Nega i stil 2024, Novembar

Kad imate menstruaciju, ali je nemate, ili vam ponestane higijenskih uložaka, možete se uspaničiti i osjećati neugodno. Na sreću, uz malo kreativnosti, možda ćete uspjeti prebroditi dan dok ne nabavite uložak ili tampon. Postoji nekoliko materijala koje možete koristiti za izradu zamjenskih jastučića, poput toaletnog papira, krpa za pranje ili čak čarapa!

Postoji mnogo načina da se osvježite bez tuširanja, bilo da nemate vremena za tuširanje ili pokušavate sačuvati vodu. Svakako nije ugodno kad vam tijelo smrdi. Stoga je važno da naučite neke tehnike za držanje mirisa tijela pod kontrolom. Korak 1.

Održavanje pazuha svježim i čistim nije teško. Slijedite nekoliko jednostavnih smjernica i koraka kako biste se osjećali svježe i čisto. Na taj ćete način biti spremni nositi bilo koju odjeću i s povjerenjem otići bilo gdje! Korak 1.

Ako se jako znojite ili se želite nositi s lošim mirisom tijela, započnite novu rutinu kako biste održali tijelo čistim. Održavanje tijela svježim nije lako, ali primjenom ovih savjeta možete kontrolirati miris tijela kako bi ostao ugodan. Ovaj wikiHow vas uči kako se brinuti o sebi kako biste svoj dan mogli provesti mirišući.

Plivanje tokom menstruacije može pomoći u ublažavanju bolova u trbuhu, a ujedno je i zabavna vježba umjerenog intenziteta. Mnoge žene koriste tampone za prikupljanje menstrualne tekućine tokom plivanja, ali ima i onih koje ne vole koristiti ove uređaje ili ih ne mogu koristiti.

Dezodorans je ogromna industrija sa potrošačkim kupnjama u iznosu od oko 18 miliona dolara godišnje. Uz sve mogućnosti dostupne na tržištu, pronalaženje pravog proizvoda može biti neodoljivo. Morate razmišljati ne samo o različitim vrstama proizvoda koji postoje - dezodoransi i antiperspiranti;

Menstruacija se ne treba sramiti. Ponekad, međutim, mjesečnice mogu biti neugodne: mogu zaprljati odjeću, uzrokovati neugodne situacije i ometati normalne aktivnosti. Ako želite biti sigurni da će vam menstruacija ostati tajna, male pripreme mogu biti od velike pomoći.

Možda ste se osjećali posramljeno kada ste primijetili mrlje od znoja na košulji ili majici. Postoji nekoliko uzroka nastanka mrlja od znoja, poput kroja ili materijala odjeće koju nosite, prisutnosti situacije koja izaziva tjeskobu ili jednostavno vrijeme je jako vruće (pa se puno znojite).

Neprijatno je kad mokriš krevet u javnosti. Ovaj incident ne doživljavaju samo djeca, već i odrasli često smoče hlače. Ova se greška mora brzo sakriti prije nego što se uhvati. Tri glavne stvari pri skrivanju mokrenja u krevet su odlazak u kupaonicu, sušenje mrlje i uklanjanje mirisa urina.

Obilni menstrualni ciklusi ne bi trebali biti sramota, ali morate priznati da to može biti vrlo neugodno. Ako se morate suočiti s ovim problemom svaki mjesec, dobra je ideja da počnete učiti nositi se s ovom obilnom menstruacijom. Na taj način ćete se osjećati sigurnije i ugodnije tokom menstrualnih dana.

Je li vam menstrualna krv ušla u posteljinu? Umorni ste od pranja, ali nemate izbora? U redu, ne brinite više, koraci u ovom članku pomoći će vam da se nosite s tim. Korak Korak 1. Nosite donje rublje samo za menstruaciju (gaćice nepropusne za upotrebu tokom menstruacije) Ove gaćice su nepropusne i osiguravaju da vam odjeća i posteljina neće biti zaprljani.

U stvari, postoje mnoge prednosti koje možete ostvariti ako ne provodite predugo u kupaonici. Ako ste u žurbi ili samo želite uštedjeti vodu, isprobajte sljedeće moćne savjete kako biste ubrzali vrijeme tuširanja! Korak Metoda 1 od 3:

Jeste li se ikada zapitali šta radite pogrešno kada je riječ o brijanju? Znate, brijanje nije nauka koju je teško izvesti. Srećom, uz nekoliko manjih prilagodbi rutine brijanja, za nekoliko dana možete postati majstor u rješavanju udaraca od brijača.

Ako želite isprobati brazilski voštani izgled, ali niste sigurni treba li vaše osjetljivo područje obraditi stranac, možete pažljivo obrijati to područje što će vam dati iste rezultate i bez boli. Možete postati profesionalac slijedeći donje upute za sigurno, jednostavno i potpuno brijanje bikini zone.

Možda želite nekoga impresionirati ili jednostavno morate krenuti u užurbano jutro, koje je definitivno lijepo probuditi se i izgledati prilično odmah. Ovo izgleda teško ako mislite da osam sati ne brinete o kosi, dahu i koži. Možda je nemoguće izgledati lijepo ako ustanete iz kreveta i izađete iz kuće, ali zapravo možete izgledati najbolje ujutro.

Znojenje je prirodni način detoksikacije tijela. Namakanje u vrućoj vodi može pomoći ispiranju toksina kroz kožu. Detoks kupke također mogu ublažiti bolove u mišićima. Ovaj drevni lijek pomaže vašem tijelu da se riješi toksina i apsorbira korisne minerale i hranjive tvari.

Odlično miriše i osjeća se čisto od trenutka kada se ujutro probudite do vremena kada se vraćate kući lakše je reći nego učiniti. Ako tokom dana morate žuriti s jednog mjesta na drugo ili vrijeme nije povoljno, bit će teško održavati tijelo svježim tokom cijelog dana.

U islamu, janabat kupka je veliko čišćenje i pročišćavanje koje se mora obaviti pod određenim uslovima, uključujući i nakon menstruacije. Kad se naviknete, bit će vam normalno. Ako ste u žurbi, možete se okupati „brzom kupkom“koja sadrži samo bitne korake.

Dok “znojni dlanovi” mogu izazvati smijeh tokom slobodnog dana Ferrisa Beullera, zapravo znojni dlanovi u stvarnom životu mogu biti neugodni. Nema više neugodnih rukovanja i neugodnih petica - umjesto toga, djelujte! Uz nekoliko jednostavnih savjeta, obično nije tako teško držati dlanove suhima (ili se barem nositi s vlagom ako se to dogodi).

Suprotno mitu, tuširanje tokom menstruacije je zapravo sigurno i preporučljivo. I dalje ćete se osjećati svježe i mirisati, a kad se naviknete, to možete činiti koliko god želite. Korak Korak 1. Uklonite higijenske uloške (uloške), tampone (opcionalno) ili nastavak za usta (opcionalno) Kupanje bez ženskih higijenskih proizvoda može biti zastrašujuće i odvratno ako niste navikli na to, ali u tome nema ništa loše (tamponi i usnici se mogu ukloniti prilikom tuširanja)

Kupanje morskom solju ima mnoge prednosti. Morska sol može ublažiti grčeve i bolove u mišićima, kao i smanjiti nesanicu i probleme s kožom. Dostupno je mnogo različitih vrsta morske soli, ali sve one nude slične prednosti. Najočiglednija razlika između ovih vrsta soli je veličina zrna koja određuje koliko brzo će se sol otopiti u vodi za kupanje.

Svi znamo da je osobna higijena važna, ali ponekad može biti teško odlučiti se istuširati ako vam se ne da. Možda vam je dan bio naporan i osjećate se umorno, ili se već osjećate toplo i ugodno na kauču i ne možete zamisliti da se smočite. Bez obzira na okolnosti, može biti korisno znati nekoliko savjeta kako biste dobili namjeru da se istuširate.

Kada slomite kost, ruku ili nogu, možda se pitate kako održati svoje tijelo čistim. Kupanje može biti teško kada ste u gipsu, ali ovaj problem se može prevladati. Ako prijelom zahtijeva da nosite gips, liječnik vam može preporučiti da gips držite suhim tijekom tuširanja.

Žene imaju mjesečne menstruacije otprilike od 12 godina. Postoji mnogo razloga zbog kojih menstruacija privremeno prestaje ili prestaje trajno kada žena dosegne menopauzu. Da biste razumjeli zašto su vam menstruacije prestale, morate uzeti u obzir različite faktore, od zdravstvenog stanja do načina života.

Sjedeća kupka se obavlja sjedenjem u toploj vodi radi ublažavanja boli ili otoka u anusu ili vaginalnom otvoru. Vaš ljekar može preporučiti sjedeću kupku ako imate hemoroide (hemoroide) ili analne pukotine ili ste nedavno doživjeli oštećenje tkiva pri porodu.

Loš zadah je neugodan. Možda nećemo shvatiti da su nam usta puna zadaha sve dok nam otvoreni prijatelj, ili još gore, osoba suprotnog spola koja nam se sviđa ili ljubavnik ne kaže da nam dah smrdi. Srećom, postoji nekoliko "testova disanja"

Soda bikarbona, poznata i kao natrijum bikarbonat, poznata je po tome što upija vlagu i ubija bakterije koje izazivaju miris. Osim što je sastojak hrane, sodu bikarbonu morate pripremiti i u hladnjaku jer se može koristiti za uklanjanje mirisa stopala.

Jeste li upravo imali stresnu sedmicu? Tuširanje pod tušem može vas opustiti jednako kao i kupanje. Osim toga, ne morate gubiti vrijeme čekajući da se kada napuni. Možete učiniti mnogo stvari kako biste učinili kupanje opuštenijim. Sljedeći članak će vam dati neke savjete i ideje.

Ako koristite tampone, može se dogoditi da tampon ne stane pravilno. Kao rezultat toga javlja se bol. Poteškoće s postavljanjem tampona za ugodan osjećaj uobičajen su problem. Naučite kako bezbolno staviti tampon kako biste ga mogli udobno koristiti.

Prostirke za WC školjke često se koriste kao premaz za zaštitu od klica u javnim toaletima. Ako toalet općenito izgleda čisto, vjerojatno vam nije potrebna prostirka za sjedenje. Međutim, ako je stanje WC -a jako prljavo, uklonite prostirku za sjedenje i stavite je tako da joj sredina visi u WC školjci.

Jeste li ikada skuhali jelo s lukom, napustili kuću, pa se vratili i kuća je i dalje mirisala na ribu? Možda ćete i dalje mirisati luk na rukama nakon sati, čak i dana, čak i nakon pranja ruku. Luk koji obrađujete tokom kuhanja može ostaviti jak, dugotrajan miris na vašim rukama i u vašem domu.

Krema za kupanje čisti kožu kao običan tekući sapun za kupanje, ali kreme za kupanje također sadrže sastojke koji vlaže kožu. Kreme za kupanje dobre su za osobe sa suhom kožom, osjetljivom kožom ili onima sa kožnim oboljenjima poput ekcema, ali svako može uživati u njihovim blagodatima.

Ozbiljno! Idete na događaj i odjednom vam se na licu pojavi veliki, ružan prištić! Morate se brzo riješiti tog prištića. Međutim, samo ispucavanje zapravo može pogoršati stanje, a male su šanse da će prištić zaista nestati sljedećeg dana. Srećom, postoji jednostavan način koji možete slijediti kako biste smanjili te prištiće:

Lufa (vrsta alata za ribanje tijela) izrađena je od vlaknastog materijala koji se nalazi u tropskom voću, poput bundeva. Njegova mekana tekstura izvrsna je za piling suhe kože kako bi koža bila glatka i meka. Lufa će biti mekana kada je mokra i ponovo će se stvrdnuti kada se osuši.

Uši su sitni paraziti koji žive na tjemenu i hrane se ljudskom krvlju. Vaške ne prenose bolesti ili bakterije, ali njihovo prisustvo može biti vrlo neugodno. Uši i njihova jaja možete se riješiti posebnim šamponom bez recepta ili jačim ljekovitim šamponom koji zahtijeva recept, a ponekad i lijekove bez recepta.

Miris luka, luka i češnjaka prožima i iritira čak i nakon dugog ukusnog obroka. Miris luka jače se lijepi za prste i područje noktiju. Ako vam miris smeta, pokušajte se riješiti dolje navedenih načina. Nema znanstvenih dokaza o tome kako djeluje, ali mnogi ljudi vjeruju u njegovu učinkovitost.

Derma valjci su mali kozmetički valjci koji se koriste za održavanje zdrave kože i liječenje akni i ožiljaka. Kako biste spriječili zagađenje kože, prije i nakon upotrebe očistite derma valjak. Upotrijebite alkohol ili vodikov peroksid za sterilizaciju derma valjka, dezinficirajte ga tabletom za čišćenje ili upotrijebite sapun za brzo čišćenje.

Iako je riba ukusna i zdrava hrana, miris koji ostaje iza nje obično je neugodan. Bilo da prerađujete ribu dok kuhate ili pecate, miris može ostati na rukama satima. Srećom, postoje mnogi lijekovi koji dolaze od sastojaka kod kuće kako biste se riješili ribljeg mirisa na rukama.

Miris pazuha ne uzrokuje znoj, koji uglavnom sadrži vodu i sol. Zapravo, miris pazuha uzrokuju bakterije koje nastanjuju dijelove tijela koji se najviše znoje. Ako želite znati kako zaustaviti neugodan miris ispod pazuha, postoje koraci koje možete poduzeti kako biste osigurali da vam tijelo i pazuha ne smrde i ostanu svježi.

Mrlje od krvi na donjem rublju neizbježne su tokom menstruacije. Ovaj problem je vrlo neugodan i mora se brzo riješiti kako bi se vaše donje rublje vratilo u prvobitno stanje što je više moguće. Srećom, postoje različiti načini čišćenja novih mrlja, pa čak i neke od njih možete koristiti za čišćenje starih, ako je potrebno.