Zdravlje
Zadnja izmjena: 2025-01-23 12:01
Mučnina je mučan osjećaj u želucu koji signalizira da želite povraćati. To može uzrokovati gazni refleks u ustima jer želučani sadržaj može doprijeti do stražnjeg dijela grla, što stimulira uključene živce da izazovu povraćanje. Mnoga zdravstvena stanja i lijekovi mogu uzrokovati mučninu, poput želučane gripe, kemoterapije, raka, bolesti kretanja, lijekova, vrtoglavice, trudnoće i osjećaja tjeskobe ili emocija.
Zadnja izmjena: 2025-01-23 12:01
Ozebline su brza ozljeda koja nastaje kada je temperatura zraka ispod nule. Iako su ove ozljede često manje, ozebline mogu preći u teže i trajne ozljede ako se ne liječe. Ozebline se lakše liječe u ranim fazama, pa pažljivo pratite njihove rane simptome.
Zadnja izmjena: 2025-01-23 12:01
Kašalj je prirodna reakcija tijela na nakupljanje sluzi i začepljenje iza nosa. Iako je prirodni dio prehlade i alergija, uporni kašalj može biti vrlo neugodan i uzrokovati da se osjećate neugodno. Ako ste kašljali nekoliko sedmica i praćeni su simptomima poput vrućice, umora i sluzi, trebali biste posjetiti liječnika kako biste provjerili imate li infekciju u respiratornom traktu.
Zadnja izmjena: 2025-01-23 12:01
Slomljeno ili slomljeno rebro obično je rezultat direktnog pritiska na grudi ili gornji dio tijela, na primjer u saobraćajnoj nesreći, padu s dovoljno visokog mjesta ili udarcu na sportskom takmičenju. Međutim, neke bolesti, poput osteoporoze i raka kostiju, mogu učiniti rebra (i druge kosti) lomljivima i lako se slomiti čak i ako samo kašljete ili obavljate kućanske poslove.
Zadnja izmjena: 2025-01-23 12:01
Odgajanje tinejdžera je teško, posebno ako ima deficit pažnje/hiperaktivni poremećaj (ADHD). Adolescenti s ADHD -om imaju poteškoća u učenju i slijeđenju uputa. Jednostavni zadaci za njegove prijatelje mogu izgledati vrlo teški. Uvijek zapamtite da on zapravo ne pokušava otežati život.
Zadnja izmjena: 2025-01-23 12:01
Postoje slučajevi kada se osjećaji moraju ostaviti po strani da bi se prebrodila teška situacija. Niko neće zaboraviti Olimpijske igre kada je gimnastičarka odlučila nastupiti nakon iskrivljenog gležnja kao oblik podrške ostatku svog tima. Iako se ne preporučuje da živite s potisnutim bolom i osjećajima, dobra je ideja vježbati upravljanje boli kako biste mogli proći kroz teške situacije.
Zadnja izmjena: 2025-01-23 12:01
Mnoga djeca osjećaju bol u stopalima dok rastu iz različitih razloga. Ako se vaše dijete žali na bol u stopalu, može imati rastući bol u peti, može imati zdravstveni problem sa stopalima, poput ravnih stopala, ili može nositi cipele koje ne odgovaraju pravilno.
Zadnja izmjena: 2025-01-23 12:01
Alanin aminotransferaza (ALT) je enzim koji se uglavnom nalazi u jetri, ali se niske razine nalaze i u bubrezima, srcu, mišićima i gušterači. Povišeni nivo alt = "slike" može ukazivati na ozbiljan zdravstveni problem, posebno zdravstvene probleme povezane s jetrom.
Zadnja izmjena: 2025-01-23 12:01
Iako još nije službeno kategoriziran kao poremećaj u Dijagnostičkom i statističkom priručniku za mentalne poremećaje (DSM), ovisnost o internetu postala je uobičajen problem koji pogađa mnoge ljude. Ovisnost o internetu može utjecati na mentalno i emocionalno zdravlje ovisnika, uzrokujući osjećaj usamljenosti, tjeskobe i depresije.
Zadnja izmjena: 2025-01-23 12:01
Ušni vosak čest je i prirodan uzrok začepljenja uha, infekcija uha, bolesti uha koje često pogađaju plivače, uši plivača, između mnogih drugih uzroka. Evo nekoliko koraka za najsigurniji način čišćenja vanjskog i srednjeg uha, kao i otkrivanje problema s unutarnje strane uha.
Zadnja izmjena: 2025-01-23 12:01
Ako pokušavate izgubiti, dobiti ili jednostavno održavati težinu, izračunavanje vaše bazalne metaboličke stope, poznate i kao vaša bazalna metabolička stopa (BMR) na engleskom jeziku, dobra je ideja. Bazalni metabolizam je količina energije koju vaše tijelo koristi dok je u potpunom mirovanju - jednostavno rečeno, energiju koju vaši organi koriste i održavaju vaš život svakodnevno, bez obzira na bilo kakvu fizičku aktivnost.
Zadnja izmjena: 2025-01-23 12:01
Plan rada je skup ciljeva i procesa koji mogu pomoći timu i/ili osobi da postignu taj cilj. Čitajući plan rada možete bolje razumjeti razmjere projekta. Bilo da se koriste na radnom mjestu ili u akademskim krugovima, planovi rada pomažu vam da organizirate projekte.
Zadnja izmjena: 2025-01-23 12:01
Kako se zahtjevi za vašim vremenom, energijom i novcem povećavaju iz godine u godinu, na ovu situaciju možete odgovoriti anksiozno. Možda ćete se osjećati pritisnuti i zahtjevima da na poslu uvijek dajete sve od sebe, da budete dobar član porodice ili da morate zadovoljiti nečije potrebe.
Zadnja izmjena: 2025-01-23 12:01
Potkožna injekcija je injekcija koja se ubrizgava u sloj masti neposredno ispod kože (za razliku od intravenozne injekcije koja se ubrizgava direktno u krvotok). Budući da se oslobađanje lijeka u tjelesni sustav sporije i postupnije vrši potkožnom injekcijom nego intravenoznom injekcijom, potkožna injekcija se često koristi za ubrizgavanje različitih vakcina i lijekova (na primjer, u slučaju dijabetesa tipa I, inzulin se često ubrizgava ovom vrstom injekcije).
Zadnja izmjena: 2025-01-23 12:01
Pronalaženje najpreciznijeg mjerila uspjeha u životu težak je poduhvat. Na primjer, lični, profesionalni i poslovni uspjeh obično se mjeri na različite, a često i kontradiktorne načine. Morate gledati dalje od prihoda i sreće i prema mjerilima poput rasta, emocionalnog blagostanja, umrežavanja i utjecaja u društvu.
Zadnja izmjena: 2025-01-23 12:01
Ozbiljnost tetiva u vratu je prilično različita, od blage ukočenosti do jake i oštre boli. Kućni tretmani obično mogu ublažiti akutni blagi artritis, ali teški artritis ili kronična bol u vratu mogu zahtijevati medicinsku pomoć. Ovo su neki od načina na koje možete izliječiti vene na vratu.
Zadnja izmjena: 2025-01-23 12:01
Kreatin, ili 2- [karbamimidoil (metil) amino] octena kiselina, je aminokiselina koju tijelo prirodno proizvodi za proizvodnju energije i čini mišiće većim i jačim. Koncentrirani kreatin u prahu popularan je dodatak prehrani za ljude koji žele povećati svoju mišićnu masu.
Zadnja izmjena: 2025-01-23 12:01
Svaki dan je rat. Naučiti prevladati sve te ratove izazov je s kojim se svi suočavamo. Ako želite biti slobodni i biti najautentičnija i najistinitija verzija sebe, možete započeti s aktivnim koracima kako biste živjeli život koji želite, onako kako želite.
Zadnja izmjena: 2025-01-23 12:01
Vađenje zuba ili ono što stomatolozi zovu vađenje zuba nije nešto što se može učiniti bez prakse. U većini slučajeva najbolje je ostaviti zub sam po sebi ili zakazati termin kod zubara. U gotovo svakom slučaju, zubar sa dobro obučenim timom i specijaliziranim alatima bit će kompetentniji za vađenje problematičnog zuba nego za vađenje sami kod kuće.
Zadnja izmjena: 2025-01-23 12:01
Trzanje ili trzanje kapaka (poznato i kao blefarospazam) može biti prilično neugodno, neugodno ili čak neugodno. Trzanje može biti zastrašujuće ako ga doživite prvi put. Trzanje kapaka nastaje kada se mišići stegnu zbog znaka svijesti (nehotično).
Zadnja izmjena: 2025-01-23 12:01
Kad vam je nokat naraso, strana ili ugao nokta se savijaju i ulaze u kožu nožnog prsta. Ako se to dogodi, prst može nateći, ozlijediti, razviti osip, a ponekad i iscuriti gnoj. Ovo stanje, poznato i kao onihokriptoza, obično utječe na veliki nožni prst, iako su svi prsti još uvijek u opasnosti od urastanja noktiju.
Zadnja izmjena: 2025-01-23 12:01
Pijavice žive u grmlju, travi i u slatkovodnim područjima. Pijavice se lijepe za toplokrvna bića, uključujući ljude. Prilikom sisanja krvi, pijavice mogu narasti do 10 puta veće od svoje normalne veličine. Ako na svom tijelu nađete pijavice, nemojte paničariti jer pijavice ne šire bolest niti uzrokuju ozljede.
Zadnja izmjena: 2025-01-23 12:01
Istraživači procjenjuju da 50-74 posto Amerikanaca ima ekstrovertnu ličnost, dok introverti čine 15-60 posto populacije. Dobra vijest je da oba tipa ličnosti imaju karakteristike i introverta i ekstroverta. Čak i ako ste skloni introvertiranju, imate neke ekstrovertirane osobine ličnosti koje možete naučiti poboljšati u posebnim situacijama, a da nikada ne napustite svoju zonu udobnosti.
Zadnja izmjena: 2025-01-23 12:01
Postoje određene stvari koje možete učiniti da pobedite nekoga pametno, bilo da pobedite u svađi ili pokušate da ubedite roditelje da vam nabave novi telefon. Iako ne postoji siguran način da pobijedite svakoga (svi su različiti), pobrinuti se da su vaši argumenti istiniti, znati kako postupiti i šta reći može napraviti veliku razliku!
Zadnja izmjena: 2025-01-23 12:01
U medicinskom svijetu, sistolni krvni tlak osobe je tlak u arterijama kada srce kuca, dok je dijastolički krvni tlak krvni tlak tijekom intervala "odmora" između otkucaja srca. Iako su oboje važni i neovisni jedno o drugom, važni su i za određivanje "
Zadnja izmjena: 2025-01-23 12:01
Prenizak krvni tlak često otežava oboljelima obavljanje normalnih dnevnih aktivnosti. Osim toga, ovo stanje se također može pretvoriti u različite opasne medicinske poremećaje ako se ne liječi odmah. Neki od simptoma niskog krvnog tlaka koje možete osjetiti su vrtoglavica, zbunjenost i poteškoće s koncentracijom.
Zadnja izmjena: 2025-01-23 12:01
Redovito vježbanje joge može izgubiti težinu, smanjiti masnoću i smršati bokove. Postoje određene asane ili poze koje mogu oblikovati i trenirati vaše mišiće kuka kako bi ih ojačali i izgledali vitkije. Osim što mršavite bokove, možete uživati i u blagodatima joge, poput povećane izdržljivosti i duševnog mira.
Zadnja izmjena: 2025-01-23 12:01
Kada jedete prerađenu hranu koja se često naziva „nezdravom hranom“, uključujući slatkiše, hranu sa visokim udjelom masti i grickalice, vjerojatno ćete doživjeti želudac. Bol u želucu i zatvor nastaju zbog nedostatka vlakana u tijelu, a nešto što brza hrana nema.
Zadnja izmjena: 2025-01-23 12:01
Dijeljenje tablete na pola uobičajena je praksa koju je lako izvesti pomoću generičkog razdjelnika tableta. Ponekad će vam liječnik možda propisati tablete koje je potrebno odrezati da bi se dobila odgovarajuća doza. Osim toga, možete izrezati previsoke doze tableta kako biste uštedjeli polovicu svojih zdravstvenih troškova.
Zadnja izmjena: 2025-01-23 12:01
Vaš želudac je ispunjen prirodno proizvedenim kiselinama koje pomažu probavu, a štite probavni trakt od infekcija. Međutim, prekomjerna želučana kiselina također može uzrokovati bolne, bolne, pa čak i ozbiljne zdravstvene probleme. Najčešći simptom je žgaravica ili osjećaj peckanja u grudima (refluks kiseline), koji se javlja kada želučana kiselina pređe u jednjak.
Zadnja izmjena: 2025-01-23 12:01
Plak koji sadrži kolesterol, masnoće i druge tvari može začepiti arterije (velike krvne žile koje nose krv iz srca za cirkulaciju po cijelom tijelu). S vremenom ovaj plak može narasti i suziti arterije. To može dovesti do stanja zvanog ateroskleroza, što znači otvrdnjavanje arterija.
Zadnja izmjena: 2025-01-23 12:01
Konfucije je rekao da postoje tri načina za učenje mudrosti: "Prvo, kontemplacijom, ovo je najveći oblik. Drugo, oponašanjem, koje je najlakše, i treće, iskustvom koje je najgorče." Postizanje mudrosti kao najdragocjenije vrijednosti u gotovo svim kulturama na svijetu je učenje kroz život, pažljiva analiza i promišljeno djelovanje.
Zadnja izmjena: 2025-01-23 12:01
Jetra, veliki organ u obliku fudbalske loptice u desnom gornjem dijelu trbuha, ključna je za zdrave tjelesne funkcije. Jetra čisti i filtrira krv te uklanja štetne kemikalije koje tijelo proizvodi i koje ulaze u krvotok. Osim toga, jetra proizvodi žuč, koja pomaže razgradnji masti iz hrane i skladišti šećer (glukozu) kako bi tijelu dala dodatnu energiju.
Zadnja izmjena: 2025-01-23 12:01
Višak plinova može uzrokovati bolove u trbuhu, nadutost i neugodne situacije. Proizvodnja plina u probavnom sustavu izravno je povezana s hranom koju jedemo i načinom na koji je jedemo, stoga je promjena prehrane i prehrambenih navika najefikasnija metoda za dugotrajno izbjegavanje proizvodnje plinova.
Zadnja izmjena: 2025-01-23 12:01
Traženje inspiracije najčešći je oblik prirodnog pronalaženja ideja. Inspiracija se može lako pojaviti u različitim situacijama ako postoji misao s kreativnom perspektivom. Bilo da tražite ideje za nove proizvode za svoje poslovanje ili želite dizajnirati svoju sljedeću uljnu sliku, ovaj wikiHow vam može pomoći da oslobodite te kreativne sposobnosti.
Zadnja izmjena: 2025-01-23 12:01
Mala djeca mogu se uzbuditi kad im ispadnu zubi, pogotovo ako vjeruju u Vilu zuba. Odrasli zubi se također mogu olabaviti kao posljedica bolesti desni ili utjecaja na zube. Labavi zubi mogu se izvaditi kod kuće čistim rukama ili četkom. Ponekad se zubi mogu olabaviti i zbog konzumiranja hrskave hrane.
Zadnja izmjena: 2025-01-23 12:01
Prostaglandini su spojevi slični hormonima koji su dio molekula samoodbrane, eikozanoida. Ovi spojevi imaju ulogu u različitim tjelesnim funkcijama, uključujući kontrakciju i opuštanje glatkih mišića, sužavanje i širenje krvnih žila (za kontrolu krvnog tlaka), te regulaciju upale u tijelu.
Zadnja izmjena: 2025-01-23 12:01
Vježbanje može biti odličan način za mršavljenje i održavanje zdravlja tijela u kombinaciji s pravilnom prehranom. Međutim, u radnim danima ne možete uvijek pronaći vrijeme ili prostor za vježbanje. Postoje neke vježbe koje se i dalje mogu izvoditi bez potrebe za opremom ili puno vremena za održavanje tijela snažnim i zdravim.
Zadnja izmjena: 2025-01-23 12:01
Zubni konac, zvani koncem svaki dan, pomoći će vam da se riješite ostataka hrane, naslaga i prljavštine do koje četkica za zube ne može doprijeti. To pomaže u održavanju zdravih zuba i desni. Osim toga, čišćenje zubnim koncem može spriječiti loš zadah.
Zadnja izmjena: 2025-01-23 12:01
Oticanje desni uzrokovano je brojnim faktorima. Ljudi s natečenim desnima mogu imati bolest desni, osjetiti iritaciju zbog hrane ili pića, propadanje zuba, nedostatak hrane ili druge oralne probleme. Neki lijekovi za oticanje desni navedeni su u nastavku, ali zapamtite, jedini način da sa sigurnošću saznate što uzrokuje oticanje je posjet zubaru.