Zdravlje 2024, Novembar

Alprazolam (robna marka Xanax) je lijek poznat kao benzodiazepin koji se koristi za liječenje anksioznih poremećaja, napada panike i drugih psihijatrijskih poremećaja. Alprazolam i drugi benzodiazepini djeluju povećavajući aktivnost neurotransmitera ili kemikalije u mozgu, koja se naziva GABA.

Iako će većina prehlada nestati sama od sebe u roku od 4 do 7 dana, postoje stvari koje možete učiniti kako biste ublažili simptome i pomogli vam da se brže oporavite. Razmislite o korištenju prirodnih lijekova kao što su bilje, vitamini i hrana kako biste se brzo riješili gripe.

Kosa služi za zaštitu kože i održavanje ravnoteže u tjelesnoj temperaturi. Razvoj kose je cikličan proces koji ovisi o lokaciji kose, dobi dotične osobe, porodičnoj anamnezi, nutritivnom statusu ili stanju, te faktorima okoline. Postoji mnogo načina za liječenje gubitka kose, uključujući upotrebu češnjaka.

Aloe vera je član porodice sočnih biljaka i ima tamnozeleno lišće. Ova biljka odavno je tradicionalni sastojak za sve, od smirivanja i zacjeljivanja opeklina do uklanjanja šminke. Aloe vera se može koristiti i kao prirodni lijek za zatvor, ali se ne preporučuje jer može uzrokovati proljev i biti nesigurna.

U Sjedinjenim Državama ima oko 12 miliona alkoholičara, od kojih je mnogima potrebna pomoć u prestanku pijenja. U samoj Indoneziji, na osnovu rezultata istraživanja koje je GeNAM sproveo 2014. godine, broj tinejdžera koji konzumiraju alkoholna pića dostiže 23% od ukupnog broja tinejdžera danas ili oko 14,4 miliona ljudi.

Estrogen je prirodni hormon koji se nalazi i kod muškaraca i kod žena. Održavanje zdravog nivoa estrogena važno je za oba spola, iako je ženama potrebno više estrogena za normalne tjelesne funkcije, poput trudnoće. Tokom menopauze, nivo estrogena kod žena značajno opada.

Groznica ukazuje na povećanje tjelesne temperature. Niska groznica obično je korisna jer je to prirodna odbrana tijela od infekcija. Razlog je taj što se mnogi patogeni mogu reproducirati samo u uskom temperaturnom rasponu. Međutim, visoka temperatura (39,4 ° C ili više za odrasle) je opasna i treba je pratiti radi liječenja lijekovima.

Jeste li se ikada ujutro probudili s osjećajem da nemate razloga pripremiti se i dočekati dan? Prazninu osjećaju svi, a taj osjećaj nije lako izbjeći. Stalna ili česta praznina simptom je drugog stanja, poput depresije, pa biste trebali zatražiti pomoć od ovlaštenog stručnjaka za mentalno zdravlje ako se često osjećate prazno.

Gubitak težine prirodno je zdrava i sigurna metoda. To obično zahtijeva da napravite male promjene u rutini vježbanja, prehrani i načinu života. Također, kada napravite male promjene u svom načinu života (što je uobičajeno za prirodno mršavljenje), veća je vjerovatnoća da ćete dugoročno nastaviti s tom navikom.

Mučnina je mučan osjećaj u želucu koji signalizira da želite povraćati. To može uzrokovati gazni refleks u ustima jer želučani sadržaj može doprijeti do stražnjeg dijela grla, što stimulira uključene živce da izazovu povraćanje. Mnoga zdravstvena stanja i lijekovi mogu uzrokovati mučninu, poput želučane gripe, kemoterapije, raka, bolesti kretanja, lijekova, vrtoglavice, trudnoće i osjećaja tjeskobe ili emocija.

Ozebline su brza ozljeda koja nastaje kada je temperatura zraka ispod nule. Iako su ove ozljede često manje, ozebline mogu preći u teže i trajne ozljede ako se ne liječe. Ozebline se lakše liječe u ranim fazama, pa pažljivo pratite njihove rane simptome.

Kašalj je prirodna reakcija tijela na nakupljanje sluzi i začepljenje iza nosa. Iako je prirodni dio prehlade i alergija, uporni kašalj može biti vrlo neugodan i uzrokovati da se osjećate neugodno. Ako ste kašljali nekoliko sedmica i praćeni su simptomima poput vrućice, umora i sluzi, trebali biste posjetiti liječnika kako biste provjerili imate li infekciju u respiratornom traktu.

Slomljeno ili slomljeno rebro obično je rezultat direktnog pritiska na grudi ili gornji dio tijela, na primjer u saobraćajnoj nesreći, padu s dovoljno visokog mjesta ili udarcu na sportskom takmičenju. Međutim, neke bolesti, poput osteoporoze i raka kostiju, mogu učiniti rebra (i druge kosti) lomljivima i lako se slomiti čak i ako samo kašljete ili obavljate kućanske poslove.

Odgajanje tinejdžera je teško, posebno ako ima deficit pažnje/hiperaktivni poremećaj (ADHD). Adolescenti s ADHD -om imaju poteškoća u učenju i slijeđenju uputa. Jednostavni zadaci za njegove prijatelje mogu izgledati vrlo teški. Uvijek zapamtite da on zapravo ne pokušava otežati život.

Postoje slučajevi kada se osjećaji moraju ostaviti po strani da bi se prebrodila teška situacija. Niko neće zaboraviti Olimpijske igre kada je gimnastičarka odlučila nastupiti nakon iskrivljenog gležnja kao oblik podrške ostatku svog tima. Iako se ne preporučuje da živite s potisnutim bolom i osjećajima, dobra je ideja vježbati upravljanje boli kako biste mogli proći kroz teške situacije.

Mnoga djeca osjećaju bol u stopalima dok rastu iz različitih razloga. Ako se vaše dijete žali na bol u stopalu, može imati rastući bol u peti, može imati zdravstveni problem sa stopalima, poput ravnih stopala, ili može nositi cipele koje ne odgovaraju pravilno.

Alanin aminotransferaza (ALT) je enzim koji se uglavnom nalazi u jetri, ali se niske razine nalaze i u bubrezima, srcu, mišićima i gušterači. Povišeni nivo alt = "slike" može ukazivati na ozbiljan zdravstveni problem, posebno zdravstvene probleme povezane s jetrom.

Iako još nije službeno kategoriziran kao poremećaj u Dijagnostičkom i statističkom priručniku za mentalne poremećaje (DSM), ovisnost o internetu postala je uobičajen problem koji pogađa mnoge ljude. Ovisnost o internetu može utjecati na mentalno i emocionalno zdravlje ovisnika, uzrokujući osjećaj usamljenosti, tjeskobe i depresije.

Ušni vosak čest je i prirodan uzrok začepljenja uha, infekcija uha, bolesti uha koje često pogađaju plivače, uši plivača, između mnogih drugih uzroka. Evo nekoliko koraka za najsigurniji način čišćenja vanjskog i srednjeg uha, kao i otkrivanje problema s unutarnje strane uha.

Ako pokušavate izgubiti, dobiti ili jednostavno održavati težinu, izračunavanje vaše bazalne metaboličke stope, poznate i kao vaša bazalna metabolička stopa (BMR) na engleskom jeziku, dobra je ideja. Bazalni metabolizam je količina energije koju vaše tijelo koristi dok je u potpunom mirovanju - jednostavno rečeno, energiju koju vaši organi koriste i održavaju vaš život svakodnevno, bez obzira na bilo kakvu fizičku aktivnost.

Plan rada je skup ciljeva i procesa koji mogu pomoći timu i/ili osobi da postignu taj cilj. Čitajući plan rada možete bolje razumjeti razmjere projekta. Bilo da se koriste na radnom mjestu ili u akademskim krugovima, planovi rada pomažu vam da organizirate projekte.

Kako se zahtjevi za vašim vremenom, energijom i novcem povećavaju iz godine u godinu, na ovu situaciju možete odgovoriti anksiozno. Možda ćete se osjećati pritisnuti i zahtjevima da na poslu uvijek dajete sve od sebe, da budete dobar član porodice ili da morate zadovoljiti nečije potrebe.

Potkožna injekcija je injekcija koja se ubrizgava u sloj masti neposredno ispod kože (za razliku od intravenozne injekcije koja se ubrizgava direktno u krvotok). Budući da se oslobađanje lijeka u tjelesni sustav sporije i postupnije vrši potkožnom injekcijom nego intravenoznom injekcijom, potkožna injekcija se često koristi za ubrizgavanje različitih vakcina i lijekova (na primjer, u slučaju dijabetesa tipa I, inzulin se često ubrizgava ovom vrstom injekcije).

Pronalaženje najpreciznijeg mjerila uspjeha u životu težak je poduhvat. Na primjer, lični, profesionalni i poslovni uspjeh obično se mjeri na različite, a često i kontradiktorne načine. Morate gledati dalje od prihoda i sreće i prema mjerilima poput rasta, emocionalnog blagostanja, umrežavanja i utjecaja u društvu.

Ozbiljnost tetiva u vratu je prilično različita, od blage ukočenosti do jake i oštre boli. Kućni tretmani obično mogu ublažiti akutni blagi artritis, ali teški artritis ili kronična bol u vratu mogu zahtijevati medicinsku pomoć. Ovo su neki od načina na koje možete izliječiti vene na vratu.

Kreatin, ili 2- [karbamimidoil (metil) amino] octena kiselina, je aminokiselina koju tijelo prirodno proizvodi za proizvodnju energije i čini mišiće većim i jačim. Koncentrirani kreatin u prahu popularan je dodatak prehrani za ljude koji žele povećati svoju mišićnu masu.

Svaki dan je rat. Naučiti prevladati sve te ratove izazov je s kojim se svi suočavamo. Ako želite biti slobodni i biti najautentičnija i najistinitija verzija sebe, možete započeti s aktivnim koracima kako biste živjeli život koji želite, onako kako želite.

Vađenje zuba ili ono što stomatolozi zovu vađenje zuba nije nešto što se može učiniti bez prakse. U većini slučajeva najbolje je ostaviti zub sam po sebi ili zakazati termin kod zubara. U gotovo svakom slučaju, zubar sa dobro obučenim timom i specijaliziranim alatima bit će kompetentniji za vađenje problematičnog zuba nego za vađenje sami kod kuće.

Trzanje ili trzanje kapaka (poznato i kao blefarospazam) može biti prilično neugodno, neugodno ili čak neugodno. Trzanje može biti zastrašujuće ako ga doživite prvi put. Trzanje kapaka nastaje kada se mišići stegnu zbog znaka svijesti (nehotično).

Kad vam je nokat naraso, strana ili ugao nokta se savijaju i ulaze u kožu nožnog prsta. Ako se to dogodi, prst može nateći, ozlijediti, razviti osip, a ponekad i iscuriti gnoj. Ovo stanje, poznato i kao onihokriptoza, obično utječe na veliki nožni prst, iako su svi prsti još uvijek u opasnosti od urastanja noktiju.

Pijavice žive u grmlju, travi i u slatkovodnim područjima. Pijavice se lijepe za toplokrvna bića, uključujući ljude. Prilikom sisanja krvi, pijavice mogu narasti do 10 puta veće od svoje normalne veličine. Ako na svom tijelu nađete pijavice, nemojte paničariti jer pijavice ne šire bolest niti uzrokuju ozljede.

Istraživači procjenjuju da 50-74 posto Amerikanaca ima ekstrovertnu ličnost, dok introverti čine 15-60 posto populacije. Dobra vijest je da oba tipa ličnosti imaju karakteristike i introverta i ekstroverta. Čak i ako ste skloni introvertiranju, imate neke ekstrovertirane osobine ličnosti koje možete naučiti poboljšati u posebnim situacijama, a da nikada ne napustite svoju zonu udobnosti.

Postoje određene stvari koje možete učiniti da pobedite nekoga pametno, bilo da pobedite u svađi ili pokušate da ubedite roditelje da vam nabave novi telefon. Iako ne postoji siguran način da pobijedite svakoga (svi su različiti), pobrinuti se da su vaši argumenti istiniti, znati kako postupiti i šta reći može napraviti veliku razliku!

U medicinskom svijetu, sistolni krvni tlak osobe je tlak u arterijama kada srce kuca, dok je dijastolički krvni tlak krvni tlak tijekom intervala "odmora" između otkucaja srca. Iako su oboje važni i neovisni jedno o drugom, važni su i za određivanje "

Prenizak krvni tlak često otežava oboljelima obavljanje normalnih dnevnih aktivnosti. Osim toga, ovo stanje se također može pretvoriti u različite opasne medicinske poremećaje ako se ne liječi odmah. Neki od simptoma niskog krvnog tlaka koje možete osjetiti su vrtoglavica, zbunjenost i poteškoće s koncentracijom.

Redovito vježbanje joge može izgubiti težinu, smanjiti masnoću i smršati bokove. Postoje određene asane ili poze koje mogu oblikovati i trenirati vaše mišiće kuka kako bi ih ojačali i izgledali vitkije. Osim što mršavite bokove, možete uživati i u blagodatima joge, poput povećane izdržljivosti i duševnog mira.

Kada jedete prerađenu hranu koja se često naziva „nezdravom hranom“, uključujući slatkiše, hranu sa visokim udjelom masti i grickalice, vjerojatno ćete doživjeti želudac. Bol u želucu i zatvor nastaju zbog nedostatka vlakana u tijelu, a nešto što brza hrana nema.

Dijeljenje tablete na pola uobičajena je praksa koju je lako izvesti pomoću generičkog razdjelnika tableta. Ponekad će vam liječnik možda propisati tablete koje je potrebno odrezati da bi se dobila odgovarajuća doza. Osim toga, možete izrezati previsoke doze tableta kako biste uštedjeli polovicu svojih zdravstvenih troškova.

Vaš želudac je ispunjen prirodno proizvedenim kiselinama koje pomažu probavu, a štite probavni trakt od infekcija. Međutim, prekomjerna želučana kiselina također može uzrokovati bolne, bolne, pa čak i ozbiljne zdravstvene probleme. Najčešći simptom je žgaravica ili osjećaj peckanja u grudima (refluks kiseline), koji se javlja kada želučana kiselina pređe u jednjak.

Plak koji sadrži kolesterol, masnoće i druge tvari može začepiti arterije (velike krvne žile koje nose krv iz srca za cirkulaciju po cijelom tijelu). S vremenom ovaj plak može narasti i suziti arterije. To može dovesti do stanja zvanog ateroskleroza, što znači otvrdnjavanje arterija.