Sviđalo vam se to ili ne, vaš život će zasigurno biti obojen ljudima koji ne poznaju dobre manire; bilo da su to majke koje stanu u red u supermarket, kolege koje stalno omalovažavaju vaš posao ili školske drugarice koje uvijek uzmu vaš ručak. Suočavanje s ovakvim ljudima zahtijeva posebnu strategiju. Na primjer, ako ta osoba mora svakodnevno komunicirati s vama, dobra je ideja pokušati se direktno sukobiti. Ali ako vam je ta osoba nepoznata, ne biste trebali trošiti energiju na nju.
Korak
Metoda 1 od 2: Suočavanje s njim
Korak 1. Ostanite mirni
Vjerujte mi, pokušaji sukoba prožeti ljutnjom i agresivnošću neće uspjeti.
- Ako su vam dosadili negativni komentari koje osoba iznosi, svakako duboko udahnite prije nego što im se obratite. Što više izgledate van kontrole, manja je vjerovatnoća da ćete čuti šta imate za reći.
- Razmislite pre nego što postupite i progovorite. Nemojte se ponašati impulsivno i odvojite malo vremena da prvo razmislite o svojim riječima. Ako vam se čini da na vas ne utiču njegovi negativni komentari, veća je vjerovatnoća da će šutjeti. Pokažite svoju zrelost tako što ćete biti sigurni i sposobni dobro kontrolirati svoje emocije.
- Ne upuštajte se u svađu ili fizičku tuču s njim. Vjerujte mi, takav će odgovor samo pogoršati ionako lošu situaciju. Ako ste zabrinuti zbog izlaska iz kontrole, pozovite nekoga da vas prati i pomogne vam da se kontrolišete.
Korak 2. Budite jasni
Nemojte pričati i ne pokazujte pasivno-agresivan stav. Približite mu se, pogledajte ga u oči i odmah prenesite radnju ili riječ koju je rekao da vas je iznervirala. Zapamtite, on neće moći razmišljati o svojim greškama ako ne zna šta nije u redu.
Ako neko trči u redu u supermarketu, nemojte dramatično reagirati poput kolutanja očima ili glasnog uzdaha. Vjerujte mi, velike su šanse da to neće primijetiti. Umjesto toga, riješite svoju žalbu izravno govoreći: “Žao mi je, mislim da ste probili moju liniju” ili “Žao mi je, red počinje odatle”
Korak 3. Koristite humor
Ako ne želite to shvatiti previše ozbiljno, pokušajte koristiti humor kako biste ublažili napetost.
- Ako neko žvače hranu bez pokrivanja usta ili neuredno jede pored vas, nasmijte se i recite mu: "Vau, to je stvarno dobra hrana, zar ne?". Ako i dalje ne razumije što mislite, ponovite: "Možete li to jesti ležernije?".
- Pobrinite se da vaše šale budu bezbrižne, a ne sarkastične ili pasivno-agresivne. Nasmiješite se i zadržite prijateljski stav. Upamtite, pobrinite se da date šalu kojoj se obje strane mogu nasmijati, a ne drsku šalu koja će izazvati svađu.
Korak 4. Budite ljubazni
Skromnost je moćno oružje protiv nečije drskosti. Zato, budi bolja osoba od njega; nemojte se spuštati podjednako drsko.
- Nasmiješite se i zadržite ton ljubazno.
- Recite 'molim' i 'hvala'. To može reći bilo ko; ali kad se iskreno izgovore, mogu imati vrlo pozitivan utjecaj! Na primjer, pokušajte reći: "Molim vas, prestanite, mislim da je vaše ponašanje vrlo nepristojno i neujednačeno", ili "[Agresivno, nepristojno, povrijeđeno itd.] Komentari ovdje nisu potrebni. Hvala ti.".
- Često su ljudi nepristojni jer ih nešto nervira. Na primjer, možda će im trebati prijatelj za razgovor ili slušalac koji može suosjećati s njihovim pričama. Ako osobu dobro poznajete, pokušajte pitati da li je nešto muči ili joj treba vaša pomoć. Pitajte to iskreno, a ne sarkastično. Na primjer, pokušajte reći: „Čini se da u posljednje vrijeme izgledate više [pod stresom, napeti, ukočeni itd.]. Da li je sve uredu? Mogu li vam išta pomoći?”
Korak 5. Vodite dostojanstven razgovor
Ako vas lično ismijava ili povrijedi, iznesite svoju žalbu izravno ili pitajte razlog njegovog ponašanja.
- Pokušajte razumjeti njegovu perspektivu tako što ćete reći: “Mislim da je to što govorite vrlo nepristojno i bez poštovanja. Šta kažeš?" Ova pitanja mogu izazvati raspravu ili zdravu diskusiju. Bez obzira na ishod, pokušajte pravilno kontrolirati situaciju.
- Ako se situacija pretvori u svađu, i ako nakon toga nastavi biti nepristojan, udaljite se. Shvatite da dajete sve od sebe i krenite od toga.
- Zapamtite, neki ljudi su toliko tvrdoglavi da skloni su promjeni mišljenja. Shvatite da se možda nećete uvijek složiti s njim; ponekad, ipak neće promijeniti mišljenje čak i ako pokušate utjecati na njega.
Korak 6. Koristite "I" umjesto "vas"
Budite oprezni, čini se da izgovaranje "ti" okrivljuje druge ljude pa ga to može učiniti defanzivnim. Umjesto toga, pokušajte objasniti što mislite o njegovim postupcima ili riječima.
Ako rođak stalno komentira vašu težinu, pokušajte reći: "Zbog vaših komentara osjećam se nesigurno i nesigurno", umjesto "Vaši komentari su tako dosadni i nepristojni."
Korak 7. Razgovarajte nasamo
Zapamtite, niko ne želi biti okrivljen pred drugima. Ako je neko grub prema vama, pokušajte razgovarati s njim nasamo, umjesto da se suočite s njim pred prijateljima.
- Ako vaš prijatelj daje rasistički ili rodno pristrasan komentar dok zajedno ručate, sačekajte da ostatak vaših prijatelja ode ili ga izvucite iz gomile kako biste nasamo razgovarali o njegovoj grubosti. Takođe mu možete poslati poruku i reći: “Hej, imam nešto da ti kažem. Imate li vremena nakon škole?”
- Razgovaranjem s njim nasamo, možete spriječiti i druge prijatelje da se pokažu (što će vjerovatno samo pogoršati situaciju i potencijalno prekinuti prijateljstvo).
Korak 8. Ne zamarajte se situacijom previše
Ako se situacija ne poboljša nakon što pokušate konfrontaciju, prihvatite činjenicu da dajete sve od sebe da poboljšate odnos s njim.
Zapamtite, ne možete prisiliti druge ljude na ljubaznost. Uostalom, nije ni vaša odgovornost da to "popravite". Zapravo, previše pokušavajući promijeniti nečije ponašanje izlaže se riziku da kasnije pogorša njihovo ponašanje. Ponekad je sve što trebate učiniti prihvatiti njegovu drskost; Shvatite da niste vi krivi i dopustite mu da to sam shvati
Metoda 2 od 2: Zanemarite to
Korak 1. Instalirajte „ravno“lice
Ne pokazuj nikakve emocije. Čak i ako se osjećate jako ljutito ili iznervirano, nemojte zadovoljiti njegov ego pokazujući da ste na njega utjecali njegovi postupci ili riječi.
- Ostanite mirni i kontrolirajte. Zatvorite oči i duboko udahnite kad god se osjećate kao da ćete izgubiti kontrolu.
- Stavite ravno ili lice bez emocija; potpuno ignorirajte osobu i pokažite da ne želite gubiti vrijeme s njom.
Korak 2. Ne gledajte ga u oči
Ako uspostavite kontakt očima s njima, to je znak da ste spremni priznati postojanje te osobe i potvrditi njene postupke. Skloni pogled s njega i pokušaj zuriti u nešto u daljini.
Ne gledaj u pod. Ovakav govor tijela pokazuje da ste nesigurni i podređeni prema njemu. Gledajte pravo naprijed; pokažite da ste sigurni i da kontrolišete
Korak 3. Postavite se tako da niste okrenuti prema njemu
Vjerujte mi, možete dati mnogo signala čak i samo govorom tijela. Okrenite ramena od njega i usmjerite tijelo u suprotni položaj. Također, prekrižite ruke tako da se čini da se zatvarate u sebe i ignorirate ih.
Korak 4. Sklonite mu se s puta
Ako je moguće, hodajte što je brže moguće u suprotnom smjeru od njega i ne osvrćite se. Pobrinite se da hodate s povjerenjem i samopouzdanjem.
- Ako osjećate potrebu da nešto kažete prije nego što odete, neka riječi budu što kraće. Kratak i direktan odgovor dat će mu do znanja da slušate - ali se ne slažete - s njegovim riječima. Prije odlaska samo odgovorite poput „U redu“ili „Ne znam“.
- Ako vaš kolega iz razreda stalno pokazuje svoje bolje rezultate na testu, nasmiješite se i recite mu: "To je sjajno." Nakon toga, obratite pažnju na druge važnije stvari.
- Ako morate redovito komunicirati s njim (na primjer, ta osoba je vaš kolega ili kolega iz razreda), upotrijebite ovu metodu: kad god vas uznemiri, odmaknite se od njega i dajte mu vremena da se smiri. Nadajmo se da se promijenio ponašanje kada se vratite.
Korak 5. Izbjegavajte tu osobu
Pokušajte se držati na distanci kako negativna aura koju nosi ne bi utjecala na vaš svakodnevni život.
- Ako vam ta osoba nije poznata (ili čak uopće), situacija je mnogo lakša; pogotovo jer ga najverovatnije više nikada nećete videti.
- Ako vam je zaista dosadan, ali morate ga viđati svaki dan, pokušajte minimizirati broj interakcija s njim. Ako možete promijeniti podjele ili napraviti bilo koju promjenu kako biste izbjegli tu osobu, slobodno to učinite. Vjerujte mi, situacija će biti mnogo bolja ako ga više ne vidite i ne komunicirate s njim.
Savjeti
- Prihvatite činjenicu da je „drskost“dio osnovnog ljudskog karaktera; u stvari, nećete se moći sa svima slagati, zar ne? Uvijek zapamtite da ste i vi bili nepristojni prema drugima!
- Ne shvatajte to lično. Drskost je obično ukorijenjena u ličnim problemima ili nesigurnostima koje nemaju nikakve veze s vama. Čak i ako je njegova frustracija uklonjena "na" vama, to ne znači da ste vi ta koja ga "čini" frustriranim. Ne krivite sebe za drskost drugih; umjesto toga, pokušajte biti što objektivniji.
- Čak i ako se pokaže da je njegov stav povezan s vama, a vi se osjećate lično napadnutim, napravite korak unatrag i shvatite da imate izbor da mu ne dopustite da utiče na vas. Suočite se s njegovom drskošću ponašajući se kao da je to njegov, a ne vaš problem. Vjerujte u sebe i ne dopustite da vas oštre riječi dotaknu.
- Budite mirni kada odgovarate na njegove riječi ili ponašanje. Odgovorite što je moguće ljubaznije; na taj način ste pokazali da ste mnogo zreliji i dostojanstveniji od njega.
- Pokažite suprotan stav: nasmiješite se, pokažite da vam je stalo i pitajte kako je bio tog dana. Vjerojatnije je da je drzak stav 'vapaj u pomoć', a vaša ljubaznost je upravo ono što mu je potrebno u to vrijeme. Uvijek širite pozitivnu auru i ne gubite energiju na negativne stvari.
- Obavezno to recite samo najbližim prijateljima i rođacima. Ništa vas ne može spriječiti da iskalite frustracije zbog uznemirujuće situacije, ali pazite da se ne utopite u toj situaciji. Vaša zrelost će pokazati da li ste spremni oprostiti i nastaviti dalje. Uostalom, ne želite da se negativni tračevi šire i pretvore u derište.
- Promatrajte kako se drugi ljudi odnose prema njima. Velike su šanse da niste jedini koji to smatra drskim. Stoga pokušajte promatrati kako drugi ljudi komuniciraju s njima kad se ponašanje „ponovi“i provjerite funkcioniraju li njihove tehnike. Na ovaj način možete vam pomoći da ubuduće bolje odgovorite na ponašanje osobe.
- Nemojte se predstavljati kao laka meta ili meta za maltretiranje. Također, nemojte na njegove postupke odgovarati jednako lošim tretmanom ako ne želite stvoriti dodatne probleme. Na njegove postupke odgovorite pristojno i pozitivno; molite se za njega i ako je potrebno, prijavite njegovo ponašanje roditeljima. Možda će shvatiti da je njegov stav odraz njega samog.
Upozorenje
- Ne uzvraćajte istim bezobraznim ponašanjem, samo ćete pokazati da vam smeta. Na kraju krajeva, ako ste i vi drski, u čemu je razlika između vas i njega?
- Ne mijenjaj se zbog njega. Ne dajte mu priliku da se osjeća superiorno i da vas obuzme. Upamtite, nepristojni ljudi često se upuštaju u implicitne igre moći, a jedna od njih je kada vas pokušaju promijeniti po svom ukusu.
- Ne poduzimajte nikakve radnje koje bi mogle izazvati sukob. Ako vas njegovo ponašanje uznemiri, odmah se udaljite od njega. Zapamtite, izazivanje svađe ili okretanje leđa samo će pogoršati ionako lošu situaciju.
