Zdravlje

Kako prestati koristiti Effexor: 14 koraka (sa slikama)

Kako prestati koristiti Effexor: 14 koraka (sa slikama)

Zadnja izmjena: 2025-01-23 12:01

Effexor i Effexor XR su robne marke antidepresivne pilule Venlafaksine u Sjedinjenim Državama koja se koristi za liječenje miliona ljudi. Liječnici Effexor propisuju za liječenje depresije, anksioznih poremećaja i paničnih poremećaja. Budući da je Effexor lijek na recept, njegova konzumacija mora slijediti savjet liječnika.

3 načina za reprogramiranje mozga

3 načina za reprogramiranje mozga

Zadnja izmjena: 2025-01-23 12:01

Ako želite promijeniti način razmišljanja i ponašanja, svakako možete. Naš mozak stalno uspostavlja nove veze i oblikuje se da radi onako kako mu kažete. Razvijanjem samosvijesti i zadržavanjem pažnje možete kontrolirati takozvane negativne misli i destruktivne navike i od sada postati bolje, pozitivnije ja.

4 načina za prepoznavanje simptoma koronarne bolesti srca

4 načina za prepoznavanje simptoma koronarne bolesti srca

Zadnja izmjena: 2025-01-23 12:01

Koronarna bolest srca, poznata i kao ishemijska bolest srca, uzrok je smrti broj jedan u svijetu. Ova se bolest često naziva i koronarna arterijska bolest jer je uzrok začepljenje arterija. Začepljena srčana arterija uzrokovat će nedostatak protoka krvi i nemogućnost isporuke kisika i drugih hranjivih tvari u različite dijelove tijela.

Kako uzgajati izgubljene trepavice (sa slikama)

Kako uzgajati izgubljene trepavice (sa slikama)

Zadnja izmjena: 2025-01-23 12:01

Gubitak trepavica može biti uzrokovan brojnim razlozima; neki od njih su posljedica normalnih uzroka, dok drugi mogu biti posljedica ozbiljnih zdravstvenih problema. Ako vam jedna ili dvije vlasi na trepavicama ispadnu svaki dan, to je normalno jer će se sva dlaka na vašem tijelu stalno obnavljati i s vremenom će ponovno narasti.

Kako otkriti HIV osip: 15 koraka (sa slikama)

Kako otkriti HIV osip: 15 koraka (sa slikama)

Zadnja izmjena: 2025-01-23 12:01

Osip na koži čest je simptom HIV infekcije. U većini slučajeva, osip na koži je rani pokazatelj HIV-a i pojavljuje se unutar 2-3 sedmice nakon što je zaražen virusom. Međutim, osip na koži može biti uzrokovan drugim, blažim problemima, poput alergijskih reakcija ili uobičajenih kožnih problema.

3 načina da se riješite osipa na koži uzrokovanog alergijom na antibiotike

3 načina da se riješite osipa na koži uzrokovanog alergijom na antibiotike

Zadnja izmjena: 2025-01-23 12:01

Antibiotici, posebno oni koji pripadaju penicilinskoj i sulfa grupi, najčešći su uzrok alergije na lijekove. Obično je većina alergija na lijekove ograničena na osip, oticanje i osip na koži, ali neki ljudi dožive rijetku i po život opasnu reakciju, zvanu anafilaksija.

Kako sagorjeti masti bez gubitka mišićne mase: 9 koraka

Kako sagorjeti masti bez gubitka mišićne mase: 9 koraka

Zadnja izmjena: 2025-01-23 12:01

Kada pokušavate smršati i sagorjeti višak masnoće, prirodno je da neka mišićna masa nestane s tim. Međutim, gubitak velike količine mišićne mase nije ni zdrav ni idealan. Da biste to spriječili, postoji nekoliko programa prehrane, menija ili vrsta vježbi koji vam mogu pomoći da smršate, sagorijevate masti i održavate mišićnu masu.

Kako izliječiti grčeve u nogama (sa slikama)

Kako izliječiti grčeve u nogama (sa slikama)

Zadnja izmjena: 2025-01-23 12:01

Grčevi u nogama, koji se na engleskom jeziku ponekad nazivaju i „čarli konji“, obično se pojavljuju iznenada i traju od nekoliko sekundi do nekoliko minuta i prilično su bolni. Mišići u bilo kojem dijelu mogu biti napeti ili zgrčeni, ali općenito su mišići koji su napeti u slučaju grčeva u nogama mišići donje potkoljenice, mišići zadnje lože (mišići duž potkoljenica) i mišići kvadricepsa koji se nalaze uz kvadricepsi.

Kako prevladati giht (sa slikama)

Kako prevladati giht (sa slikama)

Zadnja izmjena: 2025-01-23 12:01

Giht je oblik upale artritisa uzrokovane nakupljanjem mokraćne kiseline u zglobnom tkivu i češći je kod muškaraca nego kod žena. Za liječenje simptoma koji obično prate giht, poput boli, oteklina u zglobovima i tofiza, pokušajte pročitati sljedeći članak kako biste pronašli najprikladniju metodu.

3 načina liječenja išijasa

3 načina liječenja išijasa

Zadnja izmjena: 2025-01-23 12:01

Išijas ili išijas je bolna ozljeda koja uključuje naprezanje ili oštećenje išijatičnog živca, koja počinje u vašoj kralježnici i putuje vam niz nogu. Postoje različite mogućnosti koje se mogu koristiti za liječenje išijasa, ovisno o ozbiljnosti boli koju osjećate i gdje je uzrok boli.

4 načina za liječenje otečenih koljena

4 načina za liječenje otečenih koljena

Zadnja izmjena: 2025-01-23 12:01

Koljeno može oteknuti kao posljedica ozljede tetiva, ligamenata ili meniskusa. Drugi zdravstveni problemi, poput artritisa, također mogu uzrokovati oticanje zgloba koljena. Čak i pretjerana aktivnost može uzrokovati oticanje koljena. Otok može nastati u zglobu koljena ili okolnom tkivu.

Kako prepoznati simptome upala slijepog crijeva: 15 koraka

Kako prepoznati simptome upala slijepog crijeva: 15 koraka

Zadnja izmjena: 2025-01-23 12:01

Ako imate upalu blizu donjeg dijela trbuha, možda imate upalu slijepog crijeva. Ovo stanje najčešće doživljavaju osobe u dobi od 10 do 30 godina, dok djeca mlađa od 10 godina i žene starije od 50 godina vrlo rijetko doživljavaju ovaj tradicionalni simptom.

4 načina za spavanje ako imate križobolju

4 načina za spavanje ako imate križobolju

Zadnja izmjena: 2025-01-23 12:01

Milioni ljudi pate od bolova u donjem dijelu leđa uzrokovanih različitim faktorima, poput posla, vježbanja, predugog stajanja ili hroničnih stanja. Donji dio vašeg kostura ili područje oko struka sklono je bolovima i umoru mišića. Jedan aspekt brige o kičmi je naučiti kako pravilno spavati.

Kako napustiti prošlost (sa slikama)

Kako napustiti prošlost (sa slikama)

Zadnja izmjena: 2025-01-23 12:01

Negativni događaji u prošlosti mogu učiniti da se sadašnji život jako teško živi. Sjećanje na neugodne stvari može otežati čovjeku spavanje ili svakodnevni život. Postoje slučajevi kada morate napustiti ono što se dogodilo u prošlosti. Ako ne, to znači da dopuštate svojoj prošlosti da vam odredi budućnost.

4 načina da prestanete upijati tuđe emocije

4 načina da prestanete upijati tuđe emocije

Zadnja izmjena: 2025-01-23 12:01

Mnogi ljudi su vrlo osjetljivi na tuđe emocije. Možda ste i vi takvi - sposobni suosjećati s drugima, ponekad do te mjere da su vaša osjećanja kao osjetljive osobe jako poremećena. Postavljanje čvrstih granica dok ostajete prijateljski nastrojeni može vam pomoći da naučite dati prioritet svojim osjećajima.

Kako presaditi kožicu: 15 koraka (sa slikama)

Kako presaditi kožicu: 15 koraka (sa slikama)

Zadnja izmjena: 2025-01-23 12:01

Mnogi muškarci koji su obrezani shvaćaju da mogu vratiti svoje tijelo u prirodno stanje. S principom da se koža može rastegnuti kad se stalno povlači, proces uzgoja prepucijuma također se može učinkovito obaviti, ali može potrajati nekoliko godina.

Kako se oporaviti od ektopične trudnoće (sa slikama)

Kako se oporaviti od ektopične trudnoće (sa slikama)

Zadnja izmjena: 2025-01-23 12:01

U ektopičnoj trudnoći (trudnoća izvan maternice), embrij (oplođena jajna stanica) implantira se na drugom mjestu u reproduktivnom sistemu, a ne u maternici. Iako je najčešće mjesto izvanmaternične trudnoće u jajovodu, u rijetkim slučajevima embrij se može implantirati i u jajnik ili u trbuh.

Kako dijagnosticirati multiplu sklerozu: 9 koraka (sa slikama)

Kako dijagnosticirati multiplu sklerozu: 9 koraka (sa slikama)

Zadnja izmjena: 2025-01-23 12:01

Multipla skleroza (MS) je autoimuni poremećaj za koji do danas nema lijeka. Ovu bolest karakteriziraju utrnulost ili slabost po cijelom tijelu, problemi s vidom, gubitak ravnoteže i umor. Budući da ne postoji specifičan dijagnostički protokol za ovu bolest, obično se provode brojni testovi kako bi se isključili drugi uzroci pacijentovih simptoma.

Kako imati hranjivu i zdravu uravnoteženu ishranu: 12 koraka

Kako imati hranjivu i zdravu uravnoteženu ishranu: 12 koraka

Zadnja izmjena: 2025-01-23 12:01

Uravnotežena i hranjiva prehrana vrlo je važna za zdrav način života. Dobra prehrana osigurava sve bitne hranjive tvari koje su vašem tijelu potrebne za funkcioniranje na optimalnom nivou. Osim toga, uravnotežena prehrana može ojačati imunitet, podržati zdrav razvoj, pomoći u održavanju zdrave težine i spriječiti kronične bolesti poput pretilosti ili dijabetesa.

3 načina liječenja manjih opekotina

3 načina liječenja manjih opekotina

Zadnja izmjena: 2025-01-23 12:01

Poznavanje mjera prve pomoći za manje opekotine može pomoći u procesu ozdravljenja i održati ličnu sigurnost. Iako teži slučajevi opeklina uvijek zahtijevaju stručnu medicinsku pomoć, naučiti kako liječiti i liječiti manje opekline nije teško.

Kako balzamirati (sa slikama)

Kako balzamirati (sa slikama)

Zadnja izmjena: 2025-01-23 12:01

Pola naučnika i pola umjetnika, balzameri pružaju usluge potrebne u pogrebnim kućama čišćenjem, očuvanjem i vraćanjem izgleda leševa u život. Usluga je teška i komplikovana procedura. Pročitajte sljedeći članak da biste saznali više o procesu balzamiranja.

3 načina liječenja zaraženih opeklina

3 načina liječenja zaraženih opeklina

Zadnja izmjena: 2025-01-23 12:01

Zapravo, opekotine su ozbiljan medicinski poremećaj i nije ih lako liječiti. Budući da je tkivo kože, koje je prva zaštitna linija tijela, oštećeno opeklinom, vaše šanse da dobijete infekciju uvelike se povećavaju. Ako je opekotina već zaražena, odmah se obratite liječniku radi postavljanja dijagnoze i odgovarajućeg liječenja.

5 načina da nekoga nasmijete

5 načina da nekoga nasmijete

Zadnja izmjena: 2025-01-23 12:01

Osmjeh na ljude pozitivno je i sretno iskustvo koje ne samo da čini da se osjećaju bolje, već i da se osjećate bolje. Pričajući viceve, komplimente, šaljući rukom pisana pisma ili poklanjajući, veća je vjerovatnoća da ćete nasmijati ljude. Ako ništa drugo ne uspije, uvijek možete iznijeti svoje najbolje oružje:

Kako prepoznati simptome unutrašnjih hemoroida: 9 koraka (sa slikama)

Kako prepoznati simptome unutrašnjih hemoroida: 9 koraka (sa slikama)

Zadnja izmjena: 2025-01-23 12:01

Prema medicinskoj definiciji, hemoroidi ili hemoroidi su zdravstveni problemi uzrokovani proširenjem krvnih žila unutar ili izvan anusa. Ovo stanje je općenito uzrokovano povećanjem pritiska u regionalnim žilama u zdjeličnom području. Osim toga, hemoroide često izazivaju i proljev i zatvor što zahtijeva od pacijenta da se stalno prisiljava na nuždu.

Kako poboljšati sluh (sa slikama)

Kako poboljšati sluh (sa slikama)

Zadnja izmjena: 2025-01-23 12:01

Gubitak sluha uobičajen je s godinama. Međutim, ovaj problem se može pojaviti u ranoj dobi, ako su vam uši preopterećene, a ne čuvaju se i ne čiste na odgovarajući način. Dvije glavne kategorije gubitka sluha su senzorineuralne i provodne. Senzorineuralni gubitak sluha (SNHL) je najčešći poremećaj uha i obično je oštećenje unutrašnjih osjetilnih organa (pužnica) ili živca koji povezuje unutarnje uho s mozgom.

Kako spavati kada ste prehlađeni: 14 koraka (sa slikama)

Kako spavati kada ste prehlađeni: 14 koraka (sa slikama)

Zadnja izmjena: 2025-01-23 12:01

Ne želite se stalno okretati, bacati i okretati kad želite prespavati cijelu noć. Nažalost, kombinacija lijekova i začepljenja nosa može vas natjerati da to učinite. Međutim, kada ste prehlađeni, možete napraviti neke promjene kako biste bolje spavali noću i tijelo se brže riješilo virusa prehlade.

Kako prepoznati znakove da je neko visok

Kako prepoznati znakove da je neko visok

Zadnja izmjena: 2025-01-23 12:01

"Visoka" osoba o kojoj se govori u ovom članku je neko ko je u pijanom stanju zbog uticaja droga. Ako sumnjate da je neko visok, možete ga pitati izravno ili potražiti znakove njegovog fizičkog stanja i ponašanja. U mnogim slučajevima, visoka osoba će se osvijestiti ili će se sama smiriti bez štete.

Kako znati kada ćete dobiti prvu menstruaciju

Kako znati kada ćete dobiti prvu menstruaciju

Zadnja izmjena: 2025-01-23 12:01

Dobivanje mjesečnice dovoljno je gnjavaže bez dodatnog stresa da se ovaj mjesečni gost odjednom pojavi. Iako ne postoji znanstvena metoda koja može točno odrediti kada dolazi vaš menstrualni ciklus, dolje navedene metode mogu vam pomoći da procijenite trajanje ciklusa i pripremite vas za sljedeći dolazak.

Kako znati kada je pravo vrijeme za početak nošenja ogrtača

Kako znati kada je pravo vrijeme za početak nošenja ogrtača

Zadnja izmjena: 2025-01-23 12:01

Jeste li ikada čuli za ženski proizvod koji se zove pantyliner? Općenito, pantyliners su proizvodi slični higijenskim ulošcima, koji su tanji i manje veličine, a mogu se koristiti za apsorpciju manje količine menstrualne tekućine i krvi. Neke ga žene često nose prije dolaska menstruacije, tijekom menstruacije kako bi spriječile curenje kod onih koje nose tampon ili menstrualnu čašicu, a prije završetka menstruacije kada se volumen krvi počne smanjivati.

Kako živjeti uravnoteženo: 12 koraka (sa slikama)

Kako živjeti uravnoteženo: 12 koraka (sa slikama)

Zadnja izmjena: 2025-01-23 12:01

Uravnotežena ishrana je način ishrane koji vam omogućava da konzumirate sve hranljive materije koje su vašem telu potrebne iz različitih namirnica. Uravnotežena prehrana vrlo je važna za zdravlje jer tkivima i organima tijela potrebna je odgovarajuća prehrana za učinkovito funkcioniranje i rad.

3 načina za prevladavanje muške ćelavosti

3 načina za prevladavanje muške ćelavosti

Zadnja izmjena: 2025-01-23 12:01

Procjenjuje se da ćelavost muškaraca (poznata i kao androgena alopecija) pogađa oko 50 miliona ljudi u Sjedinjenim Državama. Počinje prorjeđivanjem kose koja počinje s čela u obliku slova M. Vremenom će se ovaj gubitak kose nastaviti do vrha glave, a kosa sa strane i sa stražnje strane glave često ispada, što na kraju dovodi do do ćelavosti.

Kako prepoznati radijacionu bolest (sa slikama)

Kako prepoznati radijacionu bolest (sa slikama)

Zadnja izmjena: 2025-01-23 12:01

Radijacijska bolest je bolest koja se razvija nakon izlaganja velikoj količini ionizirajućeg zračenja u kratkom vremenskom periodu. Općenito, simptomi ove bolesti su predvidljivi, posebno s izloženošću neočekivanim i iznenadnim visokim razinama zračenja.

Kako žvakati duhan: 15 koraka (sa slikama)

Kako žvakati duhan: 15 koraka (sa slikama)

Zadnja izmjena: 2025-01-23 12:01

U SAD-u je žvakanje duhana dugogodišnja popularna navika među igračima Major Leage Baseball-a. Danas, budući da je pušenje zabranjeno na mnogim mjestima, neki se ljudi okreću žvakanju duhana kao alternativnom izvoru nikotina. Iako duhan za žvakanje izaziva veliku ovisnost (izaziva ovisnost) i štetan je po zdravlje, duhan za žvakanje i dalje je rasprostranjen među nekim ljudima.

Kako izliječiti zaključanu čeljust: 7 koraka (sa slikama)

Kako izliječiti zaključanu čeljust: 7 koraka (sa slikama)

Zadnja izmjena: 2025-01-23 12:01

Zaključavanje čeljusti (grlo) je grč koji se javlja u mišiću grudnjaka (čeljusni mišić), uzrokovan infekcijom tetanusa. Tetanus je ozbiljna bolest i u svim slučajevima zahtijeva stručnu medicinsku pomoć. Osim pridržavanja savjeta vašeg liječnika, možete primijeniti nekoliko strategija za ublažavanje boli i grčeva mišića čeljusti.

Kako držati prdanje (sa slikama)

Kako držati prdanje (sa slikama)

Zadnja izmjena: 2025-01-23 12:01

Na sastanku ste, sjedite na satu matematike ili sjedite u prostoriji punoj ljudi na vrlo tihom mjestu, tada osjetite potrebu da prođete benzin. U idealnom svijetu mogli biste pobjeći i izbaciti ovaj plin iz svog tijela. Međutim, nemate uvijek izbor.

Kako se pripremiti za davanje krvi: 14 koraka (sa slikama)

Kako se pripremiti za davanje krvi: 14 koraka (sa slikama)

Zadnja izmjena: 2025-01-23 12:01

Dostupnost kvalitetne krvi najvažnija je komponenta u svijetu moderne medicine. Budući da se ne može proizvesti sintetički, krv se mora uzeti od dobrovoljnih davatelja. Međutim, mnogi se ljudi boje darovati svoju krv iz različitih razloga, od straha od boli do straha od zaraze zaraznom bolešću.

4 načina za pucanje zgloba

4 načina za pucanje zgloba

Zadnja izmjena: 2025-01-23 12:01

Bol u zglobu često ometa dnevnu rutinu. Međutim, bol možete savladati i savijati zglob savijanjem. Istezanje ili masaža najsigurniji su način da vam zapešće zglob. Čak i ako se osjećate ugodno nakon stiskanja zglobova, učinite sve što možete i ne istežite se izvan svog maksimalnog raspona pokreta.

Kako ublažiti vrtoglavicu: 9 koraka (sa slikama)

Kako ublažiti vrtoglavicu: 9 koraka (sa slikama)

Zadnja izmjena: 2025-01-23 12:01

Vrtoglavica je neugodno stanje koje može drastično utjecati na život oboljelog. Definiran kao osjećaj vrtoglavice, vrtoglavice ili stalnog kretanja, vrtoglavica može uzrokovati mučninu, povraćanje i gubitak ravnoteže. Vrtoglavica može imati mnogo uzroka, zbog čega je važno isključiti ozbiljno zdravstveno stanje prije nego naučite kako ublažiti vrtoglavicu.

4 načina za ispravljanje prstiju

4 načina za ispravljanje prstiju

Zadnja izmjena: 2025-01-23 12:01

Prsti se mogu savijati ako su izloženi stalnom pritisku, primjerice od nošenja cipela sa šiljatim prstima ili cipela s visokim potpeticama. Ligamenti i tetive oko zglobova prstiju će se saviti, što će rezultirati savijenim i upaljenim prstima.

3 načina da izbjegnete navike pušenja

3 načina da izbjegnete navike pušenja

Zadnja izmjena: 2025-01-23 12:01

Moguće je da ste ovisni o cigaretama i želite prestati. Moguće je i da ne želite da budete ovisni o cigaretama, ali uvijek ste okruženi ljudima koji puše. Oboje pokazuje da je izbjegavanje pušenja teška stvar, pogotovo ako u tome postoje društveni faktori.