosti napuniti kapsulu iz prvog pokušaja, upotrijebite tamper za komprimiranje punjenja kapsule i stvorite više prostora. Poravnajte glavu za otvaranje s otvorom na omotaču kapsule, a zatim lagano pritisnite da sabijete punjenje u svakoj ljusci.
Tamper je ravna plastična naprava s "zubom" koji strši s jedne strane
Korak 7. Ponovite postupak punjenja ako ste koristili tamper za sabijanje punjenja
Izlijte punjenje natrag u rupu koja drži donju ljusku kapsule, a zatim je karticom ravnomjerno rasporedite u rupu.
Korak 8. Umetnite gornji omotač kapsule u vrh mašine
Na vrhu mašine nalazi se otvor za umetanje gornje ljuske kapsule. Lagano pritisnite jednu gornju ljusku kapsule u svaki otvor. Ljuska će ostati čvrsto fiksirana u otvoru iako je motor obrnut.
Korak 9. Poravnajte gornji dio uređaja s donjim, a zatim pritisnite prema dolje
Uklonite osnovu mašine sa postolja. Nakon toga lagano okrenite gornji dio stroja tako da su otvori u gornjoj i donjoj školjci paralelni. Pritiskajte gornji deo mašine dok se ne zaustavi. U ovom trenutku, kapsule su dobro spojene.
Korak 10. Uklonite gornji dio mašine i uklonite stopljenu kapsulu
Kad maknete vrh stroja s podnožja, vidjet ćete dno kapsule koje strši iznad stroja. Pritisnite gornji dio mašine za uklanjanje gotovih kapsula.
