Mnogi studenti doživljavaju stres tokom ispita, uključujući i studente koji su vrlo samouvjereni. Međutim, radost je neuporediva kada dobijete rezultat A+ testa u gornjem desnom kutu. Iako zahtijeva naporan rad, možete ga postići ako mirno i pažljivo radite ispitna pitanja. Primijenite efikasan obrazac učenja tako da uvijek polažete ispite s najboljim ocjenama.
Korak
1. dio 3: Polaganje ispita
Korak 1. Ohrabrite se prije testa
Vjera da ćete sigurno položiti ispit čini vas da ste zaista položili ispit. Čak i ako se ne osjećate spremni, nemojte si to reći. Umjesto toga, recite sebi: "Ja to mogu!" Taktika "lažiraj dok se to zaista ne dogodi" funkcionira!
- Pripremite papir i napišite pozitivne rečenice, poput "Definitivno ću položiti ispit!"
- Nasmiješite se prije nego što uđete u prostoriju za ispite, čak i ako je to prisilno. Istraživanja pokazuju da osmijeh prije polaganja ispita može poboljšati raspoloženje čak i ako se ne želite nasmiješiti.
- Zamislite smiješan incident, poput slona koji vježba sklekove ili mala panda koja skače na trampolinu.
Korak 2. Udahnite duboko prije i za vrijeme ispita kako biste se osjećali smireno i opušteno
Ova tehnika disanja je korisna za povećanje razine kisika u krvi, tako da možete jasnije razmišljati. Čist um vam pomaže da položite ispit s najboljim rezultatom!
- Polako udahnite kroz nos 10 sekundi.
- Polako izdahnite kroz usta.
- Učinite to nekoliko puta.
Korak 3. Pročitajte kratko ispitna pitanja prije nego što počnete odgovarati
Vrijeme je da saznate broj pitanja i oblik pitanja. Na taj način dobijate ideju šta da radite kako biste dobro upravljali svojim vremenom. Osim toga, nećete se iznenaditi što je ostalo samo nekoliko minuta, iako ima još mnogo pitanja bez odgovora.
Korak 4. Pažljivo pročitajte pitanja
Prije nego što odgovorite, pažljivo pročitajte pitanje. Ako je vrijeme dovoljno dugo, pročitajte svako pitanje dva puta. Ako su ispitna pitanja višestrukog izbora, pažljivo pročitajte pitanja prije nego što utvrdite tačan odgovor.
Korak 5. Redovito odgovarajte na pitanja
Ne gubite vrijeme jer želite prvo postaviti jednostavna pitanja. Odgovorite na pitanja redom. Preskočite neodgovorena ili teška pitanja, a zatim radite na sljedećem pitanju. Ako ima još vremena, pokušajte odgovoriti na pitanja koja ste propustili ranije.
- Ako ste jako nervozni, prvo postavite laka pitanja kako biste se osjećali smireno i samopouzdanije.
- Ako postoje pitanja koja se preskaču, stavite zvjezdicu da znate na koja pitanja nije odgovoreno kako biste ih mogli riješiti ako ima još vremena.
Korak 6. Odgodite provjeru odgovora
Ako odgovor promijenite nekoliko puta, sumnja će vas vjerojatno dovesti do pogrešnog odgovora. Često se susrećete s pitanjima na koja je teško odgovoriti, što dodatno otežava situaciju ako ste zbunjeni.
Korak 7. Učinite eliminaciju ako ne znate odgovor na pitanja s višestrukim izborom
Obično su 1 ili 2 odgovora definitivno pogrešni. Dakle, samo zanemarite to. Dakle, dostupne su samo 2 opcije i vjerojatnost odabira točnog odgovora je veća. Sada je vaš zadatak odrediti najprikladniji izbor od preostala 2 odgovora.
Umjesto razmišljanja "Koji je pravi odgovor?", Najbolji način da odgovorite na pitanja s više izbora je da pitate: "Koji je pogrešan odgovor?" zatim izvršite uklanjanje tako da preostali 1 odgovor
Korak 8. Pročitajte svoj odgovor ponovo kada završite
Odredite vrijeme za provjeru odgovora prije završetka ispitne sesije. Uvjerite se da je na sva pitanja odgovoreno, a da niste propustili nijedno. Ako je potrebno, samo pogodite odgovor. Ko zna dobro!
- Odvojite vrijeme da provjerite ima li još grešaka provjerivši svoje odgovore još jednom.
- Moguće je da još uvijek imate vremena da dovršite odgovor jer se sjećate nečega što treba dodati.
2. dio 3: Pripreme za dan prije ispita
Korak 1. Odvojite vrijeme za spavanje noć prije testa
Ako želite ostati budni do kasno učeći cijelu noć, budite spremni na iznenađenje. Nedostatak sna uzrokuje da mozak ne funkcionira pravilno. Stoga, nemojte učiti kasno navečer i pobrinite se da se dobro naspavate.
- Noć prije testa naspavajte se najmanje 8 sati.
- Ako ste toliko zabrinuti da ne možete zaspati, učinite nešto opuštajuće prije spavanja, na primjer, okupajte se toplo ili slušajte muziku.
- Ako i dalje ne možete zaspati, radite aktivnosti koje vas sprječavaju da razmišljate o ispitu, poput čitanja omiljene knjige.
Korak 2. Prije testa pojedite hranjiv, zasitan obrok
Glad vam otežava koncentraciju. Doručkujte kao izvor energije za aktivnosti tokom dana i pripremite ručak za ručak.
- Jedite proteinske i ugljikohidratne namirnice za dugotrajne izvore energije, poput granole i jogurta ili tosta i omleta.
- Ako ispit počinje u podne, morate pojesti ručak prije ispita. Za ručak pojedite sendvič ili salatu.
- Ako ispit počinje između dva obroka i zabrinuti ste da ćete tijekom ispita osjetiti glad, pojedite užinu, poput oraha.
Korak 3. Pripremite svu opremu koja je potrebna za polaganje ispita
Pitajte nastavnika šta da pripremi za ispit. Noć prije testa provjerite imate li sve potrepštine koje ste stavili u školsku torbu, poput olovaka, olovaka, kalkulatora, bilježnica itd.
Ako imate vremena za izradu bilješke ili sažetak materijala za testiranje, stavite je i u torbu. Ako imate 5-10 minuta slobodnog vremena na putu do škole, promjeni predmeta ili dok čekate prijatelja, odvojite vrijeme za čitanje bilješki
Dio 3 od 3: Formiranje dobrog obrasca učenja
Korak 1. Počnite učiti znatno prije ispita
Ne odlažite učenje dok vam ne istekne vrijeme. Ako samo počnete učiti noću, čak i gore, učite samo ujutro prije ispita, teško ćete pamtiti lekcije zbog stresa. Počnite učiti čim znate da će ispit biti održan nekoliko sedmica ili barem nekoliko dana unaprijed.
Korak 2. Napravite raspored učenja kako biste mogli odvojiti dovoljno vremena za pripremu
Uspostavite rutinu učenja za ispit. Umjesto da učite 2 sata ravno, napravite nekoliko pauza tokom učenja.
Dok čitate udžbenike ili drugi ispitni materijal, nemojte samo označavati ili podcrtavati važne informacije. Intenzivno čitajte, bilježite i testirajte se odgovarajući na pitanja iz prakse kako bi izgledalo kao da polažete ispit
Korak 3. Pronađite odgovarajuće okruženje za učenje
Pobrinite se da učite na mjestu bez smetnji, na primjer od zvonjave vašeg mobilnog telefona, zvuka televizora, ljudi koji razgovaraju s vama. Zato proučite gdje se možete koncentrirati! Postavite ugodno područje za učenje, ali ne toliko da se želite opustiti umjesto učenja. Osim toga, pripremite i stolice i stolove za učenje.
Možete učiti u biblioteci, školskoj sali, kafeteriji ili u kuhinji kod kuće, sve dok nije previše bučno
Korak 4. Pronađite prijatelja za učenje
Formirajte tim sa kolegama iz razreda ili prijateljima koji se pripremaju za polaganje istog ispita. Na ovaj način možete testirati jedni druge i objasniti jedni drugima ono što ne razumijete. Međutim, odaberite prijatelje koji su studiozni, a ne brbljavi!
- Možete formirati studijske grupe sa više od 2 člana.
- Ako nema odgovarajućih prijatelja za formiranje studijske grupe, zamolite drugog člana porodice ili prijatelja da vas testira.
- Osim toga, potražite starije osobe koje je podučavao isti učitelj i pozovite ih da zajedno uče.
Korak 5. Obratite posebnu pažnju dok nastavnik predaje
Znanje će se povećati ako uvijek slušate nastavnikova objašnjenja. Ne ustručavajte se pitati ako imate nešto što ne razumijete. Nemojte sanjariti ili zaspati na satu kako ne biste propustili informacije kada vam nastavnik postavlja pitanja koja će se pojaviti na ispitu!
- Vodite bilješke tokom časa.
- Držite telefon i izbjegavajte smetnje.
- Učestvujte na času kada nastavnik pruži priliku da postavi pitanja ili da da povratnu informaciju.
Korak 6. Odgovorite na sva pitanja iz prakse
Nastavnik vas može zamoliti da odgovorite na pitanja iz vježbe iz udžbenika, web stranica ili stvorite vlastiti. Zatražite od učitelja vodiče za učenje i pitanja iz prakse koja će vam pomoći u pripremi za ispit!
