Video: Kako napraviti sok od breskve: 5 koraka (sa slikama)
2024 Autor: Jason Gerald | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 10:58
Sok od breskve je ukusan i svjež sok napravljen od šljiva breskve. Ovaj sok se može piti direktno ili u kombinaciji s drugim sokovima, koktelima ili punčom za jači okus breskve.
Sastojci
6 breskvi
150 ml vode
1 žlica. (15 ml) soka limete
2 žlice. (25 grama) šećera
2 kocke leda
Korak
Korak 1. Breskvu prerežite na dvije polovice
Uklonite svježe meso.
Korak 2. Stavite meso breskve u blender
Dodajte vodu, sok od limete, šećer i kockice leda.
Korak 3. Uključite blender
Korak 4. Sipajte sok u čajnik ili staklenku za skladištenje
Takođe ga možete sipati direktno u čašu da odmah poslužite. Dodajte nekoliko kockica leda i ukrasite narezanim breskvama i listićima mente.
Korak 5. Gotovo
Savjeti
Ovaj se recept može primijeniti i na drugo meko voće, poput nektara i suhih šljiva.
Dodani šećer nije potreban ako je breskva dovoljno slatka.
Ako imate svježi mango, napravite sami sok od manga! Lako možete prilagoditi okus i teksturu soka. Ako želite gusti, kremasti sok, pomiješajte mango s malo šećera i mlijeka. Ako želite snažan, originalan okus manga, samo dodajte malo vode u komade manga.
Sok od mrkve je ukusno i hranjivo piće koje je bogato beta karotenom, vitaminima A, B, C, D, E i K, kao i mineralima poput kalcija, fosfora i kalija. Šargarepa je odlična za kožu, kosu i nokte, kao i za funkciju jetre, pa je pravljenje soka od šargarepe kod kuće pametan način da svom tijelu date dodatni nutrijent.
Noni sok možete lako napraviti ako ste strpljivi i odvojite vreme za dva meseca. Iako su potrebna daljnja istraživanja kako bi se potvrdila zdravstvena korist za koju se vjeruje da sadrži ovaj sok, mnogi ljudi konzumiraju oko 30 ml noni soka dnevno kao dodatak prehrani.
Sok od aloe vere je ukusno i hranjivo piće u kojem se može uživati uz smoothije ili druga pića. Poznato je da konzumiranje biljnog gela aloe vere ublažava upalu, poboljšava probavu i kontrolira šećer u krvi. Sok od aloe vere može biti malo nezgodan za pravljenje.
Blanširanje svježih breskvi odličan je način da zadržite svježinu dugo nakon berbe. Morat ćete ih blanširati, oguliti i narezati da biste ih sačuvali za zamrzavanje ili konzerviranje. Korak 1. dio od 3: Priprema kuhinje Korak 1.