Alergijske reakcije su prilično različite, od blagih sezonskih do teških alergija u obliku reakcija koje ugrožavaju sigurnost života. Osoba može biti alergična na razne stvari, kao i na hranu, lijekove i imunološku terapiju. Mlijeko, jaja, pšenica, soja, kikiriki, orasi, riba i školjke su općenito glavne vrste alergena na hranu. Poznavanje pravog odgovora na liječenje alergija, blagih i težih, potrebno je kako bi se smanjila nelagoda uzrokovana alergijama, a možda čak i spasili životi.
Korak
1. dio od 4: Suočavanje s blagim alergijskim reakcijama
Korak 1. Pazite na simptome alergije
Velike su šanse da ste za alergije saznali tek nakon što ste doživjeli neočekivanu alergijsku reakciju. Ako nikada prije niste imali ovakvu reakciju, možda ćete je teško prepoznati. Međutim, učenje znakova na koje morate paziti pomoći će vam da odredite prave korake za spas. Sljedeći simptomi smatraju se blagim i ne zahtijevaju hitnu medicinsku pomoć. Međutim, blagi simptomi mogu preći u ozbiljnije reakcije, pa pratite svoje stanje najmanje 1 sat nakon pojave ovih simptoma.
- Kihanje i blagi kašalj
- Suzne, svrbežne i crvene oči
- Curenje iz nosa
- Svrab ili crvenilo kože, koje se često razvija u urtikariju (košnice). Urtikarija je koža koja je crvena, svrbi i otekla. Oni se razlikuju po veličini od malih izbočina do velikih izbočina promjera nekoliko centimetara.
Korak 2. Koristite antihistaminike bez recepta
Za blagu reakciju koja se ne pogoršava, obično vam je potreban samo antihistamin. Postoji mnogo različitih vrsta antihistaminika koje možete izabrati, a neke biste uvijek trebali držati kod kuće kako biste se pripremili za alergije. Uvijek koristite lijek prema uputama na pakiranju.
- Benadryl. Ovaj lijek se najčešće preporučuje za liječenje urtikarije jer je učinak brz. Ovaj lijek se može uzimati sa ili bez hrane, a tokom uzimanja morate popiti punu čašu vode. Nemojte uzeti više od 300 mg ovog lijeka u roku od 24 sata ili riskirate predoziranje. Imajte na umu da Benadryl obično uzrokuje pospanost, stoga budite oprezni pri vožnji ili radu sa strojevima. Ako vam se spava, prestanite s aktivnošću.
- Claritin. Iako je učinkovit u liječenju urtikarije, obično se koristi za liječenje sezonskih alergija ili alergijskog rinitisa. Klaritin se može uzimati sa ili bez hrane. Obično ovaj lijek ne uzrokuje pospanost, ali su nuspojave i dalje moguće, pa obratite pažnju na svoje stanje prije vožnje ili upravljanja mašinama. Općenito, Claritin se treba uzimati 1 put dnevno.
- Incidal. Uobičajena doza je 5-10 mg dnevno, sa ili bez hrane. Mogući nuspojave su zbunjenost ili gubitak svijesti, stoga budite oprezni dok vozite dok koristite Incidal.
- Telfast. Ovaj lijek obično treba uzimati natašte, najmanje 1 sat prije ili 2 sata nakon jela. S Telfastom biste trebali piti samo vodu jer ovaj lijek može doći u interakciju s voćnim sokovima. Kao i drugi antihistaminici, Telfast može uzrokovati pospanost.
- Gore navedeni lijekovi dostupni su i u opcijama doziranja lijekova na recept.
- Posavjetujte se sa svojim ljekarom da izaberete najbolji lijek za vas. Neki ljudi imaju alergije ili su osjetljivi na određene sastojke, stoga provjerite jesu li lijekovi koje uzimate sigurni.
Korak 3. Urtikariju i svrab kože liječite kremom od hidrokortizona bez recepta
Hidrokortizon može pomoći u smanjenju otoka i svrbeža uzrokovanih urtikarijom. U ljekarnama postoji niz brendiranih i generičkih krema koje sadrže hidrokortizon. Provjerite naljepnicu na pakiranju lijeka kako biste bili sigurni da krema protiv svrbeža koju kupujete sadrži hidrokortizon.
- Hidrokortizonska krema je takođe dostupna u opcijama doziranja lekova na recept. Ako kreme bez recepta ne ublažavaju vaše simptome, obratite se svom liječniku za recept za jaču dozu.
- Također možete nanijeti hladan ručnik na kožu s urtikarijom ako nemate kremu s hidrokortizonom.
Korak 4. Pratite svoje simptome nekoliko sati nakon početka alergijske reakcije
Alergijska reakcija može započeti od 5 minuta do 1 sat nakon što ste izloženi izazivaču. Blagi simptomi alergije mogu se razviti u ozbiljniju reakciju. Ako osjetite nedostatak daha, svrbež u ustima i grlu ili otežano disanje, odmah nazovite hitnu pomoć. Ako otok blokira vaše disajne puteve, mogli biste se ugušiti u roku od nekoliko minuta.
Korak 5. Nastavite posjetom alergologu
Nakon što se alergijska reakcija povuče, zakažite pregled kod alergologa. Alergolog će vas pregledati kako bi otkrio što izaziva vaše alergije i prepisati vam lijekove ili primijeniti imunološku terapiju za kontrolu simptoma.
Dio 2 od 4: Suočavanje s teškim alergijskim reakcijama
Korak 1. Budite svjesni rizika od anafilaksije
Alergijske reakcije mogu biti toliko ozbiljne da predstavljaju sigurnosnu opasnost jer utječu na disanje i cirkulaciju krvi. Ovo stanje se naziva anafilaksa, a Crveni križ ga smatra hitnim slučajem koji se mora liječiti prije nego što se zatraži pomoć zbog mogućnosti da se ova reakcija razvije i pogorša.
Ako vam pomaže više ljudi, zamolite jednog od njih da nazove hitnu pomoć dok se ne pozabavite mogućnošću anafilaksije, kako je dolje opisano. Ali ako ne, a ispod vidite simptome ozbiljnih simptoma, nemojte više odgađati liječenje
Korak 2. Pazite na ozbiljnije simptome
Ovisno o vašoj alergiji, reakcija može započeti blagim simptomima koji se razvijaju postupno ili simptomi mogu započeti gotovo odmah. Ako osjetite bilo koji od sljedećih simptoma, imate anafilaksiju koju morate odmah liječiti.
Ozbiljni simptomi uključuju oticanje usana, jezika ili grla, otežano disanje, piskanje, kašalj, pad krvnog pritiska, slab puls, otežano gutanje, bol u grudima, mučninu i povraćanje, vrtoglavicu i gubitak svijesti
Korak 3. Koristite EpiPen ako ga imate
EpiPen je epinefrin štrcaljka i koristi se za liječenje anafilaksije.
- Uzmite EpiPen i čvrsto ga držite u sredini dok usmjeravate narančasti vrh prema dolje.
- Uklonite poklopac, koji je obično plave boje.
- Stavite vrh naranče na vanjsku stranu bedra. Nema potrebe za skidanjem hlača jer će vam igle probiti odjeću.
- Čvrsto pritisnite vrh narandže u stopalo. Ovaj pritisak će osloboditi iglu koja ubrizgava epinefrin.
- Držite injekciju 10 sekundi kako biste osigurali da cijela doza epinefrina uđe u tijelo.
- Uklonite EpiPen i ponesite ga sa sobom kako bi medicinsko osoblje znalo koju ste dozu epinefrina unijeli.
- Masirajte mjesto ubrizgavanja 10 sekundi kako biste razmazali lijek.
- U hitnim slučajevima, EpiPen s isteklim rokom trajanja još uvijek se može koristiti. Čak i u tom slučaju potencijal će se vjerojatno znatno smanjiti.
Korak 4. Pozovite hitnu pomoć
Odmah nazovite broj hitne medicinske pomoći u vašem području i svakako obavijestite operatera da imate alergijsku reakciju. Ne pokušavajte voziti sami do hitne pomoći, bolničari koji dođu donijet će epinefrin kako bi zaustavili alergijsku reakciju.
Nakon ubrizgavanja epinefrina i dalje ćete morati potražiti liječničku pomoć jer će učinci nestati nakon 10 do 20 minuta, a vaša alergijska reakcija se može nastaviti. Zato odmah posjetite hitnu pomoć ili nazovite 118 za daljnju medicinsku pomoć
Korak 5. Nastavite posjetom alergologu
Zakažite termin kod stručnjaka za alergije kada dobijete medicinsku pomoć i vaša reakcija prestane. Alergolog će vas pregledati kako bi otkrio što izaziva vašu alergiju i prepisat će vam lijekove, EpiPen ili imunološku terapiju za identifikaciju simptoma.
3. dio od 4: Posjet alergologu
Korak 1. Pronađite alergologa u vašoj blizini
Možete zatražiti uputnicu od ljekara opće prakse. Ako živite u SAD -u, možete ga pronaći na listama Američkog koledža za alergije, astmu i imunologiju.
Korak 2. Zabilježite sve što radite kada imate alergijsku reakciju
Ponekad je uzrok alergijske reakcije sasvim očit. Na primjer, ako jedete kikiriki, a 10 minuta kasnije doživite anafilaksiju, okidač za vašu alergiju je očit. Međutim, ako samo izlazite vani i imate alergijsku reakciju, postoji niz alergena koji mogu uzrokovati ovu reakciju. Da biste pomogli alergologu, zapišite sve čega se sjećate neposredno prije nego što ste imali alergijsku reakciju, šta ste jeli i dodirnuli? Gdje si ti? Koristite li droge? Ova će pitanja pomoći alergologu da utvrdi uzrok vaše alergije.
Korak 3. Uradite kožni test
Nakon razgovora s vama i uzimanja vaše anamneze, vaš alergolog će od vas zatražiti da prođete kožni test kako biste utvrdili uzrok alergije. Tokom ovog testa, 1 kap alergena bit će stavljena na kožu, ponekad s malom injekcijom kože. Nakon 20 minuta, ako ste alergični na neki sastojak, pojavit će se crvenilo koje svrbi. To će pojačati sumnju stručnjaka za alergije kako bi mu mogao dati odgovarajući tretman.
Korak 4. Ako je potrebno, napravite test krvi
Ponekad će vas alergičar zatražiti i da uradite test krvi za alergije. To je zato što možda uzimate lijekove koji ometaju kožne testove, ili imate određena oboljenja kože ili alergolog želi potvrditi alergije drugim testovima. Krvni testovi se obično rade u laboratoriji i rezultati se mogu dobiti u roku od nekoliko dana.
Korak 5. Zatražite recept za EpiPen
Čak i ako vaša alergijska reakcija nije ozbiljna, trebate zatražiti od alergologa da vam prepiše EpiPen. Sljedeći put vaši simptomi mogu biti ozbiljniji, a upotreba EpiPen -a lako vam može spasiti život.
Dio 4 od 4: Upravljanje alergijama
Korak 1. Izbjegavajte okidač
Nakon posjete alergologu, vjerojatno ćete saznati koji spojevi ili sastojci izazivaju alergijsku reakciju. Kad to shvatite, učinite sve da to izbjegnete. Ponekad je vrlo jednostavno, na primjer, ako ste alergični na određenu hranu. Ili obrnuto komplicirano, kao da je kućni ljubimac izazvao alergije. Teoretski, sve može uzrokovati alergije, pa se općenito toga ne može izbjeći. Međutim, postoji nekoliko vrsta alergija koje imaju standardne postupke za njihovo izbjegavanje.
Korak 2. Budite oprezni pri pripremi hrane
Ako ste alergični na određenu hranu, provjerite naljepnice na pakiranju hrane kako biste bili sigurni da se vaši alergeni sastojci nalaze u hrani koju kupujete. Ponekad uobičajeni sastojci nisu navedeni na etiketi, pa se obratite alergologu ili čak dijetetičaru ako sumnjate. Uvijek obavijestite osoblje restorana o alergijama koje morate imati kako biste izbjegli unakrsnu kontaminaciju.
Korak 3. Očistite prašinu u kući
Ako ste alergični na prašinu, uklonite tepih, posebno iz spavaće sobe. Redovno čistite kuću usisivačem, a pritom nosite masku za zaštitu od prašine. Koristite čaršave i jastučnice otporne na grinje i redovno ih perite u vrućoj vodi.
Korak 4. Ograničite okruženje kućnog ljubimca
Ne morate bacati svog ljubimca čak i ako ste alergični na njega. Samo, morate ograničiti okruženje. Držite životinje dalje od spavaćih soba ili prostorija koje često koristite. Također biste trebali ukloniti tepih kako biste izbjegli nakupljanje životinjske dlake. Osim toga, također kupajte svog ljubimca jednom sedmično kako biste uklonili što je moguće više dlaka.
Korak 5. Izbjegavajte ujede insekata dok provodite vrijeme na otvorenom
Ako ste alergični na insekte, nemojte hodati bosi po travi i nositi duge rukave i duge hlače dok radite izvan kuće. Osim toga, pokrijte i svu hranu koja se nalazi vani kako se insekti ne bi približili.
Korak 6. Recite svom ljekaru ako imate alergije na lijekove
Neka svi liječnici koji vas liječe znaju vaše alergije. Pitajte za druge mogućnosti prelaska na lijek na koji ste alergični. Nosite i narukvicu koja sadrži podatke o lijeku na koji ste alergični kako bi sve medicinsko osoblje moglo saznati.
Korak 7. Uvijek sa sobom nosite EpiPen
EpiPen uvijek morate nositi sa sobom kad god putujete na mjesta na kojima mogu biti prisutni alergeni. Nošenje EpiPen -a može vam spasiti život ako imate alergijsku reakciju dok ste izvan kuće.
Korak 8. Koristite lijekove prema uputama
Alergolog može preporučiti uzimanje jednog ili više lijekova za liječenje simptoma alergije. Ovi lijekovi mogu biti u rasponu od antihistaminika bez recepta do kortikosteroida na recept. Koji god lijek preporučio vaš alergičar, svakako ga koristite prema uputama na receptu. Uzimanje lijekova prema uputama pomoći će u kontroli simptoma alergije i smanjiti šanse za ozbiljnu reakciju.
Korak 9. Prođite imunološku terapiju
Neki pokretači alergija mogu se liječiti imunološkom ili imunoterapijom. Ovaj tretman postupno će učiniti vaše tijelo imuno na alergen ubrizgavanjem u male doze. Obično se ove injekcije daju tjedno nekoliko mjeseci, a zatim se postupno smanjuju. Ove injekcije se obično daju za alergene poput prašine, peludi i otrova insekata. Pitajte svog alergologa da li vam ova opcija odgovara.
