Zdravlje 2024, Maj

Jetra, veliki organ u obliku fudbalske loptice u desnom gornjem dijelu trbuha, ključna je za zdrave tjelesne funkcije. Jetra čisti i filtrira krv te uklanja štetne kemikalije koje tijelo proizvodi i koje ulaze u krvotok. Osim toga, jetra proizvodi žuč, koja pomaže razgradnji masti iz hrane i skladišti šećer (glukozu) kako bi tijelu dala dodatnu energiju.

Višak plinova može uzrokovati bolove u trbuhu, nadutost i neugodne situacije. Proizvodnja plina u probavnom sustavu izravno je povezana s hranom koju jedemo i načinom na koji je jedemo, stoga je promjena prehrane i prehrambenih navika najefikasnija metoda za dugotrajno izbjegavanje proizvodnje plinova.

Traženje inspiracije najčešći je oblik prirodnog pronalaženja ideja. Inspiracija se može lako pojaviti u različitim situacijama ako postoji misao s kreativnom perspektivom. Bilo da tražite ideje za nove proizvode za svoje poslovanje ili želite dizajnirati svoju sljedeću uljnu sliku, ovaj wikiHow vam može pomoći da oslobodite te kreativne sposobnosti.

Mala djeca mogu se uzbuditi kad im ispadnu zubi, pogotovo ako vjeruju u Vilu zuba. Odrasli zubi se također mogu olabaviti kao posljedica bolesti desni ili utjecaja na zube. Labavi zubi mogu se izvaditi kod kuće čistim rukama ili četkom. Ponekad se zubi mogu olabaviti i zbog konzumiranja hrskave hrane.

Prostaglandini su spojevi slični hormonima koji su dio molekula samoodbrane, eikozanoida. Ovi spojevi imaju ulogu u različitim tjelesnim funkcijama, uključujući kontrakciju i opuštanje glatkih mišića, sužavanje i širenje krvnih žila (za kontrolu krvnog tlaka), te regulaciju upale u tijelu.

Vježbanje može biti odličan način za mršavljenje i održavanje zdravlja tijela u kombinaciji s pravilnom prehranom. Međutim, u radnim danima ne možete uvijek pronaći vrijeme ili prostor za vježbanje. Postoje neke vježbe koje se i dalje mogu izvoditi bez potrebe za opremom ili puno vremena za održavanje tijela snažnim i zdravim.

Zubni konac, zvani koncem svaki dan, pomoći će vam da se riješite ostataka hrane, naslaga i prljavštine do koje četkica za zube ne može doprijeti. To pomaže u održavanju zdravih zuba i desni. Osim toga, čišćenje zubnim koncem može spriječiti loš zadah.

Oticanje desni uzrokovano je brojnim faktorima. Ljudi s natečenim desnima mogu imati bolest desni, osjetiti iritaciju zbog hrane ili pića, propadanje zuba, nedostatak hrane ili druge oralne probleme. Neki lijekovi za oticanje desni navedeni su u nastavku, ali zapamtite, jedini način da sa sigurnošću saznate što uzrokuje oticanje je posjet zubaru.

Medicinske sestre i flebotomisti (službenici za vađenje krvi) vade krv za obavljanje različitih medicinskih testova. Ovaj članak će vas naučiti kako vaditi krv od pacijenata poput profesionalaca. Korak Metoda 1 od 4: Priprema za vađenje krvi Korak 1.

Prelomi su ozbiljna fizička trauma. Spojeni mišići, tetive, ligamenti, krvni sudovi, pa čak i živci mogu biti oštećeni ili razderani zbog oštećenja kostiju. "Otvoreni" prijelom popraćen je otvorenom ranom koja je vidljiva i može dovesti do infekcije.

Ljudi koji imaju poteškoća u obradi senzornih informacija, kao što su osobe s autizmom, osobe sa poremećajem senzorne obrade (SPD) ili osobe koje imaju vrlo osjetljivo stanje (visoko osjetljivo), ponekad doživljavaju napade pretjerane senzorne stimulacije.

Sreća donosi mnogo više od djeteline, ali ni ona ne šteti. Naučiti riskirati i stvoriti vlastitu sreću razlika je između stvaranja uspješnog, korisnog i sretnog života i samo pasivnog čekanja da se pojavi nešto dobro. Prestani čekati. Ostvarite vlastiti uspjeh.

Život je težak, ali i prekratak da biste ga proveli u stalnoj fizičkoj, emocionalnoj i mentalnoj iscrpljenosti. Ako ste se u posljednje vrijeme osjećali iscrpljeno, odvojite trenutak da zastanete i napunite bateriju za energiju. Vreme i trud koji uložite u to će se isplatiti.

Krivi nos može učiniti da se osjećate inferiorno i utjecati na vaše odnose. Ako mislite da vam nos nije ravno onako kako biste željeli, postoji niz stvari koje možete koristiti da ga popravite. Međutim, za ozbiljnije probleme možda ćete morati proći liječnički tretman.

Crvi su paraziti koji zavise od drugih organizama u svom životu, uključujući ljude. Najlakše se inficiramo crvima putem vode za piće ili kontaminirane hrane. Postoji nekoliko vrsta crva. U ovom članku možete pronaći informacije o uobičajenim simptomima uzrokovanim crvima, kao io nekim specifičnim simptomima uzrokovanim trakavicom, pinwormom, ankilostomom, bičarom i okruglim crvom.

Mnogi ljudi će reći da mrze ljude koji mogu rano ustati, srećnu publiku koja može biti sretna, energična i produktivna prije podneva, dok se drugi još uvijek bore s gumbom za odgodu alarma. Međutim, većina nas potajno želi da možemo biti jedan od njih.

Da li biste željeli biti sigurniji u izražavanje svog mišljenja? Želite li da drugi čuju vaše gledište? Imate li problema u odbrani svog gledišta u razgovoru? Otvorenost je kvaliteta koja, ako se pametno koristi, može vas izdvojiti iz gomile.

Mokri snovi se javljaju kada tijelo u snu doživi orgazam, ali san nije povezan sa seksualnim mislima. Možda ćete se osjećati neugodno nakon vlažnog sna, ali ovo je zapravo normalna i zdrava stvar za tinejdžere i mlade odrasle osobe. Mokri snovi uobičajeni su i za muškarce i za žene, počevši od puberteta pa do odrasle dobi.

Sklera ili bijeli dio oka može ukazivati na cjelokupno zdravlje osobe. Žute ili crvenkaste bjeloočnice mogu vam "pokvariti" izgled ili odavati dojam arogancije, jer žute bjeloočnice mogu učiniti da osoba izgleda staro ili umorno.

Iako je najbolje ukloniti šavove u klinici ili kod liječnika, to nije uvijek praktično. Ako je procijenjeno vrijeme zarastanja isteklo i čini se da vam je rana potpuno zatvorena, možda ćete htjeti sami ukloniti šavove. Evo kako to učiniti sigurno.

Ako ste nedavno imali operaciju, liječnik vam može savjetovati da očuvate svoje zdravlje snižavanjem krvnog tlaka. To možete učiniti promjenom prehrane i načina života. Nakon operacije, vrlo je važno posavjetovati se s liječnikom prije bilo kakvih promjena u dnevnoj rutini.

Mrtva koža je problem s kojim se svi neizbježno moraju nositi. Zapravo, većina ljudi proizvodi milion mrtvih ćelija kože dnevno. Međutim, ako je vaša mrtva koža prešla normalne granice, posebno na licu i stopalima (dva najproblematičnija područja), možete isprobati nekoliko lijekova.

Uši su sitni parazitski insekti bez krila koji žive na tjemenu. Ovaj krpelj je teško identificirati jer je dugačak samo 2-3 mm. Detaljno ispitivanje vlasišta i detaljno češljanje kose načini su za učinkovito traženje ušiju. Lakše je uočiti tuđe uši, ali možete potražiti i vlastite ako imate ogledalo.

Žene će nakon porođaja izlučivati lohije ili porođajnu krv s dosta volumena (ekvivalent volumena menstrualne krvi), a zatim će se postupno smanjivati. Zapravo, ovo krvarenje je prirodna reakcija tijela da izbaci preostalu krv, tkivo i bakterije nakon poroda, pa je ovo stanje potpuno normalno.

Mnoge odluke koje donosite, svjesno ili nesvjesno, utjecati će na vaš unutrašnji osjećaj sigurnosti. Za neke, samo taj osjećaj sigurnosti znači imati stabilan i ugodan posao, s dobrim prihodom. Za druge, osjećaj sigurnosti može biti nešto što uključuje emocionalnu sigurnost, kao što je razvoj povjerenja u vezi ili osjećaj dobrog sebe.

Začepljenost sinusa uzrokovana infekcijom gornjih dišnih putova ili alergijom može biti neugodna, utjecati na vašu sposobnost kvalitetnog sna i smanjiti vašu produktivnost na poslu. Zagušenje sinusa koje traje dugo može dovesti do infekcija sinusa.

Masnoća na trbuhu ili "vrećica oko struka" opći je izraz za nakupljanje masti na stranama trbuha i donjem dijelu leđa. Ova akumulacija masti obično se razvija godinama kao rezultat visokokalorične prehrane i sjedilačkog načina života.

Otečeni prsti obično su uzrokovani ozljedom ili edemom, što je stanje u kojem dolazi do nakupljanja tekućine u jednom dijelu tijela. Edem se može pojaviti u šakama, stopalima i ručnim zglobovima. Edem se može pojaviti zbog trudnoće, uzimanja lijekova ili drugih zdravstvenih stanja, poput problema s bubrezima, komplikacija u limfnom sistemu ili kongestivne srčane insuficijencije.

Osmijeh ima mnoge prednosti - osmijeh može učiniti da izgledate prijateljski i pristupačno, izgleda privlačno i čak vas može učiniti sretnijima i manje pod stresom. Iako je za neke ljude osmijeh lak za napraviti, za druge koji su navikli na ozbiljne izraze lica, smiješak može biti neugodna stvar.

Mnogi ljudi doživljavaju stres kada su bolesni. Kada se oporavljate od prehlade ili gripe, začepljenje nosa, glavobolja i briga oko neočekivanih poslova mogu vam uzeti danak. Da biste se brže oporavili, poboljšali kvalitetu sna, smirili um i bavili se opuštajućim aktivnostima.

Kad pomislimo na riječ "pozitivno", možda će se mnogi od nas sjetiti riječi "sretan". Međutim, sreća nije jedina pozitivna stvar. Postoje različiti načini na koje možete biti pozitivna osoba, čak i kada doživljavate tugu, bijes ili izazove.

Kad osjetite povraćanje i proljev, vaše tijelo zapravo pokušava riješiti korijen vaše bolesti, bez obzira na to koja je ona. Na primjer, povraćanje je proces uklanjanja toksina koji je ušao u tijelo hranom ili uklanjanja virusa iz želuca. Doista, mučnina i povraćanje mogu biti uzrokovani raznim stvarima, uključujući virusne infekcije, bakterijske infekcije i parazitske infekcije.

Visok krvni tlak jedna je od najčešćih bolesti u svijetu. Većina ljudi kojima je dijagnosticiran visok krvni pritisak mora uzimati lijekove. S druge strane, postoji nekoliko načina na koje možete sniziti krvni tlak bez lijekova. Ove su tehnike također korisne ako imate predhipertenziju i još vam nisu potrebni lijekovi.

Bronhitis, koji je medicinski izraz za upalu dušnika, je bolest respiratornog trakta. Dišni trakt je prolaz zraka iz usta, nosa, grla i pluća, koji vam omogućuje disanje. Iako se bronhitis općenito ne smatra smrtonosnom bolešću, može uzrokovati nelagodu i rezultirati gadnim iskašljavanjem sluzi.

Ljubitelji pelena (PP) su odrasli koji vole nositi pelene, čak i ako nisu potrebne (iz zdravstvenih razloga). Neki od najčešćih razloga su udobnost, seksualno zadovoljstvo ili jednostavno preferiranje pelena u odnosu na uobičajeno donje rublje.

Bunion je koštana izbočina koja nastaje u zglobu na dnu palca. Pukotine nastaju uslijed nošenja preuskih cipela, ozljede ili naslijeđene koštane strukture osobe koja gura veliki prst uz druge prste. S vremenom se palac povećava i postaje bolan, što može otežati vježbanje i hodanje.

Poboljšanje vašeg života je proces upoznavanja sebe, detalja svog života, vašeg specifičnog okruženja, vaših životnih ciljeva i težnji i vaše motivacije da nastavite težiti punom i zdravom životu. Život je putovanje, a jedan od načina da ga poboljšate je prihvatiti da postoje stvari koje ne možete kontrolirati.

Ako vam je grlo začepljeno sluzi i sluzi, postoji nekoliko načina da ga očistite kako biste olakšali disanje, jelo i piće. Lijekovi, kućni lijekovi, kao i određena hrana i piće mogu pomoći u poboljšanju stanja grla. Korak 1. dio od 4:

Ne samo nakon što ste pojeli kinesku hranu - već i nakon što ste pojeli „bilo šta“, sat kasnije ponovo ste gladni! Zašto? Pa, uz nekoliko praktičnih trikova i punjenje ormara pravim proizvodima, više nikada nećete osjećati glad! Nastavite čitati.

Hemoroidi ili hrpe nastaju kada vene u rektalnom području nabreknu i povećaju se. Unutrašnji hemoroidi obično su bezbolni, čak i kad krvare, ali vanjski hemoroidi su obično bolni i svrbež. Srećom, od sada pa nadalje postoji mnogo načina na koje možete smanjiti hemoroide.